Lietuvoje erkinis encefalitas išlieka viena didžiausių grėsmių sveikatai. Sergamumo rodikliai mūsų šalyje yra aukščiausi Europoje – 2021 metais 100 000 gyventojų teko net 13,1 susirgimo atvejai. Nors rizika aktuali visiems, didžiausia sergamumo dalis tenka 45–65 metų amžiaus grupei, tačiau vis dažniau užsikrečia ir jaunesni, 25–35 metų asmenys. Nepaisant šios grėsmingos statistikos, daugelis vis dar nesiima veiksmingų prevencijos priemonių, pavyzdžiui, skiepų.
Skiepai – patikimiausia apsauga
Vaistininkės G. Vaitoškaitės teigimu, skiepai yra geriausias ir patikimiausias būdas apsisaugoti nuo erkinio encefalito. Optimalus laikas skiepytis – žiema, kad imunitetas susiformuotų iki erkių sezono pradžios balandžio–gegužės mėnesiais. Vis dėlto, jei praleidote įprastą skiepijimo grafiką, nevėlu pasiskiepyti ir pavasarį. Jauniems ar vidutinio amžiaus žmonėms, nesergantiems autoimuninėmis ligomis ir neturintiems nusilpusios imuninės sistemos, gali būti taikomas pagreitintas skiepijimo grafikas.
Nors skiepai yra itin svarbūs, yra tam tikrų išimčių. Vakcinacijos reikėtų vengti, jei sergate ūmia infekcine liga, esate alergiškas kiaušinio baltymui, lateksui ar bet kuriai vakcinos sudedamajai daliai. Taip pat nederėtų skiepytis alergiškiems antibiotikams – neomicinui ir gentamicinui. Nėščios moterys, planuojančios nėštumą, turėtų užbaigti trijų dozių vakcinacijos schemą iš anksto, kad išvengtų galimų komplikacijų.
Svarbu nepamiršti ir revakcinacijos – norint išlaikyti imunitetą, ji būtina kas 5 metus (vyresniems nei 60 metų asmenims – kas 3 metus). Vis daugiau gyventojų skiepytis renkasi vaistinėse, kur tai galima padaryti patogiu metu – po darbų ar savaitgaliais.
Menkas įkandimas, skaudžios pasekmės: encefalitas ir Laimo liga
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Infekcinių ligų klinikos vadovė prof. dr. Auksė Mickienė pabrėžia, kad erkinis encefalitas nėra liga, su kuria reikėtų juokauti – tai sunki virusinė infekcija. Nors infekcija gali būti perduodama ir vartojant nevirintus pieno produktus (kas sudaro apie 5 proc.
atvejų), pagrindinis kelias yra erkės įkandimas.
Erkinio encefalito simptomai dažnai pasireiškia praėjus 1–2 savaitėms po erkės įkandimo ir gali priminti gripą: karščiavimas, raumenų skausmai, bendras silpnumas. „Šie pradiniai simptomai paprastai išnyksta per penkias–šešias dienas, tačiau po jų gali prasidėti rimtesnė antroji fazė, susijusi su smegenų pažeidimo požymiais. Deja, specifinio ligos gydymo nėra, todėl norint valdyti simptomus ir stebėti paciento būklę, jį būtina paguldyti į ligoninę“, – įspėja profesorė.
Profesorė A. Mickienė taip pat akcentuoja skirtumus tarp erkinio encefalito ir Laimo ligos. Laimo liga dažniausiai pasireiškia kaip odos būklė su būdingu paraudimu ar bėrimu ir yra gydoma antibiotikais. Erkinis encefalitas visų pirma sukelia karščiavimą ir nervų sistemos pažeidimus. Negydoma Laimo liga gali progresuoti ir pažeisti sąnarius, nervų sistemą, akis ir širdį. „Tiesa, priešingai nei mano dauguma visuomenės, ankstyvosios Laimo ligos stadijos paprastai yra išgydomos. Be abejo, svarbu konsultuotis su medicinos specialistais, jog būtų tinkamai gydoma ir diagnozuojama tiek erkinio encefalito, tiek Laimo liga“, – pataria prof. dr. Auksė Mickienė.
Trumpa atmintinė: kaip apsisaugoti nuo erkių
Siekiant sumažinti riziką užsikrėsti erkių platinamomis ligomis, svarbu laikytis paprastų, bet efektyvių prevencinių priemonių:
Atkreipkite dėmesį į didelės rizikos zonas: erkės dažniausiai aptinkamos miškingose, pievomis gausiose vietovėse, ypač aukštoje žolėje, krūmuose ir lapų paklotėje. Jei įmanoma, venkite vaikščioti tokiose vietose arba laikykitės jau pramintų takų.
Dėvėkite šviesius drabužius: dėvėdami šviesius drabužius galite lengviau pastebėti erkes, kol jos dar nespėjo įkąsti. Taip pat apsvarstykite galimybę dėvėti marškinius ilgomis rankovėmis ir ilgas kelnes, kad kuo mažiau būtų apnuoginta oda.
Susikiškite drabužius: kelnes susikiškite į kojines, o marškinius – į kelnes, jog sukurtumėte fizinį barjerą ir erkėms būtų sunkiau pasiekti odą.
Kruopščiai tikrinkitės: būdami lauke, grįžę namo, kruopščiai patikrinkite save, vaikus ir naminius gyvūnus, ar nėra erkių. Ypatingą dėmesį skirkite tokioms vietoms kaip galvos oda, už ausų, po pažastimis ir aplink juosmenį. Kuo greičiau pašalinkite visas rastas erkes.
Po veiklos lauke nusiprauskite duše: prausdamiesi duše per dvi valandas po buvimo lauke galite nuplauti neįsisiurbusias erkes ir dar kartą pasitikrinti.
Tinkamai pašalinkite erkes: jei radote prie odos prikibusią erkę, pincetu plonais galais suimkite erkę kuo arčiau odos. Švelniai traukite į viršų, tolygiai spausdami, nesukdami ir nespausdami erkės. Ištraukę kruopščiai nuvalykite įkandimo vietą muilu ir vandeniu arba antiseptiku.
Be šių rekomendacijų, nepamirškite ir erkes atbaidančių priemonių – repelentų, kurie suteiks papildomą apsaugą leidžiant laiką gamtoje.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.