Kas pasiruošęs sultingam, puikiai iškeptam kepsnių vakarui namuose? Šis paprastas, bet išskirtinis receptas padės jums sukurti restorano kokybės kepsnius savo virtuvėje. Pradėsime nuo kvapnaus kokosų aminorūgščių, česnako, garstyčių ir žiupsnelio pipirų marinato, apgaubiančio kepsnius, kad įpūstų jiems gilumo ir charakterio. Galite leisti kepsniams marinuotis vos 15 minučių arba net per naktį, kad skonis būtų gilesnis. Kai būsite pasiruošę pietauti, parodysime, kaip su karšta keptuve ir trupučiu sviesto iškepti kepsnius nenumaldomai. Tada baigiame kepti orkaitėje iki pageidaujamo iškepimo. Vos keliais paprastais žingsniais galėsite mėgautis kepsnių restoranu tiesiai prie savo valgomojo stalo. Pasiruošę nustebinti savo šeimą ar pasilepinti burnoje tirpstančiu kepsniu? Pasinerkime!

Niujorko juostos kepsnys

Paruošimo laikas
20 min
Gaminimo laikas
8 min
Ingredientų kiekis
6
Niujorko juostos kepsnys
806
KCal
Baltymai
58g
47%
Riebalai
61g
48%
Angliavandeniai
6g
5%

Ingredientai

1 porcijos

Niujorko juostos kepsnys

  • kokoso padažas aminos
    kokoso padažas aminos, 25g
  • česnako
    česnako, 1gvazdikėlis( didelis, maltas )
  • garstyčių
    garstyčių, 0.5šaukštelis
  • Juodasis pipiras
    Juodasis pipiras, 0.5brūkšnys( šviežiai sumaltas )
  • jautienos išpjova
    jautienos išpjova, 220g( 170–227 g / 220 g )
  • nesūdytas sviestas
    nesūdytas sviestas, 1šaukštas( už keptuvę )

Paruošimo instrukcija

  1. 1 Žingsnis
    Mažame dubenyje sumaišykite kokoso aminorūgštis, česnaką, garstyčias ir didelį žiupsnelį pipirų.
  2. 2 Žingsnis
    Sudėkite kepsnius į didelį maišelį su užtrauktuku. Užpilkite marinatu ant kepsnių viršaus ir pamasažuokite, kad apsemtų. Leiskite kepsniams stovėti ant stalo 15 minučių arba padėkite juos į šaldytuvą nakčiai.
  3. 3 Žingsnis
    Kai būsite pasiruošę valgyti, įkaitinkite orkaitę iki 204°C. Vidutinę kepimo skardą išklokite pergamentiniu popieriumi.
  4. 4 Žingsnis
    Įkaitinkite didelę keptuvę ant vidutinės-stiprios ugnies. Kai keptuvė įkaista, patepkite ją sviestu. Kepsnius kepkite 2 minutes, kol jie šiek tiek apskrus. Apverskite kepsnius ir apkepkite kitą pusę 2 minutes, kol jie šiek tiek apskrus. Perkelkite kepsnius ant paruoštos kepimo skardos.
  5. 5 Žingsnis
    Kepkite 9–10 minučių (vidutinio retumo atveju) arba ilgiau, jei norite. Prieš patiekdami leiskite pailsėti 10–20 minučių. Mėgautis!
mitybos planas
270
574 Pasidalino
mitybos planas
mitybos planas