Šie makaronai su vištiena ir špinatais yra subalansuotas, sotus ir skanus patiekalas, kuriame derinasi skirtingi skoniai. Skanaus!
Makaronai su vištiena ir špinatais

Makaronai su vištiena ir špinatais

Ingredientai:

  • 250 g makaronų (galite naudoti savo mėgstamą rūšį)
  • 2 vištienos krūtinėlės, supjaustytos smulkiais gabalėliais
  • 2-3 šaukštai alyvuogių aliejaus
  • 2 skiltelės česnako, smulkiai supjaustytos
  • 200 g špinatų lapų
  • 1/2 citrinos sultys
  • Druskos ir pipirų pagal skonį
  • Parmezano sūris, tarkuotas, pagal skonį

Gaminimo procesas:

  1. Užvirinkite makaronus pagal instrukcijas ant pakelio. Nusausinkite juos ir atidėkite į šalį.
  2. Svieste arba alyvuogių aliejuje kepinkite supjaustytą vištieną ant vidutinės ugnies, kol ji iškeps ir įgaus auksinę spalvą. Sudėkite smulkiai pjaustytą česnaką ir pakepinkite dar apie minutę.
  3. Įmaišykite špinatų lapus į keptuvę su vištiena ir česnaku. Kepinkite, kol špinatai sutirps ir sumažės tūris.
  4. Supilkite citrinos sulčių ant špinatų ir vištienos mišinio. Pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį. Gerai išmaišykite.
  5. Sudėkite virtus makaronus į keptuvę su špinatais ir vištiena. Gerai sumaišykite visus ingredientus, kad makaronai įsigertų.
  6. Prieš patiekiant, apibarstykite tarkuotu parmezano sūriu ant viršaus.

Šie makaronai su vištiena ir špinatais yra subalansuotas, sotus ir skanus patiekalas, kuriame derinasi skirtingi skoniai. Skanaus!

429
678 Pasidalino
avatar
Algimantė Adamkevičienė
Aš visada mėgstu į makaronų patiekalus įtraukti šiek tiek špinatų, man atrodo, tai ne tik sveikiau, bet ir suteikia įdomų skonį.
Naujausias
mitybos planas
mitybos planas