Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Žinai, kodėl ir kaip natūraliai išvalyti žarnyną? Sužinok geriausius būdus!
Žarnyno sveikata yra vienas svarbiausių veiksnių, darančių įtaką ne tik mūsų fizinei savijautai, bet ir...
Bal
Ar žinote, koks kasdienis įprotis gali žymiai padidinti demencijos riziką? Sužinokite, kaip jo išvengti!
Demencija – sudėtinga būklė, kurią lemia daugybė įvairių veiksnių, tačiau vieningo atsakymo, kodėl smegenų funkcijos...
Bal
Ar žinai, kodėl retas, bet gausus alkoholio vartojimas kenkia kepenims labiau nei nuolatinis?
Alkoholio vartojimo įpročiai daro didelę įtaką žmogaus kepenų sveikatai. Daugelis mano, kad jei alkoholio geria...
Bal
Žinai, kodėl pleiskanos gali signalizuoti apie rimtas ligas? Sužinok tiesą!
Pleiskanos dažnai laikomos tik kosmetiniu nepatogumu, tačiau iš tiesų jos gali būti ženklas, liudijantis apie...
Bal
Sužinok, kokią svarbią informaciją privalo suteikti gydymo įstaiga kiekvienam pacientui!
Valstybinė ligonių kasa (VLK) kasdien sulaukia daugybės gyventojų klausimų dėl privalomojo sveikatos draudimo ir kompensuojamų...
Bal
Sužinok, kaip greitai pailsinti akis: paprasti gydytojos patarimai ir pratimai kiekvienam
Šiandien daugelis iš mūsų praleidžia valandas žvelgdami į kompiuterių, telefonų ir kitų ekranų ekranus. Daugelis...
Bal
Žinai, kodėl garsus šefas laiko veganizmą protingiausiu sprendimu? Sužinok pokyčius organizme!
Vokietijos kulinarijos žvaigždė Timas Mälzeris atvirai pripažįsta – nors jis pats neatsisako mėsos, veganiška ar...
Bal
Kaip 6 mėnesių be cukraus iššūkis pakeitė moters veidą ir kūną – netikėti rezultatai
Šiandien vis daugiau dėmesio skiriama sveikai mitybai bei suvartojamų produktų poveikiui žmogaus organizmui. Vienas iš...
Bal
Dėmesio: Šie 6 populiarūs maisto papildai gali rimtai pakenkti jūsų kepenims
Maisto papildai ir vaistažolės yra itin populiarūs šiandieninėje sveikatingumo kultūroje. Daugelis žmonių renkasi natūralius preparatus,...
Bal
Svarbiausias mikroelementas po 50 metų: kaip išvengti kaulų lūžių ir atminties prastėjimo
Su amžiumi žmogaus organizme vyksta daugybė pokyčių, kurie tiesiogiai veikia sveikatą ir gyvenimo kokybę. Vienas...
Bal
Lietuvoje tik keli procentai išgeria reikiamą dienos vandens kiekį: kodėl svarbu gerti daugiau?
Didžioji dalis Lietuvos gyventojų neišgeria rekomenduojamo vandens kiekio Vilniaus vandenų užsakymu atliktas tyrimas atskleidė, kad...
Bal
Kada gerti kavą, kad pagerintumėte savo sveikatą ir ilgiau gyventumėte
Kava yra viena populiariausių gėrimų visame pasaulyje, daugelis žmonių savo rytus neįsivaizduoja be puodelio šio...
Bal
Atraskite ilgaamžiškumo paslaptis: mokslininkų tyrimai atskleidė, kas jungia šimtamečius
Gyvenimo trukmė per pastaruosius dešimtmečius gerokai išaugo, ir vis dažniau girdime apie žmones, sulaukiančius įspūdingo...
Bal
Kada aštrus maistas pavojingas: vaistininkės patarimai ir įspėjimai sveikatai
Aštraus maisto populiarumas vis auga, o daugybė žmonių drąsiai išbando patiekalus su įvairių rūšių aštriais...
Bal
Ar jūsų mityba kelia pavojų? Svarbiausi omega-3 trūkumo signalai ir kaip jų išvengti
Omega-3 riebalų rūgščių trūkumas yra problema, kurią dažnai ignoruoja daugelis žmonių, net nesuvokdami jos rimtų...
Bal
Nauji vitaminų A apribojimai kosmetikoje: ką būtina žinoti kiekvienam vartotojui?
Europos Komisija paskelbė apie griežtus pokyčius, kurie nuo 2025 metų pabaigos paveiks kosmetikos produktų sudėtį...
Bal
Vaikų ir paauglių nutukimo epidemija: Lietuvos ir pasaulio sveikatos iššūkiai
Pastaraisiais dešimtmečiais pasaulyje išaugo vaikų ir paauglių nutukimo rodikliai, keliančių rimtų sveikatos iššūkių ateičiai. Pasaulio...
Bal
Revoliucija nutukimo gydyme: kaip nauji vaistai keičia mūsų požiūrį į antsvorį ir sveikatą
Nutukimo ir antsvorio problema jau daugelį metų buvo sudėtinga medicinos ir visuomenės sveikatos sritis, dažnai...
Bal
Kodėl Lietuvoje vyrauja fizinio aktyvumo trūkumas? Tyrimas atskleidžia pagrindines priežastis
Pastarųjų metų tyrimai rodo, kad Lietuvos gyventojai vis dar dažnai vengia fizinio aktyvumo. Nacionalinės sporto...
Bal
Sanatorinis gydymas: gydymas ar poilsis? Sužinokite, kuo jis iš tiesų skiriasi nuo SPA procedūrų
Sanatorinis gydymas yra kompleksinis sveikatinimo procesas, kuris jungia poilsį su profesionalia medicinine priežiūra, ligų gydymu...
Bal