Ko gero, neverta ginčytis, jog miegas išskalbtoje patalynėje priklauso atskirai malonumų kategorijai.
Be galo gera padėjus galvą ant gaivumu ir švara kvepiančios pagalvės pakliūti į Morfėjaus – miego ir sapnų Dievo – glėbį! Miegas tarsi rojuje.
Pasirodo, be šio malonumo, kurį mums suteikia ką tik išskalbtas pagalvės užvalkalas, egzistuoja nemažai kitų naudingų privalumų. Ekspertai paaiškino, kodėl svarbu kuo dažniau keisti pagalvės užvalkalą.
Pagalvės užvalkalą keisti patartina 3 kartus per savaitę, o dar geresnis variantas – keisti jį kiekvieną dieną.
Šiandien Jums atskleisime, kaip šis įprotis gali pakeisti Jūsų gyvenimą.
PAGALVĖS UŽVALKALO KEITIMO PRIVALUMAI
Jei pradėsite dažnai keisti pagalvės užvalkalą, jūsų gyvenime įsivyraus tvarka ir disciplina. Tiesa, teks dažniau skalbti. Tačiau šis įprotis padės išvengti klastingų dulkių erkučių, kurios mielai minta tuo, ką sugeria senas pagalvės užvalkalas. Tikėtina, retsykiais užmiegate nenusivalę makiažo? Tai tikra šventė ir puota dulkių erkutėms. Matyt, teko girdėti apie alergiją dulkių erkutėms. Dažniau keisdami pagalvės užvalkalą galite susilpninti nemalonius alergijai būdingus simptomus arba net visiškai pamiršti šį negalavimą.
Esant jautriai, dirgliai ir labai gležnai bei linkusiai rausti odai, pagalvės užvalkalą rekomenduojama keisti kasdien. Jūsų veidas atrodys tobulai! Patogeniniai mikroorganizmai, mėgstantys siautėti ant nešvarios patalynės, Jūsų nebevargins. Poilsis ant švarios ir komfortiškos patalynės yra tarsi grožio miegas. Tad derėtų netingėti ir kasdien aprengti pagalvę vis nauju drabužiu.
Ar turėtumėte leisti savo augintiniams lipti ant lovos?
Gyvūnai šeimininko lovoje įsikuria gana dažnai. Kovoti su tuo ar susitaikyti su situacija, žinoma, Jūsų asmeninis pasirinkimas. Bet jei pūkuotas augintinis mėgsta miegoti šalia Jūsų, dažnai keisti patalynę, ypač pagalvių užvalkalus, tiesiog būtina. Mažiau plaukų, mažiau kačių kraiko lovoje. Jūsų vargas tikrai atsipirks.
Gydytojai dermatologai – trichologai vienbalsiai teigia, kad tie, kurie nerimauja dėl plaukų tvirtumo ir grožio, turėtų pasirūpinti ir švariu pagalvės užvalkalu. Senas pagalvės užvalkalas gali dirginti galvos odą. Miegas ant nešvarios pagalvės gali lemti plaukų slinkimą ir lėtą jų augimą. Per šiurkštus pagalvės užvalkalo audinys gali tapti skilinėjančių plaukų galiukų priežastimi. Taip pat neramiai miegodami ir vartydamiesi nuo vieno šono ant kito, galite netyčia pažeisti plauko struktūrą.
Tikėtina, ne retas dabar pagalvojo, kad pagalvių užvalkalų keitimo taisyklės pernelyg griežtos. Juk, daugelis šunų savininkų juokauja, kad patalynę keičia tik kartą per 2 savaites, ir ne dažniau. Nes kas 2 savaites jie maudo šunį! Tiesa, būna ir taip… Tai jų apsisprendimas.
Komentatoriai interneto erdvėje taip pat nesutaria: „Turiu įdomesnių veiklų, nei skalbti patalynę 3 kartus per savaitę!“, „O, tai atrodo kaip obsesinis kompulsinis sutrikimas, kažkokia neurozė…“, „Užuot entuziastingai skalavę pagalvių užvalkalus – džiaukitės gyvenimu!“, „Aš svajoju apie šilkinius pagalvių užvalkalus, bet neturiu pinigų!“, „Tiesiog atsipalaiduok ir džiaukis gyvenimu“.
Pasidalykite savo nuomone, įdomu žinoti, ką manote Jūs. Linkime Jums ramių sapnų, tegul jokie rūpesčiai nedrumsčia Jūsų miego. Būkite sveiki!
