Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Ilgaamžiškumo paslaptys: genetikas atskleidžia, kas veikia efektyviau už madingas praktikas
Nors ilgaamžiškumas ir gera sveikata yra universalus siekis, daugelis nežino, nuo ko pradėti. Genetikas dr....
Kov
Po bariatrinės operacijos: esminės vitaminų vartojimo taisyklės jūsų sveikatai
Bariatrinė operacija yra gyvenimą keičianti procedūra, padedanti atsikratyti viršsvorio ir pagerinti bendrą savijautą. Vis dėlto,...
Kov
Slaptas ilgaamžiškumo ingredientas: paprasti būdai padidinti baltymų kiekį mityboje ir atgauti jėgas!
Nors apie baltymų svarbą kalbama nuolat, retas susimąsto, kad su amžiumi mūsų organizmo gebėjimas juos...
Kov
Kraujuojančios dantenos: gydytojas įspėja – tai pavojingesnis signalas, nei manote!
Kraujuojančios dantenos yra dažnas reiškinys, tačiau daugeliui žmonių kelia nerimą. Nors tai gali atrodyti kaip...
Kov
Šimtmečio išmintis ilgaamžiškumui: kaip šeimos verslas puoselėja gyvybingumą?
Šiuolaikiniame, nuolat skubančiame pasaulyje, kur technologijų pažanga ir informacijos gausa apie sveikatą lydi kiekvieną žingsnį,...
Kov
Šokiruojanti tiesa: nutukimas – ne valios trūkumas, o mirtina liga. Kodėl medikai reikalauja keisti požiūrį?
Visuomenėje įsišaknijęs klaidingas požiūris, kad nutukimas yra tik valios trūkumo ar netinkamo gyvenimo būdo pasekmė,...
Kov
Akių ateitis kelia nerimą: gydytoja įspėja apie trumparegystės epidemiją ir tylias ligas, gresiančias aklumu
Regos sutrikimų, ypač trumparegystės, sparčiai daugėja visame pasaulyje. Nors vaistų, kurie visiškai sustabdytų trumparegystės stiprėjimą,...
Kov
Žarnynas – jūsų antrosios smegenys? Kodėl skaidulos yra esminis raktas į energiją ir puikią savijautą
Šiandienos mitybos pamatai: kodėl skaidulos tapo populiarumo viršūnėje? Socialiniuose tinkluose sparčiai plinta nauja tendencija –...
Kov
Nepažinta galia ant jūsų palangės: mokslininkai atranda alavijo potencialą kovojant su Alzheimeriu
Mokslininkų atradimas: alavijas ir Alzheimerio liga Pasaulio mokslininkai praneša apie galimai revoliucinį atradimą, galintį pakeisti...
Kov
Griaunami mitai apie kolageną: mokslas atskleidžia tikrąjį populiarių papildų poveikį
Kolagenas: populiarumas ir mokslinės išvados Kolagenas – natūraliai organizme gaminamas baltymas, esantis pagrindine oda, nagais,...
Kov
Jūros vanduo: greita pagalba slogai ir alergijai? Vaistininkas atskleidžia, kaip tinkamai pasirinkti
Neretai susiduriame su klausimu, kokį jūros vandenį rinktis – izotoninį ar hipertoninį – kai vargina...
Kov
Tylusis pavojus: milijonai serga inkstų liga, o daugelis net nežino. Ar jums gresia rizika?
Remiantis tarptautinės iniciatyvos „World Kidney Day“ duomenimis, lėtinė inkstų liga pasaulyje paliečia apie 850 milijonų...
Kov
Paslėptas pavojus: kaip „saikingas“ alkoholis keičia jūsų kūną iš vidaus ir didina ligų riziką?
Mokslininkai įspėja, kad alkoholis gali atlikti daug didesnį vaidmenį formuojant riebalų sankaupas organizme, nei manyta...
Kov
Tylusis organizmo priešas – stresas: vaistininkė atskleidžia, kas iš tiesų stiprina nervų sistemą ir gerina nuotaiką
Nuolatinis stresas ir įtampa tapo neatsiejama šiuolaikinio žmogaus gyvenimo dalimi, tyliai sekina organizmą ir gali...
Kov
Ilgaamžiškumo paslaptis atskleista: genetikas įvardija 4 produktus, stabdančius senėjimą, ir 3, kurie jį spartina
Genetikas ir ilgaamžiškumo praktikų Lietuvoje pradininkas dr. Vaidas Dirsė sako, kad čia slypi esminė problema:...
Kov
Antidepresantai: psichiatrė išsklaido didžiausius mitus ir pataria, kaip elgtis
Daugelis iš mūsų, susidūrę su emociniais sunkumais, dažnai nusprendžiame „susiimti“ ar „dar pakentėti“, kol galiausiai...
Kov
Tyla ima slėgti? Nedelsdami pasitikrinkite klausą: šie požymiai išduos problemą!
Kasmet kovo 3-ioji, Pasaulio sveikatos organizacijos iniciatyva, minima kaip Pasaulinė klausos diena. Ši data pasirinkta...
Kov
Peršalimo mitai griūva: vaistininkė atskleidžia tiesą apie gydymą per pėdas ir įspėja apie pavojus
Daugelis iš mūsų, pajutus peršalimo simptomus, pirmiausia prisimena senas, iš kartos į kartą perduodamas liaudies...
Kov
Odontologų rūmai siūlo radikalias permainas: ar suaugusiųjų dantų gydymas turi tapti mokamas?
Odontologų rūmų tarybos pirmininkė, profesorė doktorė Vilma Brukienė siūlo ambicingą, bet prieštaringą reformą: visą suaugusiųjų...
Kov
Nepaprastas trejetas: Probiotikai, Prebiotikai ir Postbiotikai – raktas į stipresnį imunitetą ir gerą savijautą
Mūsų žarnyne gyvena trilijonai mikroorganizmų, sudarančių išties sudėtingą ir darnią ekosistemą. Ši mikrobiota atlieka gyvybiškai...
Kov