Naujienos pagal žymę:
psichologija
Slapta muzikos galia: štai kodėl mėgstamos dainos sukelia tokį stiprų malonumą
Muzika yra neatsiejama daugelio žmonių gyvenimo dalis, gebanti sukelti platų emocijų spektrą – nuo džiaugsmo...
Kov
Psichologė atskleidžia: kodėl priklausomybių negydo nei bausmės, nei vien tik vizitas pas gydytoją?
Senosioms priklausomybėms dažnai taikomas bizūno metodas, pavyzdžiui, per akcizo mokesčius, tačiau psichologė, „Šaukštas proto“ įkūrėja...
Kov
Šokiruojantys tyrimai: kaip per ilgas darbas gali sunaikinti jūsų produktyvumą ir žaloti smegenis?
Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame konkurencija ir tempas nuolat auga, daugelis mūsų jaučiasi priversti dirbti vis ilgiau...
Kov
Mokslininkai priblokšti: štai kas iš tiesų lemia ilgaamžiškumą ir gerą sveikatą
Daugelį amžių žmonės ieško atsakymo, kas iš tiesų lemia ilgą ir sveiką gyvenimą. Įprastai manoma,...
Kov
Paslaptis atskleista: kodėl pavasaris energiją ne grąžina, o atima? Ekspertai pataria, ką daryti
Nors pavasaris dažnai siejamas su gamtos atbudimu, energijos antplūdžiu ir geresne nuotaika, nemaža dalis žmonių...
Kov
Miego paslaptys atskleistos: 7 kasdieniai įpročiai, kurie vagia jūsų poilsį ir kaip juos įveikti
Ar dažnai jaučiatės neišsimiegoję, nors atrodo, kad miegui skiriate pakankamai laiko? Mūsų kasdieniai įpročiai, dažnai...
Kov
Pavojus tyko socialiniuose tinkluose: psichiatras įspėja, kodėl influencerio patarimai apie psichikos sveikatą gali būti lemtingi
Ispanų psichiatras José Luisas Marínas ragina susirūpinti: psichikos sveikata vis dažniau tampa socialinių tinklų žaidimo...
Kov
Slapta kūno išmintis: kaip pasąmonė mus moko gyventi ir išgyventi?
Ar kada nors susimąstėte, kodėl žinote tam tikrus dalykus, nors niekada nebuvote to mokomi? Pavyzdžiui,...
Kov
Gyvenimo ruduo be baimės: psichologė atskleidžia, kaip susitaikyti su senėjimu ir atrasti pilnatvę
Daugelis iš mūsų su nerimu žvelgia į bėgančius metus, o mintys apie senatvę dažnai kelia...
Kov
Psichologė iššifravo keisčiausias lietuvių baimes: nuo šuns išmatų iki 20 mln. eurų ir kodėl bijome jausti?
Kas gąsdina šiuolaikinį žmogų? Kaip kinta mūsų baimės ir ką jos atskleidžia apie mus pačius...
Kov
Psichologės įspėjimas: šios kūno kalbos klaidos kenkia jūsų sėkmei! Kaip jas ištaisyti?
Kūno kalba – neatsiejama mūsų komunikacijos dalis, dažnai iškalbingesnė už ištartus žodžius. Nors daugelis intuityviai...
Kov
Miestas ar miškas? Mokslininkai atskleidė, kaip skirtingas ėjimas keičia jūsų smegenis ir savijautą
Mokslininkai atskleidžia, kad ėjimas miesto gatvėmis ir miško takeliais mūsų smegenyse sukelia visiškai skirtingus efektus....
Kov
Atskleista: Ar rytinis kavos puodelis jus pažadina dėl placebo efekto?
Kas rytą daugybė žmonių pradeda nuo aromatingo kavos puodelio, tikėdamiesi greito energijos antplūdžio ir didesnio...
Kov
Telefonas – švirkštas smegenims? Profesorė atskleidžia, kodėl esame priklausomi ir kaip tai sustabdyti
Šiandienos pasaulyje priklausomybės tapo neatsiejama kasdienybės dalimi. Alkoholis, tabakas, persivalgymas, apsipirkimai, azartiniai žaidimai ar nuolatinis...
Kov
Meditacija – ne visada išganymas: kada ji gali sukelti daugiau nerimo nei ramybės?
Meditacija pastaruoju metu tapo itin populiari – ji giriamas už gebėjimą mažinti stresą, gerinti dėmesio...
Kov
Nuotaikos anatomija: mokslas atskleidžia, kada jaučiamės geriausiai ir kodėl
Ar pastebėjote, kad ryte jaučiatės energingesni ir optimistiškesni, o vakare apima nuovargis ir nerimas? Mokslininkų...
Kov
10 sąmoningų minučių gamtoje: psichologas atskleidžia, kaip pakeisti savo smegenis ir atrasti ramybę
Šiandien, kai daugiau nei pusė pasaulio gyventojų gyvena miestuose ir praleidžia apie 90 procentų laiko...
Kov
Nustokite tai daryti vos prabudę: neurobiologė įspėja apie pražūtingą rytinį įprotį
Daugeliui iš mūsų rytas prasideda pažvelgus į telefono ekraną. Vos tik prasimerkus, ranka automatiškai tiesiasi...
Kov
Gydytojas griauna 8 valandų miego mitą: atraskite savo tikrąjį poilsio poreikį!
Kodėl 8 valandų miego taisyklė netinka visiems? Daugeliui iš mūsų yra įprasta manyti, kad optimalus...
Kov
Nustokite tai daryti: 5 kasdieniai įpročiai, kurie tyliai augina nerimą ir alina psichiką
Šiuolaikinis gyvenimo tempas ir gausybė stimuliatorių neretai sukelia padidėjusį nerimą, nors patys to galime net...
Kov