Miegojo tik 2 valandas: Mykolas Alekna atskleidė, kada buvo daugiausiai jaudulio
Mykolas Alekna atskleidė: daugiausiai jaudulio patyriau ne per finalą, ar metimo metu - miegojau tik 2 valandas.

Mykolas Alekna atskleidė: daugiausiai jaudulio patyriau ne per finalą, ar metimo metu - miegojau tik 2 valandas.

 

Mykolas Alekna apie emocijas Paryžiaus olimpinėse žaidynėse: „Naktį prieš finalą miegojau vos dvi valandas“

Sidabro medalį Paryžiaus olimpinėse žaidynėse iškovojęs disko metikas Mykolas Alekna atvirai prabilo apie tai, kaip jautėsi prieš svarbiausią savo gyvenimo startą. Laidoje „Nepatogūs klausimai“ atletas atskleidė, kad didžiausias stresas jį užklupo ne per finalo varžybas, bet išvakarėse. Dėl užplūdusių emocijų naktį jam pavyko vos kelias valandas miegoti, tačiau viskas staiga pasikeitė vos įžengus į stadioną.

nuotrauka
nuotrauka

„To jaudulio, kuris juntamas stadione, negalėčiau net palyginti su tuo, kuris yra iki varžybų. Niekam dar nesakiau, bet naktį prieš finalą miegojau gal tik dvi valandas, žiauriai jaudinausi“, – pasakojo Mykolas. Nors naktis buvo nerami, jausmai pasikeitė vos prasidėjus lemiamam startui.

nuotrauka
nuotrauka

Kaip emocijos pasikeitė stadione

Nepaisant intensyvaus streso prieš varžybas, Alekna teigia, kad vos įžengus į stadioną visos nerimo bangos ėmė sklaidytis. Pasak sportininko, ten jausmai pasikeitė į visiškai kitokius: „Tik įeini, pamatai visus žmones, viską ir tada pradedi tiesiog mėgautis. Viskas išnyksta. Net ir nepamiegojus, įėjus į stadioną, kūnas pasiruošia.“

nuotrauka
nuotrauka

Jaudulys, kuris buvo jaučiamas iki tol, transformavosi į ramybę ir susikaupimą. „Supranti, kad tai netruks amžinybę, ir pajunti ramybę. Aišku, tas jauduliukas, adrenalinas būna, bet tai normalu, nes be jo nepavyktų taip toli numesti disko“, – teigė M. Alekna.

nuotrauka
nuotrauka

357
934 Pasidalino
mitybos planas
mitybos planas