Žali graikiniai riešutai soduose pradeda atsirasti liepos mėnesį, tačiau turėtumėte žinoti, kad ir neprinokę riešutai gali būti labai naudingi jūsų sveikatai.
Graikiniuose riešutuose yra daug vitamino C, jie stiprina imuninę sistemą. Riešutai padeda nuo nuovargio ir depresijos, detoksikuoja organizmą, stiprina kepenis ir skrandį, valo kraują, stemplės gleivinę, taip pat palaiko sunkiųjų metalų išsiskyrimą.
Žalių graikinių riešutų aliejus stiprina plaukus ir padeda atsikratyti pleiskanas. Žaliųjų riešutų uogienė atgaivina pavargusią odą.
Vis dėlto šiuos riešutus verta vartoti ne tik dėl sveikatą gerinančių savybių, bet ir dėl kulinarijos: tai yra puikus garnyras mėsai.
Žalių graikinių riešutų nauda:
- Jie stiprina imunitetą;
- Jie kovoja su nuovargiu;
- Jie gydo skrandžio problemas ir mėšlungį;
- Jie greitai padeda nuo migrenos;
- Teigiamas poveikis odai;
- Jie pagreitina žaizdų ir randų gijimą;
- Pagalba nuo psoriazės, egzemos, raukšlių, amžiaus dėmių ir pūslelinės;
- Pagreitina randų ir nudegimų gijimą;
- Padeda numalšinti gerklės skausmą;
- Jie stiprina plaukus;
- Jie padeda atsikratyti pleiskanų;
- Padeda turint skydliaukės problemų.
Gydomasis aliejus odai
Jis maitina odą, taip pat yra naudojamas nudegimams ir randams gydyti.
Paruošimas:
jums reikės 7 žalių riešutų, 2 morkų, alyvuogių aliejaus (arba kokio kito).
Riešutus susmulkinkite, morkas sutarkuokite, sudėkite į butelį ir ant visko užpilkite alyvuogių aliejaus.
Uždarykite buteliuką ir palikite jį saulėje maždaug mėnesį, kol aliejus pasidarys tamsus.
Šis mišinys taip pat padės nuo psoriazės, egzemos, raukšlių, amžiaus dėmių, pūslelinės.
Žaliųjų riešutų medus
Šiuo atveju medus daugiausia yra konservantas.
Graikinių riešutų poveikis padeda sergant mažakraujyste, kenčiant nuo gerklės skausmo, kvėpavimo takų ligų.
Paruošimas: pasiruoškite 40 vienetų žalių riešutų, supjaustykite juos ketvirčiais, supilkite į stiklinį butelį, užpilkite medumi, uždarykite buteliuką ir leiskite 40 dienų pastovėti.
Gerkite po 1 arbatinį šaukštelį ryte (ant tuščio skrandžio).
Vaistas nuo skrandžio skausmo
Reikės:
- neprinokusių, žalių graikinių riešutų;
- cinamono;
- anyžiaus;
- vanilės ankšties;
- cukraus;
- alkoholio (degtinės).
Paruošimo būdas:
Supjaustykite riešutus ketvirčiais arba griežinėliais.
Sudėkite į stiklinę, įberkite cinamono, sudėkite anyžių ir vanilės ankštį.
Viską užpilkite alkoholiu, sumaišytu su cukrumi santykiu 1:1.
Leiskite mišiniui pastovėti 5-6 savaites ir supilkite į buteliukus.
Mišinį naudokite esant skrandžio problemoms, dienos norma – arbatinis šaukštelis.
Graikiniai riešutai labai naudingi sveikatai, būtinai jais pasinaudokite!