Visuomenėje egzistuoja stereotipas, kad būdamas 40–50 metų jau turėtumėte pradėti virsti vaikščiojančiu šlamštu, o pagaliau sulaukęs 60-ies atrodytumėte kaip kalbanti fosilija (kalbame, žinome, perdėtai ir su sarkazmu, tad nesupykite ir neįsižeiskite.)
Visa tai lemia tai, kad daugelis žmonių tiesiog neįvertina sporto, manydami, kad tokiu būdu jie sugadins savo sveikatą, ir atrodo, kad galų gale jie nebėra jauni. Tiesą sakant, tai veikia visiškai priešingai. Kuo aktyviau sportuosite, tuo jūsų sveikata bus geresnė ir atrodysite jaunesni. Netikite manimi? Tada čia yra 15 pagyvenusių kultūristų, kurių kūnai vis dar tvirti. Ir, beje, tarp jų yra vienas, kurį labai gerai pažįstate.