Naujienos pagal žymę:
sveika mityba
6 pagrindiniai veiksniai, didinantys kraujo krešulių riziką – ką privalote žinoti kiekvienas
Insultas yra viena iš dažniausių ir pavojingiausių ligų, kuri kasmet nusineša daugybę gyvybių visame pasaulyje....
Geg
Svarbiausios svorio metimo klaidos: kaip nekenkti savo imunitetui ir grožiui
Gegužės 6-oji – diena be dietų, tačiau nors vis daugiau kalbama apie sveiką gyvenimo būdą...
Geg
7 moksliniai patarimai, kaip išvengti vėžio: praktiški žingsniai jūsų sveikatai
Vėžys yra viena iš pagrindinių pasaulinės sveikatos problemų, tačiau moksliniai tyrimai kasmet atskleidžia naujus būdus,...
Geg
Atrasta: Paprastas ir pigus maisto produktas, kuris gali sumažinti storosios žarnos vėžio riziką
Storosios žarnos vėžys yra viena dažniausių onkologinių ligų pasaulyje, užimanti trečiąją vietą pagal diagnozuojamų atvejų...
Geg
Kaip kretingiškio gyvenimo būdas be mėsos ir kavos gali prailginti jūsų gyvenimą iki 120 metų
Šiuolaikinėje visuomenėje vis labiau įsigalėjant sveikos gyvensenos tendencijoms, vis dažniau pasigirsta istorijos apie žmones, kurie...
Geg
7 profesorės patarimai, kurie padės kontroliuoti cholesterolį ir apsaugoti širdį
Aukštas cholesterolio lygis yra viena plačiausiai paplitusių sveikatos problemų, kuri gali paveikti įvairaus amžiaus žmones....
Geg
Mitybos ekspertė išskyrė tris produktus, kurių patartina vengti: ar tikrai verta pusryčiauti dribsniais?
Mityba yra viena svarbiausių tvirtos sveikatos sudedamųjų dalių. Tinkamas maistas ne tik suteikia energijos, bet...
Geg
Ką Iš Tikrųjų Nutinka Smegenims, Kai Visiškai Atsisakome Cukraus? Atraskite Daugiau!
Cukrus, dažnai vadinamas „balta mirtimi“, yra nepamainomas daugelio maisto produktų ingredientas, tačiau jo pernelyg didelis...
Geg
Ar vasaros karščiai ir stresas silpnina jūsų nervų sistemą? Sužinokite, kaip to išvengti
Vasara – metas, kurio daugelis laukia su džiaugsmu, tačiau šiltasis sezonas gali turėti ir nemalonių...
Geg
Atraskite paprastą būdą, kaip apsisaugoti nuo aukšto kraujospūdžio ir pagerinti savijautą kasdien
Aukštas kraujospūdis – tai viena dažniausių sveikatos problemų, kuri visame pasaulyje kelia grėsmę milijonams žmonių....
Geg
Sužinokite, koks vaisius padeda išlikti stipriems ir gyvybingiems senatvėje
Naujausi moksliniai tyrimai atskleidė, kad tam tikrų vaisių bei daržovių, kurių sudėtyje gausu flavonolių, vartojimas...
Geg
Profesorius R. Stukas atskleidžia: kurias daržoves verta vengti dėl inkstų sveikatos
Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Sveikatos mokslų instituto direktorius, profesorius Rimantas Stukas atvirai dalijasi savo mitybos...
Geg
Kaip kanadietė per mažiau nei metus natūraliai numetė 16 kg: riebalai ištirpo, nugaros skausmai dingo
Daugelis žmonių jaučia poreikį daugiau rūpintis savo fizine forma ir sveikata, tačiau dažnai stokoja motyvacijos...
Geg
Šeimos gydytoja atskleidžia: kurie vitaminai gali kelti grėsmę ir kaip išvengti apsinuodijimo
Pastaraisiais metais vis didesnis dėmesys skiriamas sveikos gyvensenos temoms, o maisto papildai ir vitaminai tapo...
Geg
Kodėl skilinėja lūpų kampučiai? Profesorius Stukas atskleidžia svarbiausio vitamino trūkumą
„Visi nori būti jauni, gražūs ir ilgai gyventi“, – sako mitybos ekspertas profesorius Rimantas Stukas....
Geg
Ar iš tiesų trūksta baltymų? Dietologės atviras komentaras apie mitybos mitus ir tikrą tiesą
Per pastaruosius kelerius metus baltymai tapo itin populiaria tema mitybos ir sveikatos diskusijose. Jie dažnai...
Geg
Gydytojai įspėja: šie įprasti maisto produktai kenkia jūsų žarnyno sveikatai tyliai ir nepastebimai
Žarnyno mikrobiomas – tai trilijonai mikroorganizmų, gyvenančių mūsų žarnyne, tarp kurių yra bakterijų, virusų ir...
Geg
Atraskite 3–3–3 taisyklę, kuri iš tiesų pagreitina jūsų medžiagų apykaitą
Medžiagų apykaita – tai sudėtingas procesas, reguliuojantis, kaip mūsų organizmas paverčia maistą energija, reikalinga kasdienėms...
Geg
Kas nutinka jūsų širdžiai, jei per savaitę suvalgysite 6 kiaušinius? Mokslininkų netikėti atradimai
Naujausi moksliniai tyrimai atskleidžia, kad kiaušiniai gali turėti teigiamą poveikį širdies sveikatai ir bendram vyresnio...
Geg
Kaip Omega Riebiosios Rūgštys Padeda Kontroliuoti „Blogo“ Cholesterolio Lygį – Gydytojos Patarimai
Cholesterolis yra vienas iš svarbiausių organizmo su maistu gaunamų lipidų, tačiau ne visas cholesterolis yra...
Geg