Leiskitės į kulinarinę kelionę, pripildytą skonio ir tekstūros, gamindami šias žavias špinatų salotas su viliojančiu posūkiu. Kiekvienas ingredientas prideda savitą atspalvį – citrinos sulčių dvelksmas, aštrus kajeno prieskonis, kreminis, mėlynojo sūrio aštrumas ir spanguolių saldumas – visa tai gražiai apgaubta lengvu ir gaiviu naminiu padažu. O kaip didžiulį pabaigą, pabarstysite lengvai skrudintais pekano riešutais ir suteiksite malonaus traškumo, kuris gražiai kontrastuoja su špinatų minkštumu. Taigi, išsitraukite salotų dubenį ir sukurkime šią ryškią skonių simfoniją kartu. Tai lengviau, nei manote, o rezultatai tiesiog skanūs!
Jaunų špinatų salotos
Paruošimo laikas
10 minGaminimo laikas
0 minIngredientų kiekis
9262
KCal
Baltymai
5g
12%
Riebalai
23g
54%
Angliavandeniai
14g
34%
Ingredientai
1 porcijos
Jaunų špinatų salotos
- citrinos sulčių, 0.5šaukštas
- raudonieji pipirai, 0.3g( žiupsnelis )
- druskos, 0.5g( didelis žiupsnelis )
- alyvuogių aliejus, 12.5g
- kūdikių špinatų, 1puodelis
- Raudonasis svogūnas, 0.3vidutinis( plonais griežinėliais )
- Trupintas mėlynasis sūris, 13.8g
- džiovintų spanguolių, 0.1puodelis
- Pekano riešutai, 0.1puodelis
Paruošimo instrukcija
- 1 ŽingsnisDubenėlio, kuriame ketinate patiekti salotas, dugne suplakite citrinos sultis, kajeną ir druską, o tada lėtai įmaišykite alyvuogių aliejų. Sudėkite špinatus ir raudonąjį svogūną ir išmaišykite su padažu. Sudėkite mėlynąjį sūrį ir spanguoles.
- 2 ŽingsnisSkrudintuvo orkaitėje arba sausoje keptuvėje ant kaitlentės lengvai paskrudinkite pekano riešutus. Būkite atsargūs, kad jų nesudegintumėte. Paskirstykite juos ant viršaus ir patiekite. Mėgautis!
755
739 Pasidalino