Kepenų ligos dažnai pasireiškia tyliai, o kai kurios iš jų, pavyzdžiui, virusiniai hepatitai, gali sukelti rimtų komplikacijų. Lietuvoje labiausiai paplitęs yra lėtinis virusinis hepatitas C. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) duomenimis, pernai mūsų šalyje buvo užfiksuoti 834 nauji šios ligos atvejai.
Kaip užsikrečiama virusiniais hepatitais?
Virusiniai hepatitai yra skirtingų tipų, o kiekvienas jų plinta savitais būdais:
- Hepatito A virusu (HAV) užsikrečiama per užterštą maistą ar vandenį.
- Hepatito B (HBV), C (HCV) ir D (HDV) virusai plinta per kraują, lytinius santykius bei iš motinos vaisiui. Svarbu žinoti, kad šie virusai neplinta per maistą, vandenį ar apsikabinant.
- Hepatito E virusu (HEV) galima užsikrėsti suvalgius nepakankamai termiškai apdorotą gyvūnų mėsą (ypač kiaulieną), vėžiagyvius arba per užterštą vandenį.
Kaip apsisaugoti nuo virusinių hepatitų?
Kiekvieno hepatito tipo prevencijai taikomos specifinės priemonės, tačiau bendra higiena yra esminė:
- Nuo hepatito A efektyviausia priemonė yra vakcinacija, ypač rekomenduojama keliaujantiems į didelio endemijos šalis (Egiptą, Tunisą, Maroką, Indiją, Tailandą), vaikams prieš pradedant lankyti darželį ar mokyklą, taip pat dirbantiems su maistu. Be to, itin svarbi yra tinkama rankų higiena.
- Nuo hepatito B geriausia apsauga yra skiepai.
- Nuo hepatito C skiepų nėra, todėl būtina laikytis bendrųjų prevencijos principų, tinkančių ir nuo hepatito B: lytinių santykių metu naudoti prezervatyvus, nesinaudoti kitų asmenų asmens higienos reikmenimis (skutimosi peiliukais, manikiūro, pedikiūro įrankiais), nevartoti švirkščiamųjų narkotikų ar nesidalyti adatomis ir švirkštais, dirbant su žmonių biologiniais skysčiais mūvėti pirštines.
- Hepatito D infekcija gali pasireikšti tik esant hepatito B virusui. Todėl skiepijimas nuo hepatito B yra vienintelis būdas išvengti HDV infekcijos, kartu su jau minėtomis bendromis prevencijos priemonėmis.
- Hepatito E prevencijai svarbiausia užtikrinti geriamojo vandens kokybę, tinkamai tvarkyti nuotekas, laikytis higienos taisyklių, pakankamai termiškai apdoroti mėsą ir jūros gėrybes. Taip pat rekomenduojama nenaudoti vandens ir ledo, jei abejojama jų švarumu.
Kam rekomenduojama pasitikrinti dėl virusinių hepatitų B ir C?
Ankstyva diagnostika yra itin svarbi sėkmingam gydymui. NVSC specialistai rekomenduoja pasitikrinti dėl virusinių hepatitų B ir C, jei priklausote vienai iš šių rizikos grupių:
- Asmenys, kuriems iki 1993 m. buvo perpiltas kraujas ar kraujo produktai.
- Asmenys, kuriems dėl neaiškių priežasčių yra padidėję kepenų fermentai.
- Medicinos įstaigų darbuotojai, turintys sąlytį su krauju ar kitais kūno skysčiais.
- Nėščiosios.
- Vaikai, kurių motinos nėštumo ar gimdymo metu sirgo virusiniu hepatitu.
- Asmenys, kurių šeimos nariui diagnozuotas hepatitas B ar C.
- Tie, kurie turėjo daug lytinių partnerių.
- Infekuoti ŽIV infekcija.
- Nors kartą vartoję švirkščiamuosius narkotikus.
- Buvę įkalinimo įstaigoje.
NVSC specialistai primena, kad dėl galimybės nemokamai pasitikrinti dėl virusinio hepatito C infekcijos rekomenduojama pasikonsultuoti su savo šeimos gydytoju.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.