Taigi, kas tai per stebuklingi būdai?
Nuo gerklės skausmo padės šokoladas.
Pasirodo, nuo gerklės skausmo ir skausmingo kosulio padės juodas šokoladas. Mokslininkai priėjo išvados, kad būtent šis saldumynas mažina skausmingus simptomus ir šalina skausmą geriau už įprastus vaistus, tokius kaip sirupai gerklei ir kodeinas.
Vanduo nuo migrenos.
Jei jus nukankino migrena, neskubėkite bėgti į vaistinę. Specialistai pažymi,kad dažnai paprasto galvos skausmo ar chroniškų migrenų priežastis yra dehidratacija. Kad pašalintumėte skausmą pakanka tiesiog atsigerti vandens.
Skausmingos mėnesinės – valgykite bananus.
Tuo laiku geriau atsisakyti saldumynų, tokių kaip sausainiai ir šokoladas, jums padės bananai. Jūs galite pasidaryti su juo kokteilį arba sušveisti gryną.
Skauda nugara? Pasitempkite.
Jei skausmas sukeltas raumenų įtampos, tai šis būdas jums tiks. Apsivilkite patogius rūbus ir pirmyn pasitempti: jūs galite atlikti pačius paprasčiausius pratimus, arba paimti asanas iš jogos. Rezultate raumenys atsipalaiduos, o užspaudimai ir spazmai dings.
Nuo dantų skausmo padės mėta.
Tam, kad nuimtumėte dantų skausmą, užvirinkite stiklinę vandens ir nenuimdami nuo ugnies įdėkite į ją 1 arbatinį šaukštelį džiovintos mėtos. Tegu užvirs kartu su žole, paskui nuimkite ją nuo ugnies, o kai skystis atauš, paskalaukite juo skaudantį dantį. Esmė tame, kad mentolis pasižymi antibakteriniu poveikiu, taip mėta nuramins uždegimą ir nuims skausmą.
Skausmas sąnariuose ir kauluose.
Jei jus periodiškai neramina tokia problema, būtinai turėkite namuose Epsomo druskos. Ši medžiaga turtinga magnio, kuris padeda suderintai dirbti visoms organizmo sistemoms.
Ciberžolė nuo uždegimo
Neveltui šis geltonas prieskonis toks populiarus Rytų šalyse, juk tiesiog pridedant jo į paprastą maistą galima greitai išgydyti vidinius uždegimus. Atlikti tyrimai įrodė, kad ciberžolė efektyviau nuima skausmą, nei ibuprofenas ir kiti populiarūs vaistai. O vartodami kurkuminą kapsulėse galite net pašalinti sąnarių skausmą!
