Šis kokteilis turi šių elementų, vadinamų flavonoidais, kurie skatina jūsų medžiagų apykaitą bėgti kaip vėjas. Lenktyninė medžiagų apykaita yra puikus būdas deginti kalorijas ir kontroliuoti svorį. Be to, skonis kaip rojus!

Persikų kokteilis

Paruošimo laikas
10 min
Gaminimo laikas
0 min
Ingredientų kiekis
5
Persikų kokteilis
118
KCal
Baltymai
4g
14%
Riebalai
2g
6%
Angliavandeniai
24g
80%

Ingredientai

1 porcijos

Persikų kokteilis

  • persikų
    persikų, 77g( pjaustytas, šviežias )
  • mango
    mango, 41g( gabaliukais, sušaldyti )
  • avinžirniai
    avinžirniai, 30g( konservuoti, nusausinti ir nuplauti )
  • migdolų pienas
    migdolų pienas, 60g
  • ledas
    ledas, 35g

Paruošimo instrukcija

  1. 1 Žingsnis
    Visus ingredientus sudėkite į trintuvą ir plakite, kol mišinys taps vientisas, bet šaltas. Mėgautis!
mitybos planas
759
435 Pasidalino
mitybos planas
mitybos planas