Ar esate pasirengęs leistis į kulinarinį nuotykį, kupiną skanių skonių ir gaivių derinių? Prisijunkite prie mūsų puikios maisto gaminimo sesijos, kai tyrinėjame burnoje tirpstančių obuolių, salierų ir graikinių riešutų salotų kūrimo magiją!

Valdorfo salotos

Paruošimo laikas
15 min
Gaminimo laikas
0 min
Ingredientų kiekis
10
Valdorfo salotos
144
KCal
Baltymai
5g
19%
Riebalai
11g
40%
Angliavandeniai
11g
41%

Ingredientai

1 porcijos

Salotoms

  • žalias obuolys
    žalias obuolys, 35g( kubeliais )
  • salierų
    salierų, 18.8g
  • graikiniai riešutai
    graikiniai riešutai, 14g( susmulkinti )
  • parmezano
    parmezano, 3.5g( nuskustas daržovių skustuku )
  • aviečių
    aviečių, 12.5g

Padažui

  • graikiškas jogurtas
    graikiškas jogurtas, 13.8g
  • acto
    acto, 1g
  • garstyčių
    garstyčių, 0.3šaukštelis
  • druskos
    druskos, 0.1šaukštelis
  • Juodasis pipiras
    Juodasis pipiras, 0.1šaukštelis

Paruošimo instrukcija

  1. 1 Žingsnis
    Sumaišykite visus ingredientus majonezui.
  2. 2 Žingsnis
    Dubenyje sumaišykite obuolį, salierą ir graikinius riešutus. Įpilkite majonezo ir išmaišykite, jei reikia, įberkite daugiau druskos ir pipirų. Šaldykite, kol paruošite patiekti.
  3. 3 Žingsnis
    Prieš patiekdami papuoškite nuskustu parmezanu ir avietėmis. Mėgautis!
mitybos planas
523
911 Pasidalino
mitybos planas
mitybos planas