Naujienos pagal žymę:
virškinimas
Pamirškite nemalonius simptomus: vaistininkė atskleidžia, ar laktozės netoleravimas gali būti išgydomas
Nors daugelis sunkiai įsivaizduoja savo kasdienį valgiaraštį be pieno produktų, kai kurie žmonės yra priversti...
Kov
Žarnynas siunčia signalus: kaip atpažinti problemas ir atrasti gyvybiškai svarbius probiotikus bei prebiotikus?
Žarnynas – tai ne tik virškinimo sistema, bet ir sudėtinga mikroorganizmų ekosistema, turinti reikšmingą poveikį...
Kov
Skaidulos – nematomas herojus, lemiantis jūsų ir vaikų sveikatą: kodėl jų trūksta?
Galvodami apie sveiką mitybą, dažniausiai rūpinamės vitaminais, mineralais ar pakankamu baltymų kiekiu. Tačiau iš tiesų...
Kov
Šokiruojanti tiesa apie skaidulas: Ar tikrai „valote organizmą“ ir metate svorį?
Nors apie skaidulų svarbą žarnyno veiklai, sotumo jausmui ar cholesterolio mažinimui kalbama ne vienerius metus,...
Kov
Gydytoja atskleidžia šokiruojančią tiesą: Vaikams net kelios valandos be maisto gali turėti katastrofinių pasekmių
Pasaulyje skambant žinioms apie itin sudėtingą humanitarinę padėtį ir badą, nuspręsta pasidomėti, kas vyksta su...
Kov
B grupės vitaminai: sužinokite, ko jums trūksta ir kaip atpažinti pavojaus signalus
Jeigu reikėtų išskirti vieną vitaminą iš visos B grupės, vaistininkas Mindaugas Rutalė pirmiausia patartų atkreipti...
Kov
Kaip greitai pagerinti kasos veiklą? Liaudies medicinos receptas, kuris nustebins!
Kasa (lot. pancreas) yra pagrindinė virškinimo sistemos liauka, gaminanti įvairius fermentus, skaidančius visas maisto medžiagas...
Kov
Deginimas gerklėje ir rūgšties atpylimas: vaistininkė atskleidžia 6 būdus, kaip kontroliuoti refliukso simptomus!
Deginimo pojūtis gerklėje, maudimas už krūtinkaulio ar rūgštaus skrandžio turinio atpylimas – šie požymiai puikiai...
Kov
Kada rėmuo signalizuoja apie rimtas ligas? Vaistininkas įvardijo pagrindines klaidas ir 6 būdus, kaip išvengti nemalonių simptomų
Gastroezofaginio refliukso (GERL) simptomus būtų sunku sumaišyti su kita liga, todėl vaistininkas Paulius Raudonis primena...
Kov
Telefonas tualete – tiesiausias kelias į klastingą ligą: gydytojai atskleidžia, kas gresia kiekvienam iš mūsų
Sveikatos ir sveikos gyvensenos laidoje kalbėjusi šeimos gydytoja Jūratė Valiukienė atkreipė dėmesį, kad tokios ligos...
Kov
Pamirškite senus įpročius! Vaistininkas atskleidė, kada aktyvinta anglis iš tiesų gelbsti ir kaip ją vartoti teisingai
Per didžiąsias metų šventes kur kas dažniau skundžiamasi virškinimo problemomis. Vaistininkas Paulius Raudonis pasakoja, kad...
Kov
Kasdien gerkite šią arbatą: ji jaunina, mažina cholesterolį ir stiprina imunitetą!
Imbieras – tai ne tik puikus prieskonis, suteikiantis patiekalams pikantiškumo, bet ir tikras gamtos vaistas,...
Kov
Šeimos gydytoja perspėja: gerklės skausmas ir kosulys gali reikšti ne peršalimą, o klastingą ligą
Refliuksas įprastai kyla dėl tarp stemplės ir skrandžio esančio raumens, stemplės rauko, susilpnėjimo. Suprastėjus šio...
Kov
Medikė įspėja: štai ką darote blogai po valgio, jeigu kamuoja rėmuo ir pilvo skausmai
Medikė ragina rinktis lengvą vakarienę, ją planuoti likus kelioms valandoms iki miego. Gultis į lovą...
Kov
Pasiekus tam tikrą amžių, dieta privalo keistis: 3 esminės medžiagos Jūsų ilgaamžiškumui!
„Didžiausias skundas, kurio sulaukiu iš klientų, yra tas, kad dieta, kurios jie laikėsi prieš 10...
Kov
8 maisto produktai, kurių senjorai turėtų vengti prieš miegą: gali sujaukti virškinimą ir miegą
Tam tikrų maisto produktų vartojimas vakare gali neigiamai paveikti miego kokybę ir virškinimą. Todėl svarbu...
Kov
Gydytoja atskleidė: išvalykite kepenis ir stebėkite, kaip tirpsta pilvo riebalai!
Žmonės nuolat ieško greitų būdų sulieknėti, tačiau dažnai pamiršta vieną pagrindinių kūno organų, be kurio...
Kov
Stebuklinga daržovė, kurią privalo valgyti kiekvienas senjoras: saugo kepenis, širdį ir kaulus!
Parduotuvių lentynose gausu įvairių daržovių. Žmonės noriai perka populiarias ir gerai žinomas salotas ar žalius...
Kov
Pamiršta vaikystės paslaptis: medžio sakai – natūrali priemonė tvirtesnei sveikatai?
Vaikystėje daugelis iš mūsų kramtydavo medžio dervą arba sakus. Tai buvo ne tik smagus užsiėmimas,...
Kov
Kasdien valgydami burokėlius: netikėti pokyčiai jūsų organizme, kurie sustiprins sveikatą ir suteiks energijos!
Kai kalbame apie sveiką ir subalansuotą mitybą, dažnai susiduriame su klausimu, kurios daržovės yra pačios...
Kov