Naujienos pagal žymę:
Mityba
Nepakeičiamas vitaminas K: ginklas prieš širdies ligas, insultą ir kaulų trapumą!
Vitaminas K organizmui reikalingas protrombinui – baltymui ir krešėjimo faktoriui, svarbiam kraujo krešėjimui bei kaulų...
Kov
Neįtikėtina mineralo galia: kaip jis stiprina imunitetą ir padeda kovoti su vėžiu?
Moksliniai tyrimai vis dažniau atskleidžia, kad tinkamas mineralų balansas organizme yra gyvybiškai svarbus stipriam imunitetui...
Kov
Šokiruojantis tyrimas atskleidžia: kuo pakeisti kiaušinius pusryčiams, kad išgelbėtumėte savo širdį?
Pusryčiai neabejotinai yra vienas svarbiausių dienos valgių. Daugelis žmonių rytais valgo kiaušinius. Vieni kiaušinius verda,...
Kov
Valgote riešutus kasdien? Štai, ką privalu žinoti: nuo cholesterolio naudos iki pavojingo perdozavimo
Daugiausia baltymų turi žemės riešutai, anakardžiai, migdolai ir pistacijos. Riebiausi riešutai: makadamijų, braziliški, pušų ir...
Kov
Kardiologas ragina atlikti laiptų testą: jei nepavyksta, širdžiai gresia didelis pavojus!
Pasitikrinkite širdies būklę paprastu laiptų testu Mažėjanti fizinio krūvio tolerancija, neįprastas skausmas, neritmiškas širdies plakimas,...
Kov
Akies trūkčiojimas ir mėšlungis naktį: neurologė atskleidžia, kodėl šie simptomai susiję ir kada sunerimti
Naktinis mėšlungis ir akies trūkčiojimas – ar jie susiję? Naktinis mėšlungis ir akies trūkčiojimas dieną...
Kov
Cukrus cukrui nelygu: mokslininkai atskleidžia, ar vaisiai iš tiesų yra sveika alternatyva saldumynams
„Cukrus saldumynuose labai skiriasi nuo cukraus vaisiuose“, – teigia mitybos mokslininkas dr. Colinas Robertsonas. Jo...
Kov
Gydytojai perspėja: kuri arbata gali kenkti vyresniems žmonėms ir kaip jos išvengti?
Ne visos arbatos yra sveikos, ypač vyresniems nei 60 metų žmonėms. Pavyzdžiui, stipri arbata gali...
Kov
Nemalonus senatvės kvapas: kodėl jis atsiranda ir ką daryti, kad jo neliktų?
Žinoma, pirma mintis, kuri kyla: kvapas susijęs su prasta higiena. Bet tai anaiptol ne visada...
Kov
Atsisakius šių produktų – geresnė savijauta ir energija: Lauros sėkmės istorija
Daugelis iš mūsų nuolat ieško būdų, kaip pagerinti savo savijautą, padidinti energijos lygį ir gyventi...
Kov
Ar jūsų svoris normalus? Apskaičiuokite KMI ir sužinokite, kaip gyventi sveikiau!
Šiandieninėje visuomenėje nutukimas tapo viena didžiausių sveikatos problemų, su kuria susiduria milijonai žmonių visame pasaulyje....
Kov
Netikėtas ryšys: kaip saldikliai gali paveikti jūsų psichinę sveikatą?
Gėrimai su saldikliais ir depresija: ar egzistuoja slaptas pavojus? Dirbtiniai saldikliai, tapę populiaria alternatyva cukrui,...
Kov
Mįslingas vaistas nuo nutukimo: ar tai tikrai kelias į svajonių figūrą, ar paslėpta grėsmė?
Naujausi vaistai nuo nutukimo sukėlė tikrą revoliuciją medicinos pasaulyje, suteikdami viltį milijonams žmonių, kovojančių su...
Kov
Tylusis žudikas jūsų kūne: kodėl cholesterolis yra pavojingesnis, nei manote, ir kaip jam užkirsti kelią?
Cholesterolis – tai riebalinė medžiaga, gyvybiškai svarbi tinkamam organizmo funkcionavimui. Jis dalyvauja ląstelių membranų statyboje,...
Kov
Šokiruojantis pokytis: britai masiniškai atsisako lietuvių pamėgtos šoninės dėl vėžio rizikos
Šalyje vis garsiau kalbama, jog derėtų privengti mėsos, kurioje yra nitritų. Panašu, žmonės išgirdo raginimus....
Kov
Keto dieta prieš depresiją: ar mokslininkai atrado netikėtą ginklą kovai su sunkia liga?
Jungtinės Karalystės mokslininkai neseniai tyrė, ar mažai angliavandenių turinti ketogeninė (keto) dieta gali padėti suaugusiesiems,...
Kov
Netikėta išvada: ketogeninė dieta gali atjauninti biologinį amžių net 6 metais?
Nutukimu serga daugiau kaip 40 proc. suaugusiųjų Jungtinėse Amerikos Valstijose, o viena iš su nutukimu...
Kov
PSO Perspėja: 4 Aliarmo Signalai, Kad Druska Žudo Jūsų Sveikatą Iš Vidaus – Ar Atpažįstate Juos?
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) nuolat pabrėžia mitybos svarbą mūsų sveikatai. Vienas iš dažniausiai ignoruojamų, tačiau...
Kov
Profesorius R. Stukas: lietuviai parduotuvėse daro fatališką klaidą – skonis ir kaina nustūmė sveikatą į trečią vietą
Lietuviai, rinkdamiesi maistą, vis labiau pamiršta apie savo sveikatą, pirmenybę teikdami skoniui ir kainai. Šią...
Kov
Šokiruojantys faktai: beveik trečdalio krūties vėžio atvejų galima išvengti keičiant vieną dalyką
Krūties vėžys išlieka dažniausia su vėžiu susijusių ligų ir mirčių priežastis tarp moterų visame pasaulyje....
Kov