Pasaulyje yra gerai žinoma daržovė, kuri suteikia didžiulę naudą mūsų sveikatai! Šiame straipsnyje mes jums pasakysime labai veiksmingą receptą, kuris padės jums pasinaudoti visais šios daržovės privalumais.
sveikos salotos

Esu 60 metų ir šios salotos atgaivino mano regėjimą, išvalė kepenis, kraujagysles ir žarnyną!

Kas nenori būti visiškai sveikas?

Žinoma, kiekvienas iš mūsų nori išsaugoti savo grožį ir sveikatą kuo ilgiau!

išsaugoti savo grožį ir sveikatą kuo ilgiau
išsaugoti savo grožį ir sveikatą kuo ilgiau

Deja, su amžiumi sveikatos problemos tik didėja:

– skausmai raumenyse ir sąnariuose

skausmai raumenyse ir sąnariuose
skausmai raumenyse ir sąnariuose

– regėjimo problemos

regėjimo problemos
regėjimo problemos

vidurių užkietėjimas ir virškinimo sutrikimai

vidurių užkietėjimas ir virškinimo sutrikimai
vidurių užkietėjimas ir virškinimo sutrikimai

– pablogėjusi klausa

pablogėjusi klausa
pablogėjusi klausa

Tačiau pastaruoju metu vis daugiau jaunų žmonių pradeda jausti šiuos simptomus.

Visi ekspertai sako: problema yra neteisinga mityba ir fizinio aktyvumo stoka!

nuotrauka
nuotrauka

Pasaulyje yra gerai žinoma daržovė, kuri suteikia didžiulę naudą mūsų sveikatai!

Pasaulyje yra gerai žinoma daržovė, kuri suteikia didžiulę naudą mūsų sveikatai!
Pasaulyje yra gerai žinoma daržovė, kuri suteikia didžiulę naudą mūsų sveikatai!

Jis veiksmingai pagerina kraujotaką, stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą ir gali suteikti jums energijos visą dieną.

nuotrauka
nuotrauka

Burokėliai turi triptofano ir betaino, kuris padeda kontroliuoti stresą ir nuraminti nervų sistemą, pasižymi priešuždegiminėmis ir antioksidacinėmis savybėmis.

Burokėliai turi triptofano ir betaino
Burokėliai turi triptofano ir betaino

Dėl to burokai labai naudingi žmonių sveikatai!

nuotrauka
nuotrauka

Šiame straipsnyje mes jums pasakysime labai veiksmingą receptą, kuris padės jums pasinaudoti visais šios daržovės privalumais.

Šiame straipsnyje mes jums pasakysime labai veiksmingą receptą, kuris padės jums pasinaudoti visais šios daržovės privalumais.
Šiame straipsnyje mes jums pasakysime labai veiksmingą receptą, kuris padės jums pasinaudoti visais šios daržovės privalumais.

Vos per kelias dienas pastebėsite pokyčius!

Sudėtis:

– 2-3 burokėliai

burokėliai
burokėliai

– 2 svogūnai

svogūnai
svogūnai

– Druska pagal skonį

Druska
Druska

– Pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus.

Pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus
Pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus

– Obuolių sidro actas

nuotrauka
nuotrauka

Paruošimas:

Nulupkite burokėlius ir virkite vandenyje su druska.

Tada supjaustykite į mažus gabaliukus, supjaustykite svogūnus ir sumaišykite su burokais, įpilkite alyvuogių aliejaus, druskos ir acto.

Išmaišykite salotas ir palikite 1 valandą.

nuotrauka
nuotrauka

Šios sveikos skanios salotos padės efektyviai valyti žarnyną ir kepenis, taip pat pagerins regėjimą!

nuotrauka
nuotrauka

Prieš naudodami populiarius receptus, rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

573
394 Pasidalino
avatar
Kovilas Dienys
Viena iš didžiausių mūsų dienų dilemų - kaip išlaikyti sveikatą senstant, viskas tampa iššūkiu.
Naujausias
mitybos planas
mitybos planas