Dažniausiai pilvo pūtimą ir rėmenį sukelia ši bakterija. Žmonės ją turėti ir net nenutuokti apie jos egzistavimą, nes kartais ji neturi jokių simptomų.
sukelia pilvo pūtimą ir rėmenį

Kaip atsikratyti bakterijų, kurios sukelia pilvo pūtimą ir rėmenį?

Dažniausiai pilvo pūtimą ir rėmenį sukelia Helicobacter pylori (trumpinys – H. pylori) bakterija.

Ji labai greit sukelia infekciją ir taip pat greitai išplinta žmogaus organizme.

Didelė tikimybė H. pylori pasigauti, jei žmogaus imuninė sistema yra labai nusilpusi. Kaip atsikratyti tokių bakterijų sužinosite skaitydami toliau.

Žmonės gali turėti H. pylori infekciją ir net nenutuokti apie ją, nes kartais ji neturi jokių simptomų.

nuotrauka
nuotrauka

Kitais atvejais infekcija pasireiškia tokiais simptomais kaip:

  • Plikimas;
  • pykinimas;
  • diskomfortas pilve;
  • pilvo pūtimas;
  • vėmimas.

nuotrauka
nuotrauka

Rimtesnės infekcijos gali sukelti tokius simptomus:

  • Pykinimas ir vėmimas (su krauju);
  • pilvo skausmas;
  • tamsios ar degutinės išmatos;
  • nuovargis;
  • viduriavimas;
  • anemija (trūkumas raudonųjų kraujo kūnelių);
  • sumažėjęs ar dingęs apetitas;
  • rėmuo;
  • pepsinės opos;
  • blogas burnos kvapas.

Įprastinis H. pylori bakterijos gydymas paprastai apima antibiotikus bakterijoms naikinti, taip pat rūgštingumą mažinančias medžiagas, tokias kaip lansoprazolas, omeprazolas, pantoprazolas ar ezomeprazolas, jei pacientui yra rėmuo ar opų simptomai.

8 natūralūs būdai, kurie padės atsikratyti bakterijų

8 natūralūs būdai, kurie padės atsikratyti bakterijų
8 natūralūs būdai, kurie padės atsikratyti bakterijų

1. Probiotikai

Kadangi H. pylori yra blogosios žarnyno bakterijos, nenuostabu, kad probiotikai gali padėti kovoti su šios rūšies infekcija. Remiantis 2012 m. kontroliuojamu bandomuoju tyrimu, paskelbtu žurnale „Uždegiminiai vaistai ir vaistai nuo alergijos“, kuriame buvo tiriamas probiotikų poveikis šiai infekcijai, gydymas aštuonių kamienų probiotiniu priedu padėjo visiškai atsikratyti H. pylori bakterijos 13 pacientų.

2. Juodosios sezamo sėklos

Juodosios sezamo sėklos
Juodosios sezamo sėklos

Remiantis 2010 m. tyrimu, pacientų, kurie kasdien vartojo 2 g juodųjų sezamo sėklų su omeprazolu, tyrimų rezultatai buvo geresni nei tų, kurie vartojo standartinius vaistus su dviem skirtingais antibiotikais.

3. Brokolių daigai

Tyrime, išspausdintame „Virškinimo ligos ir mokslas“, nustatyta, kad 78% dalyvių, kurie savaitę du kartus per dieną valgė brokolių daigus, būklė pagerėjo. Tyrimo rezultatai parodė visišką bakterijos sunaikinimą.

4. Žalioji arbata

Žalioji arbata
Žalioji arbata

In vitro tyrimais nustatyta, kad žalioji arbata daro įtaką bakterijai ir įrodyta, kad geriant žaliąją arbatą galima išvengti skrandžio gleivinės uždegimo, kai ji geriama prieš susiduriant su H. pylori bakterija.

5. Česnakai

Reguliariai vartojami česnakai padeda sunaikinti H.pylori bakterijas. 2016 m. atliktas tyrimas parodė, kad tiems, kurie suvalgo apie 3 g česnako per pietus ir vakarienę, pastebimai sumažėjo Helicobacter pylori bakterijų skaičius.

6. Propolis

Moksliškai įrodyta, kad propolio sudėtyje yra daugiau nei 300 natūralių junginių, tokių kaip  steroidai, kumarinai, fenolio aldehidai ir aminorūgštys, kurie slopina H. pylori bakterijų augimą.

7. Žolelės

Žolelės
Žolelės

Įrodyta, kad žolelių ekstraktai slopina Helicobacter pylori bakterijų augimą.

8. Stresas

Stresas pagilina simptomus! Be to, žmonėms, turintiems didelį stresą ir nerimą, nustatyta silpnesnis imunitetas ir didesnis H. pylori infekcijų ir skrandžio uždegimo / skrandžio opų skaičius.

nuotrauka
nuotrauka

Daugiau valgykite šių produktų ir būkite sveikesni:

medus
medus

uogos, ypač mėlynės, avietės, braškės, gervuogės
uogos, ypač mėlynės, avietės, braškės, gervuogės

  • probiotikų turintis maistas, pavyzdžiui, kefyras;
  • žuvis, turinti omega-3 riebalų rūgščių.

Daugiau valgykite šių produktų ir būkite sveikesni
Daugiau valgykite šių produktų ir būkite sveikesni

Kokių produktų vengti?

Kokių produktų vengti
Kokių produktų vengti

  • marinuotų maisto produktų;
  • kofeino;

kofeino
kofeino

  • gazuotų gėrimų;
  • maisto, turinčio daug prieskonių;
  • mažai skaidulų turinčių grūdinių produktų.

Dabar žinote, kas padės atsikratyti bakterijų. Būkite sveiki!

308
403 Pasidalino
mitybos planas
mitybos planas