Šeivamedžio žiedų nauda sveikatai
Šeivamedžio žiedų sirupas – tai tradicinis mūsų protėvių gėrimas, kuris turi daug naudingų savybių sveikatai. Šeivamedžio žiedai yra turtingi gliukoze, vitaminu C ir A bei mineralinėmis medžiagomis. Šio augalo žiedai ir uogos turi antivirusinių bei antimikrobinių savybių, todėl jie gali padėti stiprinti imuninę sistemą ir užkirsti kelią gripui bei peršalimui.
Be to, šeivamedžio žiedai padeda nuo alergijos žiedadulkėms, skatina detoksikaciją ir gerina kvėpavimo takų sveikatą. Dėl savo prakaitą skatinančių ir diuretikų savybių jie gali padėti šalinti toksinus iš organizmo, taip pagerinant bendrą sveikatos būklę.
Šeivamedžio žiedų sirupo receptas
Ingredientai:
- 20 šviežių šeivamedžio žiedų
- 1 litras vandens
- 800 gramų cukraus (ar kito saldiklio)
- 1 citrinos sultys
Paruošimas:
- Pamirkykite šeivamedžio žiedus 1 litre šalto vandens ir palikite 24 valandas vėsioje vietoje.
- Nukoškite žiedus ir į gautą skystį įberkite 800 gramų cukraus bei išspauskite citrinos sultis. Vėl palikite 24 valandas.
- Retkarčiais pamaišykite, kad ištirptų cukrus. Galiausiai perkoškite skystį per dvigubą marlę ir supilstykite į butelius.
Sirupo vartojimas ir privalumai
Šį sirupą galima gerti atskiestą vandeniu arba mineraliniu gazuotu vandeniu. Jis yra ne tik skanus, bet ir naudingas sveikatai, nes padeda skatinti svorio metimą, šalinti toksinus ir apsaugo nuo ligų. Sirupo vartojimas gali padėti palaikyti sveiką gyvenimo būdą ir pagerinti bendrą sveikatos būklę.