Naujienos pagal žymę:
Mityba
Sužinok 4 esmines taisykles, kurios padės išvengti vėžio – ar žinai, ką būtina keisti savo gyvenime?
Vėžys – viena iš sudėtingiausių šiuolaikinės medicinos iššūkių. Vis dėlto, gydytojai nuolat pabrėžia, kad net...
Bal
Žinai, kodėl tavo organizmui reikia skirtingų maisto medžiagų su amžiumi? Sužinok dabar!
Subalansuota mityba – viena svarbiausių priemonių išlaikyti sveikatą ir gerą savijautą. Tačiau maistinių medžiagų poreikiai...
Bal
Žinai, kada mikrobiotai pakanka mitybos, o kada verta rinktis probiotikus?
Šiandien žarnyno mikrobiota yra viena aktualiausių temų sveikatos srityje, o jos svarbą vis dažniau akcentuoja...
Bal
Ar žinai, kaip druskos kiekis maiste gali paveikti tavo atmintį? Nauja studija atskleidžia tiesą!
Perteklinis druskos vartojimas jau seniai siejamas su aukštu kraujospūdžiu, tačiau naujausi moksliniai tyrimai atskleidžia, kad...
Bal
Žinai, kaip augalėdžiai gyvūnai gauna gyvybiškai svarbias aminorūgštis? Sužinok dabar!
Gyvūnai, vartodami baltymus, gauna aminorūgščių – statybinių medžiagų, reikalingų baltymų sintezei ir joje dalyvaujančioms gyvybinėms...
Bal
Fosforas: ar žinote, kodėl šis mineralas būtinas jūsų organizmui?
Fosforas, dažnai vadinamas vienu svarbiausių žmogaus organizmui reikalingų mineralų, savo svarba nusileidžia tik kalciui. Šis...
Bal
Švieži ar šaldyti vaisiai – sužinok, kurie tikrai sveikesni ir kodėl!
Vaisiai yra svarbi mitybos dalis, suteikianti organizmui būtinas maistines medžiagas, tokią kaip vitaminai, mineralai, skaidulos...
Bal
Ar žinai, kuris kiaušinio variantas geriausias svorio metimui ir širdies sveikatai?
Kiaušiniai yra vienas iš populiariausių ir universaliausių maisto produktų, vertinamas dėl savo baltymų turtingumo ir...
Bal
Sužinok, kas nutinka tavo organizmui valgant šoninę kasdien!
Šoninė – populiarus maisto produktas, kuris dažnai patenka į mūsų kasdienį racioną. Tačiau ką išties...
Bal
Sužinok, kaip reguliariai vartojami burokėliai gali pakeisti tavo sveikatą!
Burokėliai – tai šakniniai daržovės, turinčios daug naudingų medžiagų bei teigiamą poveikį žmogaus organizmui. Reguliariai...
Bal
Sužinok, ką rekomenduoja valgyti pusryčiams ir vakarienei profesorius R. Stukas – nustebsi, kaip tai pagerina smegenų veiklą ir padeda mesti svorį
Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto profesorius ir mitybos mokslininkas Rimantas Stukas „Žinių radijo“ laidoje „Sveikatos laikas“...
Bal
Žinai, ko nevalgyti ir negerti turint aukštą kraujospūdį? Sužinok svarbiausius patarimus!
Aukštas kraujospūdis arba hipertenzija yra viena iš dažniausiai pasitaikančių sveikatos problemų, su kuria susiduria daugelis...
Bal
Žinai, kodėl gali pamiršti nugaros skausmus? Nauja metodika, kuri keičia gyvenimus!
Šiuolaikinis gyvenimo būdas, kuriame dauguma dienos praleidžiama sėdint netinkamoje pozicijoje, tampa pagrindine nugaros skausmų priežastimi....
Bal
Kodėl Europoje vis dažniau atsisakoma rabarbarų? Sužinok pavojus savo inkstams
Rabarbarai nuo seno yra pamėgta daržovė Lietuvoje, naudojama įvairiuose patiekaluose – nuo pyragų iki kompotų....
Bal
Žinai, kurie maisto produktai iš tiesų didina cholesterolį? Sužinok, kaip jų išvengti!
Aukštas cholesterolis yra vis dažniau pasitaikanti problema, kuri, priešingai nei plačiai paplitusi nuomonė, nėra tik...
Bal
Ar žinai, kurie maisto produktai tikrai padidina skrandžio rūgštingumą? Sužinok dabar!
Gastroezofaginis refliuksas (GERL) yra dažnai pasitaikanti sveikatos problema, kurią lydi nemalonus deginantis pojūtis krūtinėje, rūgšties...
Bal
Sužinok, kaip priaugti kilogramai gali pradėti tirpti savaime – ekspertų patarimai, kurie tikrai veikia
Artėjant šaltajam sezonui ir šventėms daugelis susiduria su iššūkiu – kaip nepakenkti savo kūno linijoms...
Bal
Ar žinote, kodėl protarpinis badavimas gali pakenkti jūsų sveikatai? Svarbi informacija visiems!
Protarpinis badavimas pastaraisiais metais sulaukė didelio susidomėjimo kaip efektyvi mitybos strategija svorio kontrolei ir sveikatos...
Bal
Ar žinai, kodėl keptas maistas gali būti tiek pavojingas, tiek saugus? Sužinok tiesą!
Keptas maistas tradiciškai dažnai laikomas nesveiku, kenksmingu organizmui. Daugelį metų dietologai ir sveikatos specialistai vieningai...
Bal
Žinai, kodėl žarnynas gali lemti tavo atmintį ir mąstymą? Nauji tyrimai atskleidžia paslaptis!
Pastaraisiais metais žarnyno bakterijos sulaukia vis daugiau mokslinio ir visuomenės dėmesio. Nors tradiciškai jų reikšmė...
Bal