Šiame kokteilyje gausu šviežių ingredientų, jis be pieno, yra lengvas ir gaivus, šiek tiek primena žaliosios citrinos ir mėtų mojito.
Turite išbandyti: šis kokteilis yra tikras jaunystės eliksyras!
Šiame kokteilyje gausu šviežių ingredientų, jis be pieno, yra lengvas ir gaivus, šiek tiek primena žaliosios citrinos ir mėtų mojito.
Trumpai apie kokteilio sudedamųjų dalių naudą
Kokosų vanduo: tai geras elektrolitų šaltinis, idealus skysčių papildymui po ilgo fizinio krūvio.
Kokosų vanduo
Ananasai: turi priešuždegiminį poveikį ir stimuliuoja imunitetą. Gausūs antioksidantų, tokių kaip vitaminas C ir beta-karotinas, todėl yra tikras jaunystės eliksyras, atstato odos elastingumą ir apsaugo nuo krūtų suglebimo.
Agurkas: geras būtinų vitaminų ir mineralų šaltinis, papildo organizmą skysčiais, malšina rėmenį ir pašalina toksinus. Agurke esantis vanduo padeda pašalinti kūno atliekas. Reguliariai valgant agurkai gali net ištirpdyti inkstų akmenis.
Avokadai: maistingas ir sveikas skaidulų bei sveikų riebalų šaltinis. Jie sumažina blogojo cholesterolio kiekį. Šie vaisiai reguliuoja ir normalizuoja medžiagų apykaitos procesus, skatina lengvą vitaminų ir nesočiųjų riebalų rūgščių įsisavinimą, palaiko optimalų gliukozės kiekį ir tinka aterosklerozės prevencijai.
