Naujienos pagal žymę:
Vitaminas D
6 priežastys, kodėl svorį geriausia mesti pavasarį
Posakis „viskam savas laikas” ypač tinka kalbant apie svorio mažinimą. Pavasaris suteikia tiek fiziologinių, tiek...
Lie
Ar vėžys prabus? Ekspertė atskleidžia produktus ir įpročius, kurie „išjungia“ imunitetą
Vėžys daugeliui vis dar asocijuojasi su baime ir ilgu gydymu, tačiau šiandien vis dažniau pabrėžiama,...
Lie
Net ideali dantų priežiūra negarantuoja sveikatos: odontologo 7 svarbiausi patarimai
„Išgydyti sugedusį [dantį] ir estetine plomba arba dirbtiniu danties vainikėliu atkurti tobulą danties išvaizdą –...
Lie
Skurvydas ir Sujeta atskleidžia: auksinės taisyklės, kaip iš tikrųjų sportuoti ir saugoti sveikatą
Du Lietuvos sporto universiteto ekspertai — profesorius Albertas Skurvydas ir mitybos specialistas dr. Artūras Sujeta...
Lie
Nekeiskite įpročių – senatvėje laukia silpnumo sindromas: kaip išlikti sveikam ir energingam
Senatvinis silpnumo sindromas yra dažna vyresnio amžiaus žmonių problema, kuri lemia didesnį pažeidžiamumą, komplikacijų riziką...
Lie
Saulė – ne garantas: kada ir kodėl net vasarą gali trūkti vitamino D
Atėjus vasarai daugeliui atrodo, kad vitamino D stygius – praeitis. Deja, saulė pati savaime negarantuoja...
Lie
Kodėl nekrenta svoris? Galbūt kaltas vienas dažnai trūkstantis vitaminas
Vis dažniau pasirodantys tyrimai rodo, kad vitamino D trūkumas gali būti vienas iš veiksnių, apsunkinančių...
Lie
Vaistininkė atskleidžia: kokių vitaminų ir mineralų dažniausiai trūksta vyrams – patikrinkite simptomus
Vyrų sveikatai įtaką daro ne tik gyvenimo būdas, bet ir mikroelementų bei vitaminų pusiausvyra. Ligų...
Lie
Gydytoja nustebino: kalcis ir vitaminas D neapsaugo nuo lūžių — kas iš tiesų padeda
Milijonai suaugusiųjų vartoja kalcio ir vitamino D papildus manydami, kad taip saugo savo kaulus nuo...
Lie
Sunku atsikelti? Gydytoja pataria, kaip įveikti dienos mieguistumą ir jėgų stoką
Saulė šviečia ilgiau, tačiau daugelis vis dar jaučia stiprų ryto nerimą: sunku pakilti iš lovos,...
Bir
Kai poilsis nepadeda: gydytojos patarimai, kada nuovargį vertinti rimtai
Nuovargis – dažna ir daugialypė būklė, kurią patiria tiek nuolat dirbantys, tiek sezoniniai darbuotojai ar...
Bir
Gydytoja įspėja: vitaminas D mažina vėžio ir širdies ligų riziką, bet vien saulės neužtenka
Vitamine D dažnai minimas kaip svarbus kaulams, tačiau naujausi ekspertų pastebėjimai rodo, kad jo reikšmė...
Bir
Neįtikėtina, bet tiesa: produktai namuose, galintys mažinti vėžio riziką
Vis daugiau tyrimų nagrinėja, kaip kasdieniame arba papildomame mitybos racione esantys produktai gali prisidėti prie...
Bir
Vitaminas D: gyvybiškai reikalingas ar pavojingas – sužinokite tiesą
Vitaminas D (kalciferolis) yra riebaluose tirpus prohormonas, kurio organizmas gauna dviem pagrindiniais būdais: sintezuodamas odoje...
Bir
Gydytoja griauna mitus apie peršalimą: 4 klaidingi įsitikinimai, kuriuos laikas pamiršti
Šaltuoju metų laiku daug žmonių klaidingai vertina peršalimo simptomus ir taiko netinkamas gydymo priemones. Dažnai...
Bir
Gyd. Morozovas: nusprendėte tirti vitaminą D? Štai ko tikėtis iš rezultatų
„Aš radau, kas man blogai. Silpna, slenka plaukai, dažnai peršąlu, neišsimiegu, organizmas sunkiai virškina maistą,...
Bir
Vokiečių gydytoja įspėja: vitamino D trūksta daugeliui – medikai visų sričių įrodinėja jo būtinybę
Knygos ištrauka. Yael Adler, knyga „Tavo oda”, 2019, Balto leidybos namai Vitaminas D ilgą laiką...
Bir
7 veiksmingi būdai sulėtinti plaukų slinkimą
Plaukų slinkimas — dažna problema, ypač tarp vyrų: daugelis pradeda pastebėti retėjimą dar iki 35...
Bir
Dietologė įspėja: daugelis maisto papildų nereikalingi – atskleidė, ką vartoja pati
Maisto papildų rinka plečiasi greičiau nei bet kada, tačiau ne visi siūlomi produktai turi patikimą...
Bir
Vokiečių gydytoja apie visuotinį svarbaus vitamino trūkumą: medikai įrodinėja jo reikalingumą
Vokiečių gydytoja apie visuotinį svarbaus vitamino trūkumą: medikai įrodinėja jo reikalingumą Vitaminas D organizmui reikalingas...
Bir