Kelio skausmai yra labai dažna problema, su kuria kasdien susiduria daugybė žmonių.
Priežastys gali būti įvairios: amžius, antsvoris, per didelis fizinis krūvis, traumos ir kt.
Jei ši būklė negydoma, skausmas tik stiprėja ir tampa intensyvesnis.
Štai natūralus šios problemos sprendimas, kuris padės atsikratyti kelio skausmo ir atstatyti sausgysles.
Jei kelio skausmą sukėlė sužalojimas ar nelaimingas atsitikimas, svarbu iš pradžių pasitarti su gydytoju.
Bet jei skausmą sukėlė ne trauma ar nelaimingas atsitikimas, tada su juo gali susidoroti galingos sėklos, kurias tuojau aprašysime.
Sėklos, padedančios atsikratyti kelio skausmo
Tai yra sezamo sėklos, kurios turi puikią maistinę vertę.
Ar žinojote, kad sezamo sėklos yra vienas geriausių kalcio šaltinių?
Jose (100 g) yra 500 mg magnio ir 1200 mg kalcio.
Tyrimai rodo, kad reguliarus šių sėklų vartojimas sumažina osteoporozės riziką, ypač moterims.
Receptas kelio skausmo ir sausgyslių gydymui
Sudėtis:
- 4 šaukštai sezamo sėklų
- 8 šaukštai linų sėmenų
- 2 šaukštai beskonės želatinos
- 3 šaukštai razinų
- 40 g moliūgų sėklų
- 200 g medaus
Gaminimas:
- Nuplaukite sėklas.
- Sumaišykite visus ingredientus maišytuve.
- Sukrėskite mišinį į dubenį ir laikykite šaldytuve.
Vartojimas:
Valgykite po vieną šaukštą ryte, prieš pusryčius, ir vakare, prieš vakarienę.
Šis vaistas toks veiksmingas, kad pokyčius pajausite per pirmąsias kelias dienas.
