Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Pajuskite pokyčius per kelias savaites: paprastas įprotis atkurs žarnyno pusiausvyrą ir grąžins energiją!
Kokie produktai padeda palaikyti žarnyno aplinkos pusiausvyrą, o kokie gali sutrikdyti šią trapią harmoniją, pasakoja...
Kov
Šokiruojantis atradimas: itin perdirbtas maistas – ne maistas, o pavojus kaip cigaretės?
Naujausi tyrimai, atlikti prestižiniuose JAV universitetuose, meta iššūkį nusistovėjusiai nuomonei apie maistą. Harvardo, Mičigano ir...
Kov
Pasiekti 30-imt? Šie 7 įpročiai nulems, kaip atrodysite senatvėje!
Nors jaunystėje organizmas pasižymi dideliu atsparumu, kasdieniai įpročiai daro milžinišką įtaką tam, kaip senstame. Pasak...
Kov
Šokiruojantis atradimas: vienatvė santuokoje verčia priaugti svorio ir kenkia sveikatai
Naujausias Kalifornijos universiteto mokslininkų tyrimas, paskelbtas prestižiniame žurnale „Gut Microbes“, atskleidžia sukrečiančius faktus. Pasirodo, vienatvė...
Kov
Demencija: iššūkis visai šeimai. Kaip atpažinti, suprasti ir padėti sergančiajam?
Demencija – tai diagnozė, kuri pakeičia ne tik paties sergančiojo, bet ir visų jo artimųjų...
Kov
Slaptas milijardų pavojus: vitamino D trūkumas gali baigtis ligonine?
Vitamino D, dažnai vadinamo saulės vitaminu, svarba žmogaus organizmui sunkiai pervertinama. Jis atlieka esminį vaidmenį...
Kov
Paslėpti įspėjimai: kokie simptomai išduoda, kad jūsų nervų sistema šaukiasi pagalbos?
Nuo patiriamo streso, miego sutrikimų ir nuolatinio nuovargio kenčia vis daugiau žmonių. Šie ir kiti,...
Kov
Baltymai: Gyvybės Eliksyras Jūsų Kūnui! Išsamus Gidas Apie Proteiną
Be riebalų, angliavandenių, įvairių vitaminų ir mineralų, žmogui gyvybiškai būtini baltymai, kurie sudaro didžiąją dalį...
Kov
Nekalti pavasario virškinimo sutrikimai ar klastingas pavojaus signalas? Vaistininkė įvardija, kada kreiptis į medikus
Keičiantis sezonams, keičiasi ir mitybos įpročiai. Nors šiais laikais įvairios daržovės pasiekiamos kone visais sezonais,...
Kov
Nebylusis prieštaras: štai KURIS organas kenčia nuo aukšto kraujospūdžio labiau nei širdis
Kraujospūdis ir inkstai: netikėta tiesa apie tyliąją žalą Pasikalbėkite su inkstų specialistais ir išgirsite visai...
Kov
Pamirškite tik maistą: Atraskite gėrimus, kurie efektyviai mažina cholesterolį!
Išgirdus diagnozę apie padidėjusį cholesterolio lygį kraujyje, daugeliui tai skamba kaip nerimą kelianti žinia. Tačiau...
Kov
Gydytojas numetė beveik pusę kūno riebalų per 3 mėnesius: atskleidė du esminius pokyčius, kuriuos įdiegė
Londono šeimos gydytojas dr. Simonas Doyle’as daugelį metų palaikė nuoseklią mankštos rutiną, kol peties trauma...
Kov
Šokiruojanti tiesa apie Lietuvos sveikatos apsaugą: kodėl korupcijos gniaužtai vis dar stiprūs?
Lietuvos sveikatos apsaugos sistema ilgą laiką susiduria su rimta skaidrumo krize, o korupcija tebėra viena...
Kov
Tyli Skrandžio Grėsmė: Bakterija, Kurią Ignoruodami Rizikuojate Vėžiu
Daugelis iš mūsų retkarčiais susiduria su virškinimo sutrikimais, tokiais kaip pilvo pūtimas, rėmuo ar skausmas....
Kov
Mirtina liga kėsinasi nepastebėta: kodėl pusė lietuvių ignoruoja nemokamą vėžio patikrą?
Storosios žarnos vėžys yra viena dažniausių onkologinių ligų Lietuvoje, kuri, deja, neretai nustatoma per vėlai....
Kov
Vienas įprotis po 40-ies: ekspertai atskleidžia, kas padės išvengti ligų ir išsaugoti jaunystę
Keturi geriatrinės medicinos ekspertai atsakė, kam turėtų teikti pirmenybę vidutinio amžiaus žmonės, ir atkreipė dėmesį...
Kov
Gydytojas atskleidžia: kas nutinka jūsų kūnui, kai mėnesiui atsisakote alkoholio? Pasiruoškite pokyčiams!
Alkoholis yra plačiai vartojamas socialinis gėrimas, kurio įtaka mūsų smegenims ir kūnui dažnai yra nuvertinama...
Kov
Nepakanka vien šepetėlio? Vaistininkė atskleidžia, kodėl dantų siūlas – privalomas sveikai šypsenai
Daugelis iš mūsų mano, kad kruopštus dantų valymas šepetėliu yra pakankamas, norint išlaikyti nepriekaištingą burnos...
Kov
Ignoruojate svarbiausius tyrimus? Šeimos gydytoja įspėja apie rizikas ir nurodo, ką privalu žinoti pagal amžių
Šeimos medicinos centro šeimos gydytoja Elena Petrauskienė pabrėžia, kad dažnas požiūris į profilaktinius tyrimus, kai...
Kov
Šimtamečių kraujo paslaptys atskleistos: ne tik genai lemia ilgą gyvenimą!
Kas iš tiesų lemia ilgaamžiškumą? Naujas išsamus 134 žmonių kraujo tyrimas atskleidė, kad šimtamečių organizme...
Kov