Naujienos pagal žymę:
maisto papildai
Viskas, ką turite žinoti apie omega-3 riebalų rūgštis: svarbi net žuvies rūšis
Omega-3 riebalų rūgštys tapo vienu iš dažniausiai teiraujamų prekių vaistinėse: žmonės renkasi žuvų taukus arba...
Bir
Būsimoms mamoms maisto papildų saujomis vartoti nebūtina – paaiškino, kas duoda daugiausiai naudos
Nėštumo laikotarpis dažnai atneša gausybę patarimų apie vitaminus ir papildus – dalis jų prieštaringi. Svarbu...
Bir
Ar svarbu, iš kokių maisto produktų gaunate skaidulas? Dietistė paaiškina
Dauguma žmonių negauna pakankamai skaidulų, o tai gali neigiamai paveikti žarnyno sveikatą, širdies ir kraujagyslių...
Bir
Nuovargis nebūtinai reiškia medžiagų trūkumą – dažnos priežastys: stresas, mityba
Nuovargis dažnai skatina žmones ieškoti greitų sprendimų: papildų, vitaminų ar „supermaisto“ rekomendacijų socialiniuose tinkluose. Tačiau...
Bir
Vaistininkė: papildų vartojimas „į priekį“ gali turėti nemalonų poveikį
Vis dažniau žmonės, jausdami nuovargį ar norėdami sustiprinti imunitetą, be išankstinio tyrimo ar konsultacijos renkasi...
Bir
Iš neurologo lūpų – įspėjimas dėl maisto papildų: šis vitaminas gali tapti nuodu
Sklandžiai organizmo veiklai būtini įvairūs vitaminai ir mineralai. Nors daugumą maistinių medžiagų gauname su subalansuotu...
Bir
8 svarbūs klausimai gydytojams apie cholesterolio kontrolę
Didžioji dalis žmonių, išgirdę žodį „cholesterolis“, pirmiausia galvoja apie padidintus skaičius kraujo tyrimo lape. Tačiau...
Bir
Stebuklingas bičių produktas – kovai su aklumą sukeliančia liga
Kiekvienų metų kovo pradžioje minima Pasaulinė Glaukomos diena primena apie šią klastingą akių ligą, kuri...
Bir
Vaistininkė: papildų vartojimas „į priekį“ gali ne pagerinti savijautą, o ją pabloginti
Nuovargis, noras sustiprinti imunitetą ar bandymas „susitvarkyti“ hormonų pusiausvyrą dažnai paskatina rinktis maisto papildus kaip...
Bir
Ko dar nežinote apie beta gliukanus? Vaistininkė patikina — tai ne vaistas
Vis gausesnis susidomėjimas natūraliais maisto papildais skatina ir diskusijas apie beta gliukanus. Žmonės ieško saugių...
Bir
Nuo išrankumo maistui iki vitaminų trūkumo: kada vaikui prireikia papildų?
Vaikų mitybos įpročiai kinta sparčiai: kasdien mėgstamas patiekalas rytoj gali būti atmetamas. Išrankumas maistui dažnai...
Bir
Šis vitaminas naudingas maiste, bet pavojingas tablečių pavidalu? Nauji tyrimai kelia nerimą
Tyrimų esmė Naujausi moksliniai duomenys kelia susirūpinimą dėl vitamino E vartojimo papildų pavidalu. Tyrimai, publikuoti...
Bir
Vaistininkė: papildų vartojimas „į priekį“ gali ne pagerinti savijautą, o ją pabloginti
Maisto papildai dažnai pristatomi kaip greitas sprendimas nuovargiui, imuniteto stiprinimui ar hormonų pusiausvyros gerinimui. Tačiau...
Bir
Vaistininkė: papildų vartojimas „į priekį“ gali turėti nemalonų poveikį
Vis dažniau žmonės, pajutę nuovargį ar norėdami „sustiprinti imunitetą“, renkasi greitus sprendimus – maisto papildus....
Bir
Gydytoja patarė, ką reikėtų atsižvelgti renkantis vitaminus
Maistinių medžiagų įsisavinimas priklauso nuo daugelio veiksnių: organizmo būklės, virškinamojo trakto funkcijos, amžiaus, lyties bei...
Bir
10 metų kasdien gėrė žuvų taukus: mokslininkai atsakė, ar vertėjo tai daryti
Dešimt metų vartojau omega-3 kapsules kaip kasdienį sveikatos ritualą – kartu su kava. Maniau daranti...
Bir
Gėrė žuvų taukus ištisą dešimtmetį: mokslinis tyrimas parodė tai, ko niekas nesitikėjo
Dešimtmetį kasdien vartojau omega‑3 kapsules manydama, kad taip rūpinuosi savo širdimi. Kai gydytoja pateikė naujausio,...
Bir
Jeigu trūksta vitamino B12 – padariniai negrįžtami. Kaip apsisaugoti?
Vasara ir karšti orai dažnai atkreipia dėmesį į nuovargį, silpnumą ir sumažėjusią ištvermę, tačiau šie...
Bir
Nemažai vitaminų ir papildų gali pakenkti. Naudingi yra tik šie trys
Tyrimai rodo, kad vitaminai ir maisto papildai nėra vienareikšmiškai naudingi visiems žmonėms, o kai kurie...
Bir
Įspėjo apie pavojų: jaunos moters gyvybė užgeso dėl papildų
Jaunos moters, aktyviai sportavusios ir vartojusios baltymų papildus, mirtis atkreipė dėmesį į maisto papildų saugumo...
Bir