Mėnesio archyvas: vasario 2026

Vizitas pas kineziterapeutą: kaip pasiruošti ir ko tikėtis?

Įžanga Vizitas pas kineziterapeutą dažnai tampa pirmuoju žingsniu sprendžiant raumenų, sąnarių ar laikysenos problemas. Nors...

Oro tarša ir jos poveikis sveikatai: ką būtina žinoti 2026 m.

Įžanga Oro kokybė tiesiogiai veikia žmogaus sveikatą ir gyvenimo trukmę. Pasaulio mastu oro tarša laikoma...

Kelionės vaistinėlė 2026: ką pasiimti, kad atostogos nebūtų sugadintos

Įžanga Šventiniai laikotarpiai ir atostogos dažnai reiškia intensyvias keliones: planuojame maršrutus, viešbučius, pramogas ir lagaminų...

3 Comments

Pasiutligė: mirtina liga, kurios vis dar galima išvengti

Įžanga Nors žmonių pasiutligės atvejai Europoje registruojami retai, ši liga pasaulyje išlieka itin pavojinga. Skaičiuojama,...

Fizinis aktyvumas po vėžio gydymo: kaip saugiai grįžti į aktyvų gyvenimą

Įžanga Pasibaigus onkologiniam gydymui daugelis pacientų tikisi kuo greičiau sugrįžti į įprastą gyvenimo ritmą. Vis...

Genetikos maitinimas: kaip daryti įtaką ateities kartoms?

Įžanga Visuotinai žinoma, kad genai lemia fizinius bruožus ir tam tikrą ligų riziką. Tačiau šiuolaikinis...

Biologinis gydymas: faktai ir mitai, kuriuos verta žinoti

Įžanga Biologinis gydymas (biologinė terapija) – tai šiuolaikinis gydymo būdas, plačiai naudojamas reumatologijoje, dermatologijoje, gastroenterologijoje,...

Knyga ir ekranas: ar vaikai 2026 m. vis dar nori skaityti?

Įžanga Atostogos vaikams – tai pelnytas poilsis nuo pažymių, kontrolinių ir namų darbų. Tačiau kartu...

Nuobodulys vaikams ir suaugusiesiems: kodėl „nieko neveikti“ 2026 m. tampa įpročiu

Įžanga Dar visai neseniai vaikystėje dažnai skambėdavo: „Eik pažaisti“. Šiandien daug kur girdime: „Tuoj ką...

Kvėpavimo pratimai: kaip jie gerina kvėpavimą ir mažina stresą

Įžanga Kvėpavimas vyksta automatiškai, tačiau stresas, sėslus gyvenimo būdas ir įpročiai (pvz., paviršutiniškas kvėpavimas krūtine)...