Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Paslaptis ilgam ir sveikam gyvenimui: mokslininkai atskleidė, kas nieko nekainuoja, bet prideda metų
Ar žinojote, kad paprasti miego įpročiai gali prailginti jūsų gyvenimą net iki ketverių metų? Tai...
Kov
Kardiologai įspėja: 5 kasdieniai įpročiai, tyliai griaunantys jūsų širdį
Kardiologai turi aiškią poziciją: širdies ligos neretai yra ilgalaikių kasdienių įpročių, apie kuriuos retai susimąstome,...
Kov
Vaistininkė perspėja: šie papildų ir vaistų deriniai gali būti mirtinai pavojingi!
Daugelis iš mūsų, siekdami pagerinti sveikatą ar kompensuoti maisto medžiagų trūkumą, vartojame maisto papildus. Tačiau...
Kov
Nematoma grėsmė moterų sveikatai: pusė sergančiųjų nejaučia simptomų – gydytojas įspėja ir pataria
Bakterinė vaginozė yra viena dažniausių moterų intymios zonos infekcijų, tačiau jos klasta slypi tame, kad...
Kov
Keto dieta: madingas lieknėjimas ar rizika? Ekspertai įspėja apie rimtus pavojus sveikatai
Įvadas: Keto dietos fenomenas ir perspėjimas Ketoninė dieta, geriau žinoma kaip keto dieta, pastaraisiais metais...
Kov
Šokiruojantis atradimas: kuris „nekaltas“ sūris iš tiesų slepia pavojų jūsų širdžiai?
Paslėpta tiesa apie sūrį: ar jūsų mėgstamas delikatesas kenkia širdžiai? Sūris – daugelio pamėgtas delikatesas,...
Kov
Nematomas priešas jūsų kauluose: Kaip cukrus tyliai griauna sveikatą ir sukelia lėtines ligas?
Cukrus – daugelio mėgstamas gardėsis, suteikiantis energijos pliūpsnį ir pagerinantis nuotaiką. Tačiau ekspertai ir mokslininkai...
Kov
Šokiruojanti tiesa: kaip net menka alkoholio dozė griauna jūsų kepenis?
Kepenys – gyvybiškai svarbus organizmo filtras Kepenys yra vienas pagrindinių organų, atsakingų už kenksmingų medžiagų...
Kov
Ekspertas įspėja: viena klaida su bananais pusryčiams griauna energiją. Kaip valgyti teisingai?
Daugelis mūsų rytą pradeda skubotai, o bananas dažnai tampa greitu ir patogiu pusryčių pasirinkimu. Jis...
Kov
Paslaptis atskleista: ar juodasis šokoladas iš tiesų stabdo senėjimą?
Daugelis iš mūsų svajoja rasti stebuklingą eliksyrą, kuris sustabdytų laiką. Nors tokio, deja, nėra, naujausi...
Kov
Kasdienė kava: stebuklingas eliksyras ar tylus priešas jūsų sveikatai?
Kava: kasdienis ritualas ir jos poveikis organizmui Kavos puodelis daugeliui yra neatsiejama ryto rutinos dalis,...
Kov
Gastroenterologai atskleidžia: 50-mečių rytas turėtų prasidėti ne kava, o šiuo gyvybiškai svarbiu ritualu
Senstant mūsų virškinimo sistema, medžiagų apykaita ir imunitetas gali keistis, didindami riziką susirgti tokiomis ligomis...
Kov
Šokiruojantis atradimas: vienas paprastas testas atskleidžia, ar jūsų kūnas sensta greičiau, nei manote!
Iš pirmo žvilgsnio, stovėjimas ant vienos kojos gali atrodyti kaip vaikiškas žaidimas ar lengvas iššūkis....
Kov
Du pamiršti gyvybės sargai: kodėl selenas ir cinkas yra būtini jūsų sveikatai?
Pradžia: gyvybiškai svarbūs, tačiau nuvertinti Selenas ir cinkas – tai mikroelementai, kurių organizmui reikia itin...
Kov
Seleno paslaptys: Kada ir kaip vartoti gyvybiškai svarbų mikroelementą maksimaliam efektui?
Daugelis susiduria su klausimu, kada gerti seleną, kad šis gyvybiškai svarbus mikroelementas būtų efektyviausiai pasisavinamas...
Kov
Nepaprasta kardiologo paslaptis: kaip paprastas įprotis gali pridėti net 10 metų jūsų gyvenimui!
Šiuolaikiniame pasaulyje, kupiname streso ir greito tempo, daugelis ieško būdų ne tik gyventi ilgiau, bet...
Kov
Šokiruojantis pavojus, kurio neįvertina milijonai: gydytoja perspėja dėl mitybos trūkumo pasekmių
Mitybos nepakankamumas yra itin grėsminga problema, ypač vyresnio amžiaus žmonėms. Pasak doc. dr. Ingridos Lisauskienės,...
Kov
Harvardo gydytojas atskleidžia šokiruojančią tiesą: mėgstamos kvapnios žvakės ir smilkalai gali sukelti „cheminę pneumoniją“
Paslėpti kvapniųjų žvakių ir smilkalų pavojai: gydytojo perspėjimas Daugelis iš mūsų trokšta namuose jausti jaukumą...
Kov
Atsikratykite streso ir nerimo: psichoterapeuto metodas, pakeisiantis jūsų gyvenimą
Naujas tyrimas atskleidžia nerimą keliančią tiesą: didelė dalis lietuvių gyvena nuolatinėje įtampoje, tačiau retai imasi...
Kov
Neįvertinami sveikatos signalai: po 40-ies šie tyrimai gali išgelbėti gyvybę!
Padidėjęs nuovargis, nervingumas, netikėti svorio pokyčiai ar energijos trūkumas – tai tik keletas signalų, kuriuos...
Kov