Naujienų srautas

Sveikata

Ramiai Vasarai: Viskas, ką Turite Žinoti Apie Skiepus Nuo Erkinio Encefalito Jau Dabar

Atėjus šiltajam sezonui, vis dažniau traukiame į gamtą – miškus, pievas, parkus. Tačiau su bundančia gamta suaktyvėja ir erkinis encefalitas, sunki liga, kurią platina erkės. Nors erkės yra...

30
Kov

Sveikata

Ašvaganda: stebuklas nuo streso ar placebo? Ekspertai atskleidžia visą tiesą!

Pastaraisiais metais ašvaganda (Withania somnifera), dažnai vadinama „Indijos ženšeniu“, sulaukė milžiniško populiarumo visame pasaulyje. Šis adaptogeninis augalas, tūkstančius metų naudojamas ajurvedos medicinoje, reklamuojamas kaip streso mažintojas, energijos suteikėjas...

30
Kov

Sveikata

Negerkite šių vitaminų kartu: išmesite pinigus į balą ir rizikuosite sveikata!

Maisto papildai tapo daugelio žmonių kasdienybės dalimi, siekiant palaikyti gerą savijautą ir užtikrinti pakankamą vitaminų bei mineralų kiekį organizme. Tačiau specialistai pabrėžia, kad svarbu juos vartoti protingai ir...

30
Kov

Sveikata

Kavos paslaptys: kada rytinį ritualą privalote keisti dėl savo sveikatos?

Nors vis daugiau žmonių ieško alternatyvų įprastai kavai, Kauno kolegijos lektorė, STEAM maisto technologijų, kulinarinio meno ir sveikatinimo laboratorijos metodininkė Marijona Šumskienė įspėja – šis pasirinkimas tinka ne...

30
Kov

Sveikata

Mėtų arbata: nuostabi nauda virškinimui ir ramybei, bet žinokite, kam ji gali pakenkti!

Mėtų arbata – nuo senų laikų vertinamas gėrimas, pasižymintis ne tik gaivinančiu skoniu, bet ir įvairiomis naudingomis savybėmis sveikatai. Nors ji dažnai siejama su ramybe ir atsipalaidavimu, svarbu...

30
Kov

Sveikata

Profesoriaus paslaptis: atsikratykite nugaros skausmo ir nugalėkite stuburo išvaržą be operacijos!

Kas yra stuburo išvarža ir kodėl ji atsiranda? Žmogaus stuburas sudarytas iš 33–34 slankstelių, tarp kurių yra 23 tarpslanksteliniai diskai, veikiantys kaip amortizatoriai. Dėl įvairių priežasčių šie diskai...

30
Kov

Sveikata

Nepastebimi simptomai, kurie gali išduoti klastingą burnos vėžį: gydytojo įspėjimas

Įvadas: Klastingas burnos vėžys – grėsmė, kurią galima įveikti anksti Burnos vėžys patenka į vėžinių ligų dešimtuką pagal paplitimą išsivysčiusiose šalyse. Jo gydymas yra sudėtingas, sudarytas iš keleto...

30
Kov

Sveikata

Kava ar pakaitalai? Ekspertė įspėja, kam būtina atsisakyti ir ką rinktis

Nors vis daugiau žmonių svarsto apie įprastos kavos atsisakymą, Kauno kolegijos lektorė Marijona Šumskienė perspėja, kad šis pasirinkimas tinka ne kiekvienam. Pasak specialistės, mitybos pokyčiai turėtų būti pagrįsti...

30
Kov

Sveikata

Pajutote širdies skausmą? Tai gali reikšti daugiau, nei manote!

Pojūčiai širdies plote gali būti organizmo „kovok arba bėk“ reakcijos dalis. Susidūrus su pavojinga situacija, širdies ritmas neretai pagreitėja, o kai kuriais atvejais žmogus netgi gali pradėti jausti...

30
Kov

Sveikata

Soliariumų ir saulės kaina: Daivos istorija, įspėjanti apie klastingą odos vėžį

Daiva pasakoja, kad piktybinė odos liga – bazalinė karcinoma – jai buvo nustatyta prieš ketvertą metų, kai moteriai buvo 36-eri. „Nors visa giminė yra saulės vonių mėgėjai, niekas...

30
Kov

Sveikauk.lt – lietuviškas naujienų ir patarimų portalas, kuriame kasdien rasite aktualų, lengvai suprantamą turinį ir įkvėpimą kasdienai.