Didelė karščio banga apėmė Europą: vasara vis dar nesitraukia
Rugpjūčio 30 dieną Europą apėmė stipri karščio banga. Orų entuziastų tinklaraštis „Orai ir klimatas Lietuvoje“ praneša, kad beveik visame Sename Žemyne temperatūra pakilo virš 30 laipsnių, išskyrus kai kurias šiaurines Europos dalis, tokias kaip Skandinavija ir Didžioji Britanija. Ši situacija primena vidurvasarį, o ne artėjantį rudenį. Tikėtina, kad ši karščio banga netrukus atslūgs, nes savaitgalį prognozuojami vėsesni orai su lietumi, tačiau tikrojo rudens dar teks palaukti.
Orų prognozės artimiausioms dienoms
Šeštadienio orai
Naktį daugelyje vakarinių Lietuvos rajonų prognozuojamas trumpalaikis lietus su galimomis perkūnijomis. Vėjas pasisuks iš vakarų ir šiaurės vakarų, stiprėjantis per perkūniją iki 15–17 m/s. Nakties metu temperatūra svyruos nuo 15 iki 20 laipsnių. Dieną tikėtini trumpi lietūs visoje šalyje, vietomis su perkūnija, o temperatūra pakils iki 20–25 laipsnių, rytiniuose rajonuose net iki 26–29 laipsnių.
Sekmadienio orai
Sekmadienį lietaus tikimybė bus maža. Naktį vietomis formuosis rūkas, o temperatūra nukris iki 8–13 laipsnių, kai kur sieks 14–16 laipsnių. Dieną šils iki 19–24 laipsnių. Vėjas silpnas, pučiantis iš šiaurės vakarų ir šiaurės krypčių.
Pirmadienio orai
Pirmadienį vietomis numatomas trumpalaikis lietus su perkūnija, o naktį – rūkas. Nakties metu temperatūra svyruos nuo 7 iki 12 laipsnių, o Kuršių nerijoje laikysis apie 15 laipsnių. Dieną šils iki 21–26 laipsnių šilumos, vėjas bus nepastovios krypties, silpnas.
Karštis dar laikysis kurį laiką, tačiau orų modeliai rodo, kad vėsesni orai gali atkeliauti tik po savaitės. Tai kelia klausimą, ar rugsėjis vėl bus neįprastai šiltas, kaip pernai.
Patarimai, kaip išlikti saugiems per karščio bangą
-
Gerkite daug vandens: Stenkitės gerti vandenį reguliariai, net jei nejaučiate troškulio. Venkite alkoholio, kofeino ir gėrimų su daug cukraus, nes jie gali skatinti skysčių praradimą.
-
Venkite fizinės veiklos lauke: Per karščius venkite intensyvių fizinių užsiėmimų, ypač dienos metu, kai temperatūra yra aukščiausia.
-
Raskite vėsų prieglobstį: Būkite viduje, kur yra oro kondicionieriai ar ventiliatoriai. Jei reikia būti lauke, ieškokite pavėsio.
-
Dėvėkite lengvus drabužius: Pasirinkite šviesius, laisvus ir kvėpuojančius drabužius, kad išvengtumėte perkaitimo.
-
Naudokite apsaugą nuo saulės: Tepkite odą apsauginiu kremu nuo saulės, turinčiu SPF 30 ar didesnį, ir nepamirškite galvos apdangalo bei akinių nuo saulės.
-
Stebėkite savo sveikatą: Atkreipkite dėmesį į galimus šilumos smūgio simptomus, tokius kaip galvos skausmas, svaigulys, pykinimas ar karščiavimas. Jei jaučiate šiuos simptomus, nedelsdami kreipkitės į medicinos pagalbą.
-
Padėkite pažeidžiamoms grupėms: Stebėkite pagyvenusius žmones, vaikus ir tuos, kurie serga lėtinėmis ligomis, nes jie yra labiau jautrūs karščiui.
Šie patarimai padės išlikti sveikiems ir saugiems per karščio bangą, nesvarbu, kurioje Europos dalyje esate.
