Naujienos pagal kategoriją:

Sveikata

Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.

Kurie žmonės gyvena ilgiau – stori ar ploni? Nustebsite

Dažnai manydami apie sveikatą susitelkiame į svorį ir KMI (kūno masės indeksą). Japonijos atliktas didelio...

11
Bir
Ekspertai įvardijo amžių, nuo kurio nebereikėtų gerti alkoholio, kad sumažintumėte demencijos riziką

Senstant daugelis pagalvoja apie gyvenimo būdo pokyčius, kurie gali padėti išsaugoti fizinę ir protinę sveikatą....

11
Bir
Mokslininkai nurodė vietą, kur saulė nenusileidžia du mėnesius per metus

Nuo lapkričio pabaigos iki sausio pabaigos Antarktidoje vyksta fenomenas, kai saulė šviečia 24 valandas per...

11
Bir
Ką rodo blogas burnos kvapas – ir kodėl svarbu jo neignoruoti?

Blogas burnos kvapas, mediciniškai vadinamas halitoze, yra dažna problema, kuri gali paveikti tiek kasdienį gyvenimą,...

11
Bir
Ne tobula pora. Mitybos specialistė pasakė, ar galima valgyti košę kartu su mėsa

Dažnas esame girdėjęs taisykles, kad tam tikrų produktų derinti negalima – pavyzdžiui, mėsos su grūdais...

11
Bir
Ar tatuiruotės gali sukelti limfomą?

Viešojoje erdvėje pasirodančios antraštės apie galimą ryšį tarp tatuiruočių ir vėžio gali kelti nerimą, tačiau...

11
Bir
Būsimoms mamoms maisto papildų saujomis vartoti nebūtina – paaiškino, kas duoda daugiausiai naudos

Nėštumo laikotarpis dažnai atneša gausybę patarimų apie vitaminus ir papildus – dalis jų prieštaringi. Svarbu...

11
Bir
Kai kurie organai sensta greičiau nei kiti: mokslininkai nustatė, nuo ko viskas prasideda

Tyrimas, kuriame dalyvavo keli JAV moksliniai centrai, atskleidė, kad senėjimo procesai žmogaus organizme nėra vienodi...

11
Bir
Psichologas patarė valgyti traškius maisto produktus: kodėl tai svarbu ir kaip tai padeda

Vis dažniau pastebima, kad įtemptose situacijose žmonės ima kramtyti rašiklius, nagus ar griaužia obuolius. Tai...

11
Bir
Gėrimas, kuris trigubai didina insulto riziką – gydytojų įspėjimas

Insultas išlieka viena pagrindinių mirtingumo ir neįgalumo priežasčių pasaulyje. Naujausi didelio masto tyrimai atkreipia dėmesį,...

11
Bir
Kodėl geriau miegoti be apatinių drabužių — pasakojo gydytojai

Ar pasirinkimas miegoti su apatiniais drabužiais ar be jų gali turėti reikšmingos įtakos sveikatai? Gydytojų...

11
Bir
Kaip sumažinti biologinį amžių: mokslininkai įvardijo Nr.1 produktą, kuris mus sendina

Kalifornijos universiteto San Franciske (UCSF) atliktas tyrimas atkreipia dėmesį į vieną dažniausiai ignoruojamų veiksnių, galinčių...

11
Bir
Negerkite ryte: 5 gėrimai, sukeliantys uždegimus ir cukraus šuolius

Sveika mityba – tai kasdienis pasirinkimas, lemiantis ne tik energiją ir nuotaiką, bet ir ilgalaikę...

11
Bir
Miegojote visą naktį, bet atsibudote pavargę? Gali būti, kad kenčiate nuo dažnai pasitaikančio miego sutrikimo

Net ir po ilgos nakties žmonės kartais atsibunda išvargę, nepaisant to, kad formaliai išmiegojo rekomenduojamą...

11
Bir
Vienas savaitgalio įprotis gali sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką 33 %

Naujas tyrimas rodo, kad intensyvios fizinės veiklos sutelktos į savaitgalį gali reikšmingai sumažinti širdies ir...

11
Bir
Medikai patarė, ką valgyti sergant vėžiu: naudingi ir pavojingi produktai

Susirgus vėžiu pacientai dažnai susiduria ne tik su medicininėmis procedūromis, bet ir su rimtomis mitybos...

11
Bir
Kodėl vaikas nuolat vaikšto į „pasakų namelį”: ką reikėtų žinoti tėvams?

„Radus jūsu puslapį net palengvėjo. Turiu problemą ir nežinau, kur kreiptis, kad kas nors patartų....

11
Bir
Įvardytas geriausias vakarinis užkandis lieknėjant: ką valgyti naktį, kad nepriaugtumėte svorio

Daugelis iš mūsų įprastai vengia valgyti vėlai vakare manydami, kad bet koks užkandis neabejotinai pridės...

11
Bir
Mokslininkai atrado netikėtą šalutinį kavos gėrimo poveikį

Pastarasis tyrimas Kelne atliktas eksperimentas kelia naujų klausimų apie kasdienės kavos vartojimo įtaką smegenų sveikatai,...

11
Bir
Špinatai: žalumynų nauda ir žala organizmui

Špinatai – vienas iš universaliausių lapinių žalumynų, dažnai vadinamas „supermaistu“ dėl gausaus vitaminų, mineralų ir...

11
Bir