Česnakai ir citrinos – tai du galingi ingredientai, vertinami ne tik kulinarijoje dėl savo skonio, bet ir dėl išskirtinės naudos sveikatai. Šis derinys dažnai įvardijamas kaip vienas efektyviausių natūralių vaistų užsikimšusioms arterijoms. Toliau pateiktas receptas gali padėti sumažinti širdies priepuolio ir insulto riziką.
Sudedamosios dalys
1 litras vandens
6 nuluptos citrinos, supjaustytos smulkiais gabalėliais
30 česnako skiltelių, supjaustytų smulkiais gabalėliais
Paruošimas
Visus ingredientus sudėkite į maišytuvą ir maišykite, kol gausite vientisą, visiškai sutrintą masę. Gautą mišinį supilkite į puodą, įpilkite vandens ir kaitinkite ant silpnos ugnies, kol pradės virti. Nenuplikykite. Nuėmus nuo ugnies, leiskite atvėsti. Atvėsusį gėrimą laikykite šaldytuve.
Kaip naudoti
Gydymą rekomenduojama kartoti kas 6 mėnesius. Šis geriamasis mišinys pasižymi šiais sveikatos privalumais:
Sveikauk.lt portalo redaktorė.