Naujienų srautas
Sveikata
Atsikratykite alinančio nuovargio ir atminties sutrikimų: farmacininkės patarimai po ligos
Stiprus nuovargis, dėmesio koncentracijos sumažėjimas, atminties sutrikimai – tai dažni palydovai po virusinių ligų, ypač po persirgto koronaviruso. Nors stebuklingos tabletės, padedančios pasveikti pernakt, nėra, farmacininkai pabrėžia tam...
Bal
Sveikata
Rūkymas – ne tik žalingas įprotis: tyrėja atskleidžia, kodėl tai liga ir kaip ji atima dešimtmečius gyvenimo
Dėl stiprios priklausomybės nuo tabako, konkrečiau – nuo nikotino, mesti rūkyti be pagalbos, vien valios pastangomis, yra be galo sunku. Sėkmingai metusių rūkyti ir pasiekusių bent 12 mėnesių...
Bal
Sveikata
Nebeleiskite gerklės skausmui sugadinti dienos: vaistininkės patarimai, kurie veikia!
Ruduo ir pavasaris dažnai atneša su savimi nemalonius peršalimo simptomus, o vienas dažniausių – gerklės skausmas. Vaistininkė Fausta Barisevičienė pastebi, kad tokiu metu į vaistines užsuka vis daugiau...
Bal
Sveikata
Naktiniai prabudimai – rimtas pavojaus signalas: neurologė atskleidžia, kada širdžiai gresia didžiausias pavojus
Pastaruoju metu vis daugiau žmonių susiduria su miego sutrikimais – sunkumu užmigti, dažnais prabudimais ar košmariškais sapnais. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikų gydytoja neurologė E. Pajėdienė įspėja,...
Bal
Sveikata
Kardiologas atskleidžia: sumažinkite kraujospūdį be vaistų ir apsaugokite širdį! Svarbūs patarimai kiekvienam
Daugelis žmonių puikiai žino, kas yra širdies draugai, o kas priešai, kokie veiksniai gali tapti tyliaisiais žudikais. Padidėjęs kraujospūdis ir aukštas blogojo cholesterolio kiekis kraujyje dažnai aptinkami atsitiktinai,...
Bal
Sveikata
Jūsų inkstai tyliai kenčia: nefrologas atskleidžia 5 produktus, kuriuos būtina išmesti iš raciono nedelsiant!
„Jūsų inkstai dirba per daug.” Šie žodžiai, ištarti nefrologo kabinete, nuskambėjo kaip perspėjimas. Nors tyrimų rezultatai dar nerodė ligos, jie jau neatitiko normos. Ribinė būklė, reikalaujanti dėmesio ir...
Bal
Sveikata
Indija tarp lazerio spindulių ir sviesto: kodėl milijonai renkasi ajurvedą, o ne šiuolaikinę mediciną?
Varanasyje, šiaurinėje Indijoje, pacientė Sita Kumar rinkosi tarp lazerio spindulių ir lydyto sviesto akių gydymui. Jai apsispręsti nebuvo sunku – senovės indų raštai rekomendavo natūralias priemones. Tą dieną,...
Bal
Sveikata
Tyli pradžia, pragariškas skausmas: urologas atskleidžia inkstų akmenligės ženklus ir efektyvius gydymo būdus
Visame pasaulyje didėjantį susirgimų inkstų akmenlige skaičių lemia besikeičiantis visuomenės gyvenimo būdas, netinkama mityba ir fizinio aktyvumo stoka. Tai vienos iš priežasčių, kodėl ši liga dažniausiai nustatoma išsivysčiusių,...
Bal
Sveikata
Endokrinologė perspėja: viena rytinė klaida, kuri keičia hormonų veiklą ir griauna miegą. Pokyčiai – jau po mėnesio!
Kiekvieną rytą mano ritualas buvo tas pats: vos atsikėlus – kava, o pusryčiai – tik po valandos ar ilgiau. Šio įpročio laikiausi ištisą dešimtmetį, kol nuolatinis nerimas ir...
Bal
Sveikata
Nepaprastas atradimas: kaip jūros dumbliai išmaitintų milijardus po branduolinės apokalipsės?
Kas nutiktų, jei rytoj įvyktų branduolinis karas? Pasaulio žemės ūkis, koks jį pažįstame, greičiausiai žlugtų per kelias savaites. Saulės šviesa nepasiektų žemės pro tirštus suodžių debesis, temperatūra kristų...
Bal
Sveikauk.lt – lietuviškas naujienų ir patarimų portalas, kuriame kasdien rasite aktualų, lengvai suprantamą turinį ir įkvėpimą kasdienai.