Išvirkite makaronus ir suberkite žirnelius beveik baigiant virti. Įkaitinkite pancetta keptuvėje. Keptuvėje sumaišykite šiek tiek makaronų vandens su riebalais ir pancetta. Išplaktą kiaušinį sutrinkite su šiltais riebalais ir sudėkite į keptuvę. Keptuvėje sumaišykite makaronus, žirnelius, laiškinius svogūnus ir neprivalomas žirnių ūseliai. Sumaišykite su sūriais ir daugiau makaronų vandens, kad gautumėte kreminį padažą. Pagardinkite pagal skonį ir patiekite iš karto. Mėgautis!

Makaronai Carbonara su žaliais žirneliais

Paruošimo laikas
15 min
Gaminimo laikas
20 min
Ingredientų kiekis
9
Makaronai Carbonara su žaliais žirneliais
605
KCal
Baltymai
24g
23%
Riebalai
34g
30%
Angliavandeniai
51g
47%

Ingredientai

1 porcijos

Makaronai Carbonara su angliškais žirneliais

  • druskos ir pipirų
    druskos ir pipirų, 0.5g( paragauti )
  • vytintas kumpis ( pančeta )
    vytintas kumpis ( pančeta ), 42.5g( supjaustyti mažais kubeliais )
  • pirmo spaudimo alyvuogių aliejus
    pirmo spaudimo alyvuogių aliejus, 2.5g
  • fettuccine makaronai ( spiraliniai )
    fettuccine makaronai ( spiraliniai ), 113g
  • Žalieji žirneliai
    Žalieji žirneliai, 0.5puodelis( jų ankštyse, išlukštenti )
  • laiškiniai svogūnai
    laiškiniai svogūnai, 1.5vidutinis( apipjaustytas, (įskaitant ½ colio nuo žalių viršūnių), plonai supjaustytas kampu )
  • kiaušinis
    kiaušinis, 0.5didelis( gerai išplakti šakute mažame dubenėlyje )
  • parmezano sūris
    parmezano sūris, 10g
  • pecorino romano sūris ( fermentinis itališkas )
    pecorino romano sūris ( fermentinis itališkas ), 10g

Paruošimo instrukcija

  1. 1 Žingsnis
    Užvirinkite didelį puodą vandens ir įberkite druskos, kol pajus jūros skonį.
  2. 2 Žingsnis
    Į keptuvę arba olandišką orkaitę, kuri yra pakankamai didelė, kad tilptų visi makaronai, sudėkite pancetą ir nedidelį alyvuogių aliejaus šaukštą. Virkite, kol pancetta lengvai paruduos, bet vis tiek šiek tiek kramtysis, 9–12 minučių (arba mažiau, jei naudojate plonais griežinėliais pjaustytą pancetą). Pancetta labai gausiai pagardinkite pipirais. Nuimkite keptuvę nuo ugnies, bet nieko nenusausinkite – tuos riebalus sunaudosite!
  3. 3 Žingsnis
    Kai vanduo užvirs, sudėkite makaronus ir virkite pagal pakuotės nurodymus iki beveik al dente. Kai makaronai bus beveik paruošti, į makaronų puodą suberkite lukštentus žirnelius.
  4. 4 Žingsnis
    Įdėkite keptuvę atgal ant vidutinės ugnies ir švelniai pašildykite pancetta.
  5. 5 Žingsnis
    Su samčiu arba matavimo puodeliu išgriebkite apie 1 puodelį makaronų virimo vandens. Nusausinkite makaronus ir žirnelius. Porą šaukštų makaronų vandens išplakite į keptuvėje esančius riebalus ir pancetą, kad šoninės riebalai būtų lengvesni ir kremiškesni, emulsuodami su vandeniu. Nuimkite keptuvę nuo ugnies.
  6. 6 Žingsnis
    Šiek tiek šiltų riebalų įmuškite į išplaktą kiaušinį, kad jį grūdintumėte (tai reiškia, kad švelniai pašildykite kiaušinį, kad jis nesuplaktų, kai įpilate į karštą keptuvę), tada įmuškite kiaušinį į keptuvę.
  7. 7 Žingsnis
    Supilkite makaronus, žirnelius, laiškinius svogūnus ir žirnių ūseliai (jei naudojate) į keptuvę. Suberkite abu sūrius ir viską greitai ir gerai išmaišykite, kad susimaišytų. Įpilkite dar keletą nedidelių makaronų vandens purslų ir toliau plakite, kol makaronai pasidengs kreminiu padažu. Paragaukite ir pagal poreikį pagardinkite druska arba juodaisiais pipirais. Patiekite iš karto. Šis patiekalas nelaukia.
mitybos planas
538
438 Pasidalino
mitybos planas
mitybos planas