Naujienos pagal kategoriją:

Sveikata
Ginekologas atskleidžia: šie klausimai kankina daugelį nėščiųjų, bet juos užduoti pritrūksta drąsos

Nėštumas – tai metas, kupinas džiaugsmo, laukimo, bet kartu ir nežinomybės. Medicininių konsultacijų metu didelė...

Pamirškite odos tipą: kosmetologė griauna populiarų mitą ir atskleidžia tikrąją sveikos odos paslaptį!

Daugeliui įprasta kosmetiką rinktis vadovaujantis odos tipu – sausai, riebiai, mišriai ar normaliai odai. Tačiau,...

Tirpsta rankos ir kojos? Štai kada nekalti pojūčiai gali reikšti rimtą pavojų sveikatai

Daugelis yra susidūrę su nemaloniu galūnių tirpimu, kurį lydi adatėlių badymas, dilgčiojimas ar jausmas, lyg...

Nustebsite: mokslininkai atskleidė, kodėl šaldytos uogos yra tikras eliksyras jūsų širdžiai ir smegenims!

Visi žinome, kad uogos yra naudingos, tačiau naujausi tyrimai atskleidžia stulbinančią tiesą: viena konkreti šaldyta...

Ar maistas iš tiesų gali „užrūgštinti“ organizmą? Šarminės mitybos mitai ir faktai, kuriuos privalo žinoti kiekvienas!

Pastaraisiais metais vis dažniau girdime diskusijas apie organizmo „rūgštingumą“ ir šarminę mitybą, kuri, kaip teigiama,...

Neleiskite jėgoms išsekti: kodėl medicininė mityba senjorams tampa gyvybiškai svarbi?

Net ir nedidelis, vos 5 % neplanuotas kūno svorio netekimas gali signalizuoti apie mitybos nepakankamumo...

Kova su vėžiu: mitybos paslaptys, padėsiančios išsaugoti jėgas ir pagerinti gyvenimo kokybę

Kova su onkologine liga reikalauja ne tik stiprios dvasios, bet ir pakankamai fizinių jėgų. Deja,...

Tyli grėsmė vyresniems: netikėtas svorio kritimas gali slėpti rimtą pavojų

Net ir nedidelis, 5 % kūno svorio sumažėjimas, gali būti rimtas signalas, rodantis mitybos nepakankamumo...

Pajuskite pokyčius per kelias savaites: paprastas įprotis atkurs žarnyno pusiausvyrą ir grąžins energiją!

Kokie produktai padeda palaikyti žarnyno aplinkos pusiausvyrą, o kokie gali sutrikdyti šią trapią harmoniją, pasakoja...

Šokiruojantis atradimas: itin perdirbtas maistas – ne maistas, o pavojus kaip cigaretės?

Naujausi tyrimai, atlikti prestižiniuose JAV universitetuose, meta iššūkį nusistovėjusiai nuomonei apie maistą. Harvardo, Mičigano ir...

Pasiekti 30-imt? Šie 7 įpročiai nulems, kaip atrodysite senatvėje!

Nors jaunystėje organizmas pasižymi dideliu atsparumu, kasdieniai įpročiai daro milžinišką įtaką tam, kaip senstame. Pasak...

Šokiruojantis atradimas: vienatvė santuokoje verčia priaugti svorio ir kenkia sveikatai

Naujausias Kalifornijos universiteto mokslininkų tyrimas, paskelbtas prestižiniame žurnale „Gut Microbes“, atskleidžia sukrečiančius faktus. Pasirodo, vienatvė...

Slaptas milijardų pavojus: vitamino D trūkumas gali baigtis ligonine?

Vitamino D, dažnai vadinamo saulės vitaminu, svarba žmogaus organizmui sunkiai pervertinama. Jis atlieka esminį vaidmenį...

Demencija: iššūkis visai šeimai. Kaip atpažinti, suprasti ir padėti sergančiajam?

Demencija – tai diagnozė, kuri pakeičia ne tik paties sergančiojo, bet ir visų jo artimųjų...

Paslėpti įspėjimai: kokie simptomai išduoda, kad jūsų nervų sistema šaukiasi pagalbos?

Nuo patiriamo streso, miego sutrikimų ir nuolatinio nuovargio kenčia vis daugiau žmonių. Šie ir kiti,...

Baltymai: Gyvybės Eliksyras Jūsų Kūnui! Išsamus Gidas Apie Proteiną

Be riebalų, angliavandenių, įvairių vitaminų ir mineralų, žmogui gyvybiškai būtini baltymai, kurie sudaro didžiąją dalį...

Nekalti pavasario virškinimo sutrikimai ar klastingas pavojaus signalas? Vaistininkė įvardija, kada kreiptis į medikus

Keičiantis sezonams, keičiasi ir mitybos įpročiai. Nors šiais laikais įvairios daržovės pasiekiamos kone visais sezonais,...

Nebylusis prieštaras: štai KURIS organas kenčia nuo aukšto kraujospūdžio labiau nei širdis

Kraujospūdis ir inkstai: netikėta tiesa apie tyliąją žalą Pasikalbėkite su inkstų specialistais ir išgirsite visai...

Pamirškite tik maistą: Atraskite gėrimus, kurie efektyviai mažina cholesterolį!

Išgirdus diagnozę apie padidėjusį cholesterolio lygį kraujyje, daugeliui tai skamba kaip nerimą kelianti žinia. Tačiau...

Gydytojas numetė beveik pusę kūno riebalų per 3 mėnesius: atskleidė du esminius pokyčius, kuriuos įdiegė

Londono šeimos gydytojas dr. Simonas Doyle’as daugelį metų palaikė nuoseklią mankštos rutiną, kol peties trauma...