Naujienos pagal žymę:
sveikas gyvenimo būdas
Vienas įprotis keičia viską: ilgiaamžiškumo specialistas atskleidė šimtamečių mitybos paslaptį
Kas sieja žmones, sulaukiančius garbaus šimto metų ir daugiau? Ilgaamžiškumo tyrėjai nuolat ieško atsakymų į...
Kov
Slaptas gėrimas, kuris gali apsaugoti jūsų kepenis: mokslininkai atskleidė netikėtus duomenis apie vėžio prevenciją
Kepenų vėžys yra viena iš grėsmingiausių ligų, kurios išsivystymą dažnai lemia uždegimas ir nesveikas organo...
Kov
Amžina jaunystė smegenims: šie mitybos įpročiai garantuoja aštrų protą bet kuriame amžiuje!
Ar žinojote, kad Jūsų kasdieniai mitybos pasirinkimai turi tiesioginę įtaką smegenų veiklai, atminčiai ir bendrai...
Kov
Pamirškite greitus sprendimus: gydytojas atskleidė, kiek laiko išties reikia sanatorijoje, kad pasveiktumėte
Lietuvoje kasmet sanatorijose ir reabilitacijos įstaigose gydosi apie 290 tūkst. žmonių, tačiau didžioji dalis renkasi...
Kov
Paslaptis atskleista: 6 vakariniai įpročiai, kurie padės lengvai atsikratyti nereikalingų kilogramų
Gera žinia – ne viskas yra taip sudėtinga, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio. Tiesą sakant,...
Kov
Didžiausios svorio metimo klaidos: specialistė atskleidžia, kaip pasiekti rezultatų be kančių ir badavimo
Pradedantieji sportuoti ar mesti svorį dažniausiai pasižymi ypač didele motyvacija. Būtent ji neretai ir pakiša...
Kov
Po valgio atlikite TAI: paprastas įprotis, kuris akimirksniu sumažins cukraus kiekį kraujyje
Daugelis žmonių pastebi, kad po sotaus valgio geriau neužsisėdėti – trumpas pasivaikščiojimas padeda ne tik...
Kov
Atrastas Tylusis Širdies Ligų Šauklis: Pirmasis Pavojaus Ženklas Pasirodo Net 12 Metų Anksčiau!
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, širdies ir kraujagyslių ligos šiuo metu yra pagrindinė mirties priežastis...
Kov
Infarktas: Neatpažinti Simptomai ir Tylios Grėsmės Jūsų Širdžiai – Gydytojų Įspėjimai, Kuriuos Privalote Žinoti
Gydytojai nuolat primena apie infarkto simptomus, rizikos veiksnius ir dalijasi praktiniais patarimais, kaip apsaugoti širdį....
Kov
Sulaukus 50-ies svoris nekrenta? Ekspertai įvardija 5 klastingus įpročius, kurie sabotuoja jūsų tikslus
Svorio metimas bet kuriame amžiuje gali atrodyti kaip didelė kova. Tačiau jei jums daugiau nei...
Kov
Vanduo – raktas į gerą savijautą: kada ir kaip teisingai jį vartoti?
Gyvybiškai svarbus, dažnai nuvertinamas ir pamirštamas – tai vanduo. Mūsų organizmas, sudarytas didžiąja dalimi iš...
Kov
Japonijos ilgaamžiškumo paslaptis atskleista: daugiau nei 99 000 šimtamečių ir jų įpročiai
Japonija ir vėl stebina pasaulį savo gyventojų ilgaamžiškumu. Oficialiais duomenimis, iki šių metų rugsėjo šimtamečių...
Kov
Nepastebėti negalima: 3 plika akimi matomi ženklai, įspėjantys apie didelį cholesterolį
Apie padidėjusį cholesterolį kalbama dažnai, tačiau vis dar ne visi žino, kas tai yra ir...
Kov
Širdies spąstai, kurių nepastebi dauguma: lėtinis uždegimas tyliai griauna kraujagysles ir sukelia infarktą bei insultą
Lėtinis uždegimas: neįvertinta širdies ligų rizika Daugelis ligų, tokių kaip podagra, psoriazė, uždegiminės žarnyno ligos...
Kov
Kardiologai atskleidė: vienintelis rytinis įprotis, kuris saugo moterų širdį po 50-ties
Darnus gyvenimo būdas, kurį sudaro subalansuota mityba, pakankamas fizinis aktyvumas, kokybiškas miegas ir streso valdymas,...
Kov
Pasaulinės tendencijos kelia nerimą: ar galime užkirsti kelią krūties vėžiui?
Krūties vėžys išlieka dažniausia su vėžiu susijusių ligų ir mirčių priežastis tarp moterų visame pasaulyje....
Kov
Nustebsite: 7 tikrieji Jūsų sveikatos rodikliai, svarbesni už svarstyklių skaičius
Mitybos specialistė Malina Linkas Malkani ir šeimos gydytoja bei sveikatos ekspertė dr. Nesochi Okeke-Igbokwe pabrėžia,...
Kov
Nepastebi, bet kūnas šaukia: gydytojai atskleidžia, kaip vienas paprastas įprotis gelbsti nuo ligų ir net vėžio
Ar žinojote, kad kūnas nuolat siunčia mums įspėjamuosius signalus, kurie gali padėti išvengti rimtų ligų?...
Kov
Atskleista gydytojo gudrybė: kilogramai tirpsta be dietų ir sporto – tereikia pakeisti vieną įprotį!
Daugelis žmonių, siekiančių numesti svorio, dažnai susiduria su nusivylimu, kai pastangos duoda tik trumpalaikius rezultatus....
Kov
Mokslininkai atskleidžia: 8 įpročiai, kurie pratęs gyvenimą net 24 metais!
Ar žinojote, kad jūsų gyvenimo būdo įpročiai gali nulemti, ar gyvensite ilgiau ir kokybiškiau? Naujausias...
Kov