Kai kurių žmonių elgesys tiesiogine prasme paralyžiuoja jūsų protą. Jie paverčia jūsų emocinę savijautą priklausoma nuo jų užgaidų. Turbūt jau žinote, kad santykiai su kitais žmonėmis ne visada pagerina gyvenimą. Faktas yra tai, kad tam tikrais atvejais jūs pats to nė nenorėdamas skatinate toksišką savo antrosios pusės elgesį.
Kartais savo laimę aukojame dėl kitų žmonių, kurie už tai nė nepadėkoja. Bet argi ne patys taip pasirinkome?
Svarbu laiku pastebėti tam tikrus ženklus, kurie parodo, kad kitas žmogus nesistengia dėl mūsų laimės. Veikiau priešingai – jis stengiasi, kad jaustumėmės kuo blogiau. Vis dėlto, tam tikrų dalykų galime tiesiog nepaisyti:
1 - Kitų žmonių kritika
Niekas negali jūsų paveikti, kol negauna jūsų sutikimo. Kitaip tariant, svarbi yra tik jūsų reakcija į išsakomą kritiką. Kitų žmonių nuomonė jums gali visiškai nieko nereikšti.
2 - Nepasitikėjimo savimi jausmo žadinimas
Kai kurie žmonės save laiko absoliučiai visų sričių ekspertais. Tokie žmonės sąmoningai ar nesąmoningai kitiems gali sukelti nepasitikėjimo savimi jausmą. Stenkitės į tokius žmones nekreipti jokio dėmesio, nes jie į jūsų gyvenimą atneš tik nusivylimą.
3 - Jausmai dėl dalykų, kurių negalite kontroliuoti
Jei nuolat nerimaujate, kaip pasielgs kitas žmogus, tai yra pakankamai akivaizdus ženklas, kad jūsų santykiuose kažkas negerai. Jūs tikrai neturėtumėte gaišti savo brangaus laiko apie tai galvodami. Jei išsipildytų blogiausias scenarijus, paprasčiausiai galite nutraukti santykius su kitu žmogumi, ir daugiau dėl to nesukti galvos.
4 - Noras lyginti jus su kitais
Nėra nieko blogo, jei žmonės siekia sėkmės, tačiau niekada neturėtumėte lygintis su kitais žmonėmis. Visi esame skirtingi. Jei kitas asmuo nuolat jus lygina su kitais žmonėmis, turėtumėte gerai pagalvoti, ar tikrai verta su juo bendrauti toliau.
5 - Savanaudiškumas
Nepamirškite, kad ne visi, kurie atskuba į pagalbą, iš tikrųjų nori padėti. Kai kurie žmonės net ir tokiose situacijose siekia naudos sau.
Laikykitės atokiau nuo tų žmonių, kurie jūsų nevertina.
Turite suprasti, kad žmonės laikui bėgant gali pasikeisti. Vieną dieną galite nebeatpažinti tų žmonių, kuriuos anksčiau mylėjote.
Laikykitės atokiau nuo tų, kurie demonstruoja savo abejingumą ir jūsų neįvertina. Stenkitės nuo jų atsiriboti emociškai.
Kartais per vėlai suprantama, kad viskas, ką padarėte dėl kito žmogaus, buvo jo ignoruojama ir neįvertinta. Galite jaustis nusivylę ir suprasti, kad jie nieko nepadarė dėl jūsų.
Turite pagalvoti apie pokyčius, nes tikrai neverta viso to tęsti.
