Naujienos pagal žymę:
sveika gyvensena
Treneris Dzeranovas atskleidžia savo sveikatos receptą: rytinė praktika, kodėl auga svoris ir ar verta sporto klubas
„Niekada nelinkiu žmonėms sveikatos, nes jos neįmanoma palinkėti. Sveikata tiesiog yra ir ja reikia rūpintis....
Bir
Skurvydas atskleidžia: 14 mokslu pagrįstų būdų sumažinti vėžio riziką
Vėžys išlieka viena dažniausių mirties priežasčių Europoje, tačiau naujausias, penktasis, Europos kovos su vėžiu kodeksas...
Bir
10 gyvybiškai svarbių patarimų, kaip išvengti širdies ir kraujagyslių ligų
Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje išlieka pagrindine mirtingumo priežastimi, todėl prevencija yra kertinis sveikos visuomenės...
Bir
Norite ilgo gyvenimo? 82 metų lietuvių kilmės JAV mokslininkė atskleidžia, kaip išnaudoti kiekvieną minutę
Shirley A. Sahrmann – pasaulinio lygio kineziterapijos ekspertė, giminių šaknimis susijusi su Lietuva, atvyksta dalintis...
Bir
Žinoma astrologė Vaiva Budraitytė atvirai – sveikatos paslaptys ir vaistų suderinamumas
Žinoma astrologė Vaiva Budraitytė ilgą laiką propaguoja sveiką gyvenimo būdą, tačiau pabrėžia, kad net ir...
Bir
Masažuotojas Juozukas prisipažino – kurio produkto niekada neragavo ir kokius įpročius verta keisti, kad jaustumėtės gerai
Legendinis masažuotojas Juozas Petkevičius, geriau žinomas kaip Juozukas, atvirai pasidalijo savo požiūriu į mitybą ir...
Bir
Žudanti mada: Specialistė pasidalino vaizdo įrašu apie mūsų kasdieninių batų žalą ir sukėlė daug reakcijų (PAMATYK VIDEO)
Mes praleidžiame didžiąją dienos dalį avėdami batus – darbe, pasivaikščiojimuose, sporto salėje ar namuose. Tačiau...
Bir
Vaiva Budraitytė: Zodiako ženklai gali būti siejami su skirtingomis sveikatos rizikomis
Ar žmogaus gimimo data gali turėti įtakos jo sveikatai? Šis klausimas jau daugelį metų kelia...
Bir
10 taisyklių, kurių laikydamiesi savo virškinimą pakeisite neatpažįstamai
Geras virškinimas yra vienas iš pagrindinių geros savijautos ir kokybiško gyvenimo garantų. Sutrikus skrandžio ar...
Bir
Profesorius paaiškino, kodėl smegenys ima vis mažiau atlikti savo darbą: pateikia 6 žingsnius, kaip to išvengti
Žmogaus smegenys, kaip ir raumenys, reaguoja į apkrovą: negaudamos pakankamai iššūkių ir užduočių jos praranda...
Bir
Ypač didelį cholesterolio kiekį suvaldė vien tik mityba: kardiologas nustebo, kaip tai pavyko
Ypač didelis cholesterolio kiekis dažnai laikomas medikamentų reikalaujančia problema, tačiau egzistuoja atvejai, kai tinkamai koreguojant...
Bir
15 patarimų, kaip greitai ir saugiai numesti svorio: jais vadovautis nedelsiant
„Atsikratyk 2,5 kg per savaitę!” — toks skambus šūkis dažnai vilioja, tačiau realybė sudėtingesnė: svorio...
Bir
Žinomas treneris paaiškino, kokias klaidas sportuojant dažniausiai daro lietuviai
Siekiant geresnės savijautos ir gražesnės išvaizdos žmonės dažnai imasi skubotų sprendimų: radikaliai keičia mitybą, užsibrėžia...
Bir
Mitybą iš esmės pakeitęs vilnietis suabejojo dalimi dietologų rekomendacijų (video)
Augalinė mityba Lietuvoje kasmet sulaukia vis daugiau dėmesio. Vieni ją renkasi dėl sveikatos, kiti –...
Bir
Mergina atskleidė, kaip pavyko sulieknėti ir išlaikyti rezultatą
Svorio metimas dažnai prasideda ne nuo naujos dietos ar sporto plano, o nuo akimirkos, kai...
Bir
„Jaučiuosi lyg būčiau aštuonerių“: 72-ejų lietuvė atskleidė savo lankstumo paslaptį
Daugelis žmonių mano, kad bėgant metams neišvengiamai mažėja lankstumas, silpnėja raumenys ir atsiranda įvairių judėjimo...
Bir
Dalia Grybauskaitė įvardijo tris priežastis nevartoti alkoholio
Alkoholio vartojimo tema Lietuvoje jau daugelį metų kelia diskusijas tarp politikų, medikų ir visuomenės sveikatos...
Bir
120 kg svėręs gydytojas pakeitė vieną įprotį: kilogramai tirpo savaime
Kova su antsvoriu daugeliui žmonių asocijuojasi su griežtomis dietomis, kalorijų skaičiavimu ir nuolatiniu alkio jausmu....
Bir
Ilgaamžiškumo receptas? Senjorė renkasi liaudiškas priemones ir sveiką gyvenimo būdą
Visuomenėje neretai susižavėjimą kelia žmonės, kurie garbaus amžiaus sulaukia išlikdami aktyvūs, savarankiški ir geros sveikatos....
Bir
Iliuzionistas A. Stonys patarė, kaip pažaboti vėžį
Vėžio diagnozė daugeliui žmonių vis dar skamba kaip vienas baisiausių gyvenimo nuosprendžių. Tačiau vis daugiau...
Bir