Mėgaukitės prabangiu valgymu naudodamiesi šiuo paprastu, bet kvapniu šukučių receptu. Švelnios šukutės švelniai pagardinamos ir apibarstomos miltais, prieš jas švelniai troškinamos kreminiame aromatingame pesto ir kokosų pieno padaže. Padažas troškinamas, kol pasiekia sodrią, aksominę konsistenciją, kuri puikiai papildo sultingą šukučių saldumą. Patiekalas užbaigiamas gausiai apšlakstant likusiu padažu, užtikrinant, kad kiekvienas kąsnis būtų kupinas skonio. Tai tikrai išskirtinis patiekalas, kuriam paruošti reikia minimaliai laiko ir pastangų. Nesvarbu, ar ieškote naujo savaitės vakaro mėgstamiausio patiekalo, ar įmantraus patiekalo, kad nustebintumėte savo svečius, šis receptas yra puikus pasirinkimas. Pasiruošę gaminti maistą? Pasinerkime!

Dešimties minučių šukutės su Pesto kremu

Paruošimo laikas
10 min
Gaminimo laikas
10 min
Ingredientų kiekis
7
Dešimties minučių šukutės su Pesto kremu
486
KCal
Baltymai
21g
28%
Riebalai
42g
53%
Angliavandeniai
14g
19%

Ingredientai

1 porcijos

Dešimties minučių šukutės su Pesto kremu

  • šukutės
    šukutės, 6šukutės( 8–12 šukučių, priklausomai nuo jų dydžio )
  • jūros druska
    jūros druska, 0.5paragauti
  • Juodasis pipiras
    Juodasis pipiras, 0.5brūkšnys( arba pagal skonį )
  • Avižiniai miltai
    Avižiniai miltai, 8g( 2 valg )
  • nesūdytas sviestas
    nesūdytas sviestas, 1šaukštas
  • pesto
    pesto, 0.5šaukštas
  • kokoso pienas
    kokoso pienas, 0.5puodelis

Paruošimo instrukcija

  1. 1 Žingsnis
    Didelėje lėkštėje šukutes nusausinkite popieriniu rankšluosčiu, tada pagardinkite druska ir pipirais. Pabarstykite juos miltais, tada išmeskite, kad pasidengtų. Atidėti.
  2. 2 Žingsnis
    Ištirpinkite sviestą didelėje keptuvėje ant vidutinės ugnies. Supilkite pesto ir kokosų pieną. Mišinį užvirinkite, tada sumažinkite ugnį iki vidutinės-žemos ir retkarčiais pamaišydami troškinkite 4–5 minutes, kol šiek tiek sutirštės. Sudėkite šukutės ir kepkite 2–3 minutes, kol taps šiek tiek auksinės rudos spalvos, tada apverskite šukutes ir kepkite dar 1–2 minutes, kol kita pusė taip pat bus šiek tiek auksinės spalvos ir šukutės iškeps.
  3. 3 Žingsnis
    Iš karto patiekite šukutes su likusiu pesto ir kokosų pieno padažu, užpiltu ant viršaus. Mėgautis!
mitybos planas
791
940 Pasidalino
mitybos planas
mitybos planas