Ar nusiteikęs skaniai ir sveikai užkąsti? Šios avižinių dribsnių bandelės yra puikus skanėstas! Su daug skaidulų turinčiomis avižomis, sultingu obuolių padažu ir baltojo šokolado drožlėmis jie tikrai patenkins jūsų potraukį.

Avižiniai dribsniai su šokoladinėmis bandelėmis

Paruošimo laikas
20 min
Gaminimo laikas
30 min
Ingredientų kiekis
15
Avižiniai dribsniai su šokoladinėmis bandelėmis
303
KCal
Baltymai
5g
8%
Riebalai
12g
18%
Angliavandeniai
47g
74%

Ingredientai

1 porcijos

Avižiniai dribsniai su šokoladinėmis bandelėmis

  • nesūdytas sviestas
    nesūdytas sviestas, 0.5šaukštas
  • avižos
    avižos, 0.2puodelis
  • rudojo cukraus
    rudojo cukraus, 11.9g
  • kvietiniai miltai
    kvietiniai miltai, 13g
  • kepimo soda
    kepimo soda, 0.1šaukštelis
  • kepimo milteliai
    kepimo milteliai, 0.1šaukštelis
  • druskos
    druskos, 0.1šaukštelis
  • malto imbiero
    malto imbiero, 0.1šaukštelis
  • Cinamono malta
    Cinamono malta, 0.2šaukštelis
  • muskato riešutas
    muskato riešutas, 0.1šaukštelis
  • didelis kiaušinis
    didelis kiaušinis, 0.1didelis
  • obuolių padažas
    obuolių padažas, 0.1puodelis
  • karvės pienas
    karvės pienas, 0.1puodelis
  • baltas šokoladas
    baltas šokoladas, 0.1puodelio traškučiai( traškučiai )
  • granuliuoto cukraus
    granuliuoto cukraus, 0.3šaukštas

Paruošimo instrukcija

  1. 1 Žingsnis
    Ištirpinkite 2 v.š. sviesto. Sumaišykite ½ puodelio (26 g) avižų ir 2 šaukštus. rudojo cukraus mažame dubenyje. Sudėkite ištirpintą sviestą ir šakute sumaišykite. Atidėti.( Dubenėlio numeris 1. )
  2. 2 Žingsnis
    Vidutiniame dubenyje išplakite likusias 1,5 puodelio (77 g) avižas, miltus, kepimo miltelius, soda, druską, imbierą, cinamoną ir muskato riešutą.( Dubuo numeris 2. )
  3. 3 Žingsnis
    Sumaišykite likusius 3 šaukštus. sviesto ir likusio ½ puodelio (113 g) rudojo cukraus stovo maišytuvo dubenyje. Kremas iki šviesios ir purios masės.( Dubuo numeris 2. )
  4. 4 Žingsnis
    Įmuškite kiaušinį ir plakite, kad susimaišytų. Suberkite pusę miltų mišinio ir išmaišykite, kad susimaišytų. Įmaišykite obuolių padažą ir pieną. Sumaišykite likusį miltų mišinį, kol viskas susimaišys. Įmaišykite baltąjį šokoladą. ( Dubuo numeris 2. )
  5. 5 Žingsnis
    Tešlą padalinkite į 12 bandelių formelių. Avižų mišinį tolygiai pabarstykite ant bandelių.( Dubenėlio numeris 2 + lanko numeris 1. )
  6. 6 Žingsnis
    Kepkite 25–30 minučių, kol viršus taps auksinis ir elastingas (o į centrą įsmeigtas dantų krapštukas išeis švarus). Prieš patiekdami šiek tiek atvėsinkite. Mėgautis!
mitybos planas
108
813 Pasidalino
mitybos planas
mitybos planas