Šiuos į blynus panašius ir subtilius blynus lengva pagaminti ir be pieno. Puoštas sviestu, sirupu ir kubeliais pjaustytais bananais, tai puikus pasirinkimas pasidalyti su šeima ir vaikais.

Avižiniai dribsniai ir bananiniai blynai

Name: Avižiniai dribsniai ir bananiniai blynai
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: American
Ingredients: 1 purkšti, maždaug 1/3 sekundės kepimo purškalas; 0.25 šaukštelis druskos; 0.5 šaukštelis kepimo milteliai; 0.5 šaukštelis malto cinamono; 1 šaukštelis Vanilės ekstraktas; 2 serviravimo paketas baltasis cukrus; 1 vidutinis bananas; 0.5 puodelis migdolų miltai; 0.75 puodelis migdolų pienas; 0.5 puodelis sausas avižos

Paruošimo laikas

10 min

Gaminimo laikas

15 min

Ingredientų kiekis

Avižiniai dribsniai ir bananiniai blynai

370

KCal

Baltymai

10g

13%

Riebalai

17g

22%

Angliavandeniai

50g

65%

Ingredientai

1 porcijos

Avižiniai dribsniai ir bananiniai blynai

kepimo purškalas, 0.5purkšti, maždaug 1/3 sekundės
druskos, 0.2šaukštelis
kepimo milteliai, 0.3šaukštelis
malto cinamono, 0.3šaukštelis
Vanilės ekstraktas, 0.5šaukštelis
baltasis cukrus, 1šaukštas
bananas, 0.5vidutinis( prinokęs )
migdolų miltai, 0.3puodelis
migdolų pienas, 0.4puodelis
avižos, 0.3puodelis sausas

Paruošimo instrukcija

1 Žingsnis
Avižas sutrinkite į smulkius miltelius.
2 Žingsnis
Įmaišykite migdolų miltus, pieną, vanilės ekstraktą, cukrų, bananą
3 Žingsnis
Įpilkite druskos, kepimo miltelių ir cinamono ir gerai išmaišykite.
4 Žingsnis
Tešlą atidėkite į šalį ir leiskite sutirštėti apie 10 minučių
5 Žingsnis
Tada padenkite keptuvę virimo purkštuvu ir padėkite ant vidutinės ugnies. Supilkite ¼ tešlos į keptuvę ir kepkite, kol abi pusės apskrus. Kartokite, kol tešla baigsis

989

404 Pasidalino

Komentarai

Pasidalink