Sveikatos apsaugos viceministras Aurimas Pečkauskas įspėja apie augančią neatsakingo ir neracionalaus vaistų vartojimo problemą Lietuvoje. Anot jo, atsakingas vaistų vartojimas lemia greitesnį pasveikimą, trumpesnį atsitraukimą nuo įprasto gyvenimo, mažesnes išlaidas ir geresnę lėtinių neinfekcinių ligų kontrolę. Ypatingą grėsmę kelia neracionalus antimikrobinių vaistų vartojimas.
„Antibiotikai specifiškai jungiasi tik prie bakterijų ir slopina jų dauginimąsi arba jas sunaikina, o vartojant šiuos vaistus neracionaliai ir nesilaikant gydytojų rekomendacijų, gali išsivystyti atsparumas bakterijoms. Tai pavojingiausias neteisingai vartojamų antibiotikų šalutinis poveikis“, – pabrėžė Kauno klinikų gydytoja klinikinė farmakologė Akvilė Ūsaitė.
Kad išvengtumėte šių pavojų ir pasiektumėte geriausių gydymo rezultatų, pateikiame 10 esminių atsakingo vaistų vartojimo patarimų:
1. Pažinkite savo ligą ir laikykitės gydytojo nurodymų
Turėdami išsamią informaciją apie savo ligą, galite išvengti ją provokuojančių ar bloginančių veiksnių ir efektyviau ją kontroliuoti. Visuomet vartokite vaistus tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas.
2. Vartokite Jums paskirtas vaisto dozes
Gydytojas parenka vaistų dozes atsižvelgdamas į individualią Jūsų būklę. Savarankiškai sumažinę ar padidinę dozes, galite pakenkti gydymo eigai ir rezultatams.
3. Laikykitės nurodytos gydymo trukmės ir režimo
Labai svarbu baigti visą gydymo kursą, net jei jaučiatės geriau. Per anksti nutraukus vaistų vartojimą, liga gali atsinaujinti arba tapti atsparesnė gydymui.
4. Koreguokite ligos rizikos veiksnius: gyvensenos svarba
Jūsų gyvenimo būdas – fizinis aktyvumas, mityba, žalingi įpročiai – turi didžiulę įtaką sveikatai, ypač gydant lėtines ligas. Pasitelkite specialistų pagalbą įgydami sveikatai naudingų įpročių.
5. Žinokite vartojamų vaistų pavadinimus ir dozes
Sudarę visų vartojamų vaistų sąrašą ir žinodami jų dozes, išvengsite klaidų ir pavojingos vaistų sąveikos.
6. Stebėkite savo ligos ir jos gydymo eigą
Reguliariai (kiekvieną dieną tuo pačiu metu arba pagal gydytojo nurodymus) žymėkite svarbius sveikatos rodiklius. Ši informacija bus vertinga gydytojui koreguojant gydymą.
Tam galite pasitelkti ir išmaniuosius įrenginius.
7. Apie sveikatos būklės pokyčius informuokite gydytoją
Jei pastebite sveikatos būklės pokyčius ar įtariate nepageidaujamą reakciją į vaistus, nedelsdami kreipkitės į gydantį gydytoją. Jis galės pakoreguoti gydymą ar paskirti tinkamesnius vaistus.
8. Tinkamas vaistų laikymas ir utilizavimas
Visada patikrinkite vaistų tinkamumo vartoti terminus ir laikykite juos taip, kaip nurodyta pakuotės lapelyje, vaikams nepasiekiamoje vietoje. Pasibaigusio galiojimo ar nereikalingi vaistai yra pavojingi ir turi būti atiduoti į bet kurią vaistinę.
9. Vaistus įsigykite tik teisėtose vietose
Pirkite vaistus tik vaistinėse ar jų licencijuotose interneto svetainėse. Įsigijus vaistų nelegaliose prekybos vietose, rizikuojate įsigyti falsifikatų, kurie gali sukelti rimtų pasekmių Jūsų sveikatai.
10. Rinkitės generinius vaistus – taupykite atsakingai
Vaistai skirstomi į originalius patentinius, originalius nepatentinius ir generinius. Generiniai vaistai turi tą pačią veikliąją medžiagą, kiekį ir formą kaip originalūs, yra tos pačios kokybės, saugumo ir veiksmingumo, tačiau dažnai kainuoja mažiau. Pasibaigus originalaus vaisto patentinės apsaugos laikotarpiui, rinkoje atsiranda generinių alternatyvų, leidžiančių taupyti be kompromisų sveikatai.
SAM iniciatyvos racionaliam vaistų vartojimui skatinti
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM), siekdama kuo plačiau paskleisti racionalaus vaistų vartojimo principus, įgyvendina projektą „Išmintingasis vaistų sąrašas“. Projekto metu parengta įvairi informacinė medžiaga visuomenei šviesti: leidiniai ir lankstinukai apie racionalų vaistų vartojimą, rodomi filmukai per televiziją ir viešojo transporto ekranuose, organizuojami seminarai. Be to, vyksta ir nemokami asinchroniniai nuotoliniai mokymai „Racionalus vaistų skyrimas ir vartojimas“, skirti gydytojams ir farmacijos specialistams.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.