Dėl sodraus, kreminio kokosų pieno ir natūraliai saldžių mangų šis desertas atrodo nuodėmingas, bet taip nėra! Galite mėgautis šiuo greitu ir lengvu skanėstu be rūpesčių visame pasaulyje.

Lengvas kokosų mango šerbetas

Paruošimo laikas
10 min
Gaminimo laikas
0 min
Ingredientų kiekis
4
Lengvas kokosų mango šerbetas
162
KCal
Baltymai
2g
7%
Riebalai
13g
44%
Angliavandeniai
14g
49%

Ingredientai

1 porcijos

Kokosų mango sorbetas

  • šaldytas mangas
    šaldytas mangas, 70g
  • kokoso pienas
    kokoso pienas, 0.3puodelis
  • migdolų pienas
    migdolų pienas, 0.2puodelis
  • Vanilės ekstraktas
    Vanilės ekstraktas, 0.2šaukštelis

Paruošimo instrukcija

  1. 1 Žingsnis
    Visus ingredientus sudėkite į virtuvinį kombainą arba blenderį ir sutrinkite iki vientisos masės. Patiekite iš karto arba užšaldykite, kol šerbetas bus norimos konsistencijos. Mėgautis!
mitybos planas
748
998 Pasidalino
mitybos planas
mitybos planas