Naujienos pagal žymę:

Vitaminas D
Mitybos ekspertas atskleidžia: vienas svarbus vitaminas, kuris gali apsaugoti nuo vėžio ir demencijos

Mitybos ekspertas, vienas iš žymiausių Didžiosios Britanijos sveikatos guru daktaras Michael Mosley, yra įsitikinęs, kad...

15
Geg
Ar Jums gresia vitamino D trūkumas? Sužinokite pagrindinius požymius moterims ir vyrams

Vitaminas D yra itin svarbus mūsų organizmui, nes atlieka daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų. Jis ne...

15
Geg
5 efektyvūs maisto produktai, kurie padės natūraliai pasisavinti vitaminą D be papildų

Vitaminas D yra itin svarbus mūsų organizmui, jis dalyvauja palaikant stiprius kaulus, sveikus raumenis, reguliuoja...

15
Geg
Ar jūsų maisto papildai kelia grėsmę? Sužinokite apie depresijos, traukulių ir širdies ritmo sutrikimų riziką

Maisto papildai tapo labai populiarūs, tačiau svarbu žinoti, kad net ir saugiais laikomi papildai, vartojami...

15
Geg
Ar gali perdozuoti vitamino D? Eksperto komentaras apie miegą, nuovargį ir sveikatą

Vitaminas D yra vienas svarbiausių organizmui reikalingų vitaminų, kuris ne tik reguliuoja miegą ir mažina...

15
Geg
Vitaminas D rudenį ir žiemą: ką reikia žinoti, kad organizmas jį tikrai įsisavintų?

Ruduo ir žiema Lietuvoje dažnai atneša ne tik ilgėjančias tamsos valandas, bet ir didėjantį poreikį...

14
Geg
Norite tvirtų kaulų? Sužinokite, kokius maisto produktus verta išbraukti iš savo valgiaraščio

Vaikystėje daugelis girdėjo patarimą „gerk daug pieno – turėsi stiprius kaulus“. Iš tiesų pienas yra...

14
Geg
Vitaminas D rudens ir žiemos sezonui: kaip užtikrinti jo geriausią pasisavinimą?

Rudenėjant ir artėjant žiemai staiga trumpėja dienos, o saulės spinduliai ima šviesti vis rečiau. Dėl...

14
Geg
Vitamino D vartotojams: kodėl jūsų organizmas gali jo neįsisavinti ir kaip išvengti klaidų?

Rudens ir žiemos sezonai dažnai atneša ne tik šaltį ir niūrias dienas, bet ir sumažėjusį...

14
Geg
Įžymybių chirurgas atskleidžia tiesą apie maisto papildus: kokius pasirinkti tikrai verta

Gydytojas chirurgas Jasonas Snibbe’as, dirbantis su NBA žvaigždėmis ir patyręs ortopedas, atskleidžia savo nuomonę apie...

14
Geg
Kaip atpažinti vitamino D trūkumą: svarbiausi organizmo signalai, kurių negalima ignoruoti

Vitamino D stygius yra viena dažniausių sveikatos problemų pasaulyje – tyrimai rodo, kad daugiau nei...

14
Geg
Ar nuolatinis nugaros skausmas ir lėtas žaizdų gijimas gali signalizuoti apie vitamino D trūkumą?

Vitaminas D atlieka ypatingai svarbų vaidmenį užtikrinant organizmo gerą savijautą ir tinkamą funkcionalumą. Šis vitaminas...

14
Geg
Stiprinkite kaulus natūraliai: 6 maisto produktai, kuriuos privalote valgyti

Rudenį ir žiemą daugelis rūpinasi savo imunitetu bei bendra sveikata – siekia išvengti peršalimo ligų,...

13
Geg
Kodėl rankų tirpimas ir nuovargis gali reikšti vitamino trūkumą: šeimos gydytojos patarimai

Rudens ir žiemos sezonais mūsų organizmas susiduria su daugybe iššūkių. Dėl žemesnių temperatūrų, trumpesnių dienų...

13
Geg
Kaip užtikrinti efektyvų vitamino D pasisavinimą žiemą: ekspertės patarimai

Rudenį ir žiemą, kai saulės spinduliai tampa vis retesni, daugelis susiduria su vitamino D trūkumu...

13
Geg
Nuolatinis nuovargis, dažni peršalimai ir sąnarių skausmai: kokius tyrimus atlikti ir kaip atkurti energiją

Šiuolaikinio gyvenimo tempas dažnai sukelia nuolatinį stresą, mieguistumą ir energijos stygių. Daugeliui žmonių pažįstamos tokios...

13
Geg
Kodėl 90 % žmonių po 50 metų kenčia nuo silpnų kaulų: paslaptis slypi viename paprastame produkte

Pasibaigus penkiasdešimties metų ribai, mūsų organizme ženkliai išauga osteoporozės rizika. Daugelis žmonių nesupranta, kad ankstyvoji...

11
Geg
Ar vitaminas D gali sumažinti diabeto riziką? Nauji tyrimai atskleidžia tiesioginius genetinius ryšius

Vis daugiau mokslinių tyrimų patvirtina, kad vitaminas D gali turėti svarbų vaidmenį sumažinant 2 tipo...

11
Geg
Sugrįžusi Šiluma ir Vitaminas D: Ar Lietuvoje Galime Gauti Pakankamai Saulės?

Ilgasis pavasario savaitgalis atnešė šilumos ir vasariškuosius orus, skatinančius daugiau laiko leisti gryname ore. Tokiu...

11
Geg
Ar vitaminas D gali būti raktas į sumažintą Alzheimerio ligos riziką?

Pastarųjų metų moksliniai tyrimai atskleidžia, kad vitaminas D gali turėti svarbų vaidmenį neužmirštamos ligos –...

11
Geg