Author Archives: Martyna Baranauskaitė

Paslaptis atskleista: intensyvi treniruotė veiksmingiau malšina paniką nei vaistai ar meditacija?

Panikos atakos – daugelio gyvenimą paralyžiuojanti problema, kuriai gydyti neretai pasitelkiami medikamentai ar relaksacijos technikos....

Kardiologas atskleidžia: 3 produktai, kurių vengia norėdamas išsaugoti sveiką širdį

Kardiologas F. Lo Monaco, knygos „Heart Saviour“ autorius, nuolat pabrėžia, kad nedideli, nuoseklūs mitybos pokyčiai...

Kritinė akimirka futbolo aikštelėje: gydytojas išgelbėjo 62-ejų Rolando gyvybę

Kiekviena futbolo rungtynių pabaiga dažnai būna kupina emocijų, tačiau 62-ejų Rolando atveju ji tapo lemtinga....

Nekaltas malonumas, griaunantis sveikatą: štai kodėl vakariniai saldumynai didina kraujospūdį

Nors retkarčiais pasimėgauti saldumynais prieš miegą didelio pavojaus keliauti neturėtų, reguliarus vakarinis smaližiavimas gali nepastebimai...

Mitybos paslaptys: gydytojas atskleidė produktus, kurie padeda sunaikinti vėžio ląsteles

Daugelį amžių žmonija ieško būdų, kaip apsisaugoti nuo ligų, o ypač – nuo vėžio. Vis...

Mokslo verdiktas: Kolageno gėrimai – stebuklingas jaunystės eliksyras ar tik brangi iliuzija?

Pastaraisiais metais „valgomojo grožio“ rinka išgyvena neregėtą aukso amžių. Joje ypač išsiskiria kolageno milteliai ir...

Revoliucinis proveržis vėžio gydyme: Japonijoje atrastas bakterijų tandemas, naikinantis navikus net ir nusilpus imunitetui

Dešimtmečius tyrėjai ieško būdų, kaip selektyviai sunaikinti vėžines ląsteles, papildomai nesilpninant organizmo. Tačiau daugeliui pacientų,...

Gilus miegas – misija įmanoma: neuromokslininkė griauna 5 populiariausius mitus

Daugelį žmonių kamuoja klausimas, kodėl nepavyksta kokybiškai išsimiegoti, nors ir atrodo, kad daroma viskas teisingai....

Neaiškus nerimas griauna Jūsų kasdienybę? Psichoterapeuto patarimai, kaip atgauti vidinę ramybę ir kontrolę

Nors nerimas dažnai atrodo kaip nepageidaujamas jausmas, psichoterapeutas Dainius Jakučionis pabrėžia, kad svarbiausia ne bandyti...

Vienas nuskaitymas, visa informacija: vaistų duomenys – jūsų telefone!

Vaistų pakuotės jau daugelį metų žymimos specialiu „GS1 DataMatrix“ kvadratiniu kodu, kuris iki šiol buvo...

Kada tai tik hemorojus, o kada jau vėžys? Įspėjamieji ženklai, kurių negalima ignoruoti

Daugelis žmonių bent kartą gyvenime susiduria su nemaloniais pojūčiais išangės srityje. Dažnai manoma, kad tai...

Paslėpta genetinė paslaptis: Y chromosoma, lemianti vyrų ilgaamžiškumą ir ligų riziką

Vyrų ir moterų gyvenimo trukmės skirtumai jau seniai domina mokslininkus. Nors socialiniai veiksniai, gyvensena ar...

Paslaptingas pabudimas tarp 1 ir 3 valandos nakties: miego ekspertas atskleidžia paslaptį ir paprastą sprendimą

Daugelis iš mūsų patiria tą nemalonų jausmą, kai prabundame giliausios nakties metu ir negalime vėl...

„Nekalti“ skausmai slepia pavojų: kada būtina nedelsiant kreiptis į medikus?

Kasdienybėje dažnai linkstame ignoruoti nedidelius negalavimus ar bandome juos spręsti savarankiškai, tikėdamiesi, kad diskomfortas praeis...

Atsikratykite pilvo riebalų visam laikui: atskleidžiame efektyvią ėjimo treniruotės trukmę!

Kai judėjimas tampa neatsiejama jūsų kasdienio ritmo dalimi, o ne atskira priverstine užduotimi, jūsų kūnas...

Gastroenterologai ragina: jei peržengėte 50-metį, tai kasryt privalo tapti jūsų ritualu!

Senstant mūsų virškinimo sistema, medžiagų apykaita ir imunitetas neišvengiamai keičiasi. Tai didina riziką susidurti su...

Pamirškite mitus: farmacininkė atskleidžia 6 svarbiausius klausimus apie celiulitą ir lieknėjimą, norintiems realių rezultatų

Daugelis siekia tobulesnių kūno formų ir kovoja su celiulitu. Tačiau šioje srityje gausu mitų ir...

Kas slepiasi po liežuvio dantų žymėmis? Netikėtas signalas iš jūsų kūno

Ar kada nors atidžiau įsižiūrėjote į savo liežuvį? Galbūt pastebėjote, kad jo kraštai atrodo banguoti,...

Automobilio priežiūra svarbiau nei Jūsų sveikata? Ginekologė ragina keisti požiūrį!

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenys rodo, kad kasmet pasaulyje diagnozuojama apie 20 milijonų naujų vėžio atvejų....

Perversmas nutukimo gydyme: nauja vaisto dozė tirpdo net 21% kūno svorio!

Nutukimo gydymo srityje pasiektas reikšmingas proveržis: patvirtinta nauja, didesnė vaistų dozė, atverianti papildomas galimybes pacientams,...