Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Kalis – natūralus širdies ir kraujagyslių sveikatos sergėtojas: kaip jis mažina kraujospūdį ir saugo nuo mėšlungio
Aukštas kraujospūdis (arterinė hipertenzija) šiandien tampa vis dažnesne problema, kuri gali sukelti rimtų sveikatos komplikacijų,...
Geg
Kaip savaitgalio judėjimas trigubai pagerina jūsų sveikatą – mokslininko paaiškinimas
Fizinis aktyvumas yra viena svarbiausių sėkmingos sveikatos ir geros savijautos sąlygų. Nepaisant to, daugiau nei...
Geg
Nepavyksta pašalinti karpos? Sužinokite, ką pataria gydytojas!
Karpos dažnai laikomos nekalta odos problema, ypač vaikų tarpe. Vis dėlto, gydytojų nuomone, šie odos...
Geg
Pavojingi maisto papildai: kaip kai kurie papildai gali sukelti rėmenį ir skrandžio skausmą
Gastroezofaginio refliukso liga (GERL) yra dažnas virškinimo sutrikimas, kuris pasireiškia deginimu už krūtinkaulio, skausmu, sklindančiu...
Geg
Užmirštas pavojus širdžiai: kaip per didelis druskos vartojimas kenkia jums kasdien
Daugelis žmonių neįtaria, kad viena kasdienė mitybos klaida gali žymiai padidinti širdies ir kraujagyslių ligų...
Geg
Plaučių krešulys: ne tik dusulys – atpažinkite dar 3 pavojingus simptomus, kurie gali išgelbėti gyvybę
Plaučių embolija – tai gyvybei pavojinga būklė, kai plaučių arterija ar jos šakos užsikemša trombais....
Geg
Ar pradedate silpnėti klausoje? Gydytojo patarimai, kaip atpažinti ir stabdyti šį procesą
Klausa – viena svarbiausių žmogaus jutimo funkcijų, leidžianti pažinti aplinką ir užmegzti ryšius su kitais....
Geg
Kada kavos gerimas gali pakenkti skrandžiui? Profesoriaus R. Stuko patarimai saugiam vartojimui
Daugeliui žmonių rytas neįsivaizduojamas be puodelio kvapnios kavos. Tačiau Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto profesorius Rimantas...
Geg
82-ejų senolė nubėgo pusmaratonį: kaip ji atstatė širdies sveikatą ir išlaikė jėgas sulaukusi garbaus amžiaus
Norėdami išlaikyti gerą fizinę formą ir sveiką širdį, dauguma žmonių galvoja, kad su amžiumi reikėtų...
Geg
Valerijonas miegui gerinti: vaistininko įspėjimai ir veiksminga natūrali alternatyva
Prastas miegas yra dažna problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Naktį blogai pailsėjus, dienos metu...
Geg
Ar Jums Trūksta Magnio? Svarbiausi Organizmo Įspėjimai, Kurių Negalima Ignoruoti
Magnis yra vienas iš svarbiausių mikroelementų žmogaus organizmui, kurio trūkumas gali turėti rimtų pasekmių sveikatai....
Geg
Inovatyvus plaučių trombembolijos gydymas: kaip nauja sistema greitai ir saugiai šalina kraujo krešulius
Plaučių trombembolija – tai gyvybei pavojinga būklė, kai plaučių arterijas užkemša kraujo krešuliai, vadinami trombais....
Geg
Užsitęsė skrandžio skausmai? Šeimos gydytojo patarimai, ką būtina patikrinti ir kaip saugotis
Skrandžio skausmai yra viena iš dažniausių priežasčių, dėl kurių pacientai kreipiasi į šeimos gydytojus. Tokie...
Geg
Kepenų pažeidimai be skausmo: 5 požymiai, kurių negalima ignoruoti
Kepenys yra vienas svarbiausių mūsų organizmo organų, atsakingas už daugybę gyvybinių funkcijų. Jos filtruoja kraują,...
Geg
Šokiruojantys bulvių traškučių poveikiai smegenims – ką turėtumėte žinoti
Jau daugelį metų visuomenėje skamba įspėjimai dėl neigiamo itin perdirbtų maisto produktų poveikio sveikatai. Bulvių...
Geg
Aukštas cholesterolis? Šių produktų valgyti jokiu būdu negalima – sužinok, kodėl
Cholesterolis yra neatskiriama mūsų organizmo medžiaga, kurios tinkama koncentracija būtina norint užtikrinti normalų ląstelių funkcionavimą...
Geg
Kodėl 10 tūkst. žingsnių per dieną mitas griūva: nauji atradimai apie judėjimą ir odos sveikatą
Visuomenėje jau ilgą laiką gyvuoja nuomonė, kad būtina kasdien nueiti bent 10 tūkstančių žingsnių, siekiant...
Geg
Kada geriausia vartoti vitaminus? Eksperto patarimai efektyviai mitybai ir sveikatai
Vis dažniau žmonės ieško būdų, kaip efektyviau vartoti maisto papildus, siekdami išnaudoti jų teigiamą poveikį...
Geg
Kepenų problemų požymiai: svarbūs signalai, kurių negalima ignoruoti
Kepenys yra vienas svarbiausių mūsų organizmo organų, atliekantis daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų. Jos ne tik...
Geg
Kaip atsikratyti nuolatinės savikritikos ir sustiprinti vidinę savivertę?
Šiuolaikinėje visuomenėje vis dažniau kalbama apie psichikos sveikatą, o vienas iš svarbiausių šios temos aspektų...
Geg