Pasiruoškite mėgautis kvapniomis salotomis su gardžiu vinigretu. Membrilo arba marmeladą, garstyčias, actą, kalendras, juodųjų pipirų žirnelius, česnaką ir rūkytą papriką sutrinkite virtuviniu kombainu. Lėtai įpilkite alyvuogių aliejaus, kad susidarytumėte vientisą vinigretą. Atšaldykite stiklainyje. Kepkite duoną ant grotelių iki traškios, tada suplėšykite kąsnio dydžio gabalėliais. Pankolį nusausinkite ir lėkštėje arba atskirose lėkštėse išdėliokite duoną, migdolus, mančegus, pankolius ir žalumynus. Patiekite su vinigretu ant šono. Jei norite, pabarstykite Maldon jūros druska ir maltais pipirais. Mėgaukitės šiomis nuostabiomis salotomis, kupinomis skonių ir tekstūrų!

Ispaniškos duonos salotos su dūminiu svarainiu-juodųjų pipirų vinigretu

Paruošimo laikas
15 min
Gaminimo laikas
2 min
Ingredientų kiekis
15
Ispaniškos duonos salotos su dūminiu svarainiu-juodųjų pipirų vinigretu
905
KCal
Baltymai
27g
17%
Riebalai
52g
30%
Angliavandeniai
87g
53%

Ingredientai

1 porcijos

Ispaniškos duonos salotos su dūminiu svarainiu-juodųjų pipirų vinigretu

  • Marmeladas, kartaus apelsino
    Marmeladas, kartaus apelsino, 0.5šaukštas
  • maltos garstyčios
    maltos garstyčios, 0.8šaukštelis( apie 1 valg )
  • obuolių actas
    obuolių actas, 0.1puodelis
  • kalendra
    kalendra, 0.5šaukštelis( sveiki, skrudinti ir smulkiai sumalti )
  • juodieji pipirai
    juodieji pipirai, 0.5šaukštelis( smulkiai sumalti )
  • česnako
    česnako, 0.5gvazdikėlis
  • rūkyta paprika
    rūkyta paprika, 0.2šaukštelis
  • pirmo spaudimo alyvuogių aliejus
    pirmo spaudimo alyvuogių aliejus, 0.2puodelis( + 1 valgomasis šaukštas )
  • rūginės duonos
    rūginės duonos, 2gabalas( plonais griežinėliais )
  • pankolis
    pankolis, 0.5puodelis, supjaustytas( plonais griežinėliais (laikoma lediniame vandenyje, kol bus paruošta naudoti) )
  • migdolai
    migdolai, 0.3puodelis( paskrudinti ir pasūdyti, grubiai supjaustyti )
  • fermentinis sūris ( Manchego )
    fermentinis sūris ( Manchego ), 15g( apie 0,75 puodelio )
  • rukola
    rukola, 1puodelis
  • špinatai
    špinatai, 1puodelis( arba pipirinė žalia )
  • jūros druskos ir pipirų
    jūros druskos ir pipirų, 0.3g( paragauti )

Paruošimo instrukcija

  1. 1 Žingsnis
    Vinigretui į virtuvinį kombainą sudėkite membrilo arba marmeladą, garstyčias, actą, kalendrą, juodųjų pipirų žirnelius, česnaką ir rūkytą papriką ir sumaišykite. Lėtai įpilkite 1/2 puodelio alyvuogių aliejaus, kol gerai susimaišys, ir pagardinkite druska. Perkelkite į stiklinį indą ir laikykite šaldytuve iki savaitės.
  2. 2 Žingsnis
    Įdėkite grilio keptuvę ant vidutinės-stiprios ugnies. Kiekvieną duonos gabalėlį aptepkite likusiu 1 šaukštu alyvuogių aliejaus ir kepkite ant grotelių maždaug 1 minutę iš kiekvienos pusės arba tol, kol susidarys grotelių žymės ir duonos išorė taps traški. Nukelkite nuo ugnies, atidėkite atvėsti.
  3. 3 Žingsnis
    Atvėsusį grubiai suplėšykite į kąsnio dydžio gabalėlius.
  4. 4 Žingsnis
    Pankolį nusausinkite ant rankšluosčio ir paglostykite, kad pašalintumėte vandens perteklių. Duoną, migdolus, mančegą, pankolį ir žalumynus išdėliokite ant didelės lėkštės arba atskirose lėkštėse. Patiekite su vinigretu ant šono. Jei norite, pabarstykite Maldon jūros druska ir maltais pipirais. Mėgautis!
mitybos planas
619
760 Pasidalino
mitybos planas
mitybos planas