Naujienos pagal žymę:
virškinimas
Pamirštas gėrimas, kurio vertė didesnė nei manote: mažina pilvo pūtimą ir padeda svorio kontrolei
Gaminant naminius pieno produktus, tokius kaip varškė ar raugintas pienas, lieka gelsvas skystis – išrūgos....
Lie
Mokslininkų atsakymas: kuri arbata iš tiesų yra labiausiai naudinga jūsų organizmui
Žolelių arbatos jau ilgus šimtmečius yra naudojamos ne tik dėl malonaus skonio ar šilumos jausmo,...
Lie
30 dienų be kavos: 7 stebinantys kofeino atsisakymo poveikiai jūsų sveikatai
Daugelis vertina kavą kaip kasdienį ritualą ir energijos šaltinį. Vis dėlto 30 dienų pertrauka nuo...
Lie
Imbierinė arbata: dietologai atskleidžia, kodėl tai geriausias pasirinkimas žarnyno sveikatai
Sveikas žarnynas yra svarbi bendros sveikatos dalis: jis lemia virškinimą, maistinių medžiagų įsisavinimą, imuninės sistemos...
Lie
Grybai verčia skrandį dirbti: ekspertės patarimai, kaip išvengti diskomforto
Rudeninis grybavimas pritraukia daug žmonių į miškus, tačiau net skaniausi baravykai ar voveraitės gali kai...
Lie
Gydytoja atskleidė: ką iš tiesų verta žinoti apie spanguolių naudą organizmui
Spanguolės nuo seno vertinamos kaip natūrali priemonė, padedanti palaikyti šlapimo takų sveikatą, tačiau jų poveikis...
Lie
Dietologė atskleidė: Ši arbata Nr. 1 skrandžiui – pašalina pūtimą ir pakelia nuotaiką
Jei dažnai vargina dujos, pilvo pūtimas ar nemalonūs spazmai po valgio, paprasta arbata gali padėti...
Lie
Mitas nuverstas: kodėl pilvo skausmas dažnai nėra susijęs su glitimu
Nauja didelio masto mokslinių darbų analizė atkreipė dėmesį į tai, kad dauguma žmonių, atsisakančių glitimo...
Lie
Geriausias laikas valgyti greipfrutą: kaip jis veikia virškinimą ir saugo širdį
Greipfrutas – ne tik gaivus ir aromatingas vaisius, bet ir maistingas produktas, turintis įtakos tiek...
Lie
Gydytojai perspėja: lauro lapai – populiarus prieskonis, galintis kelti pavojų sveikatai
Lauro lapai dažnai vartojami sriubose, sultiniuose ir troškiniuose dėl intensyvaus aromato, tačiau gydytojai ir mitybos...
Lie
Netikėta gudrybė: kaip šaldymas paverčia duoną sveikesne
Šaldyti duoną dažnai laikoma tik praktišku būdu pratęsti jos galiojimą. Tačiau šis paprastas veiksmas gali...
Lie
Vaistininkė atskleidžia: 5 dažniausios virškinimo problemos ir kaip jas išvengti
Daugelis virškinimo sutrikimų prasideda nuo netinkamos mitybos, persivalgymo ar streso. Didelis maisto kiekis, riebūs, rūgštūs,...
Lie
10 ženklų, kad virškinimas sutrikęs — kaip greitai pagerinti savijautą
Kuomet virškinimo sistema veikia sklandžiai, gerėja ne tik apetitas ar virškinimas — dažnai pagerėja nuotaika,...
Lie
Dabar metas rinkti pelyną: ši arbata duoda kelias naudas sveikatai
Pelynas – viena iš tradicinėje medicinoje plačiai vartotų žolių, kurią verta pradėti rinkti vasaros pabaigoje...
Lie
6 patarimai geram virškinimui: kaip pasiruošti šventėms ir ką daryti sutrikus
Šventinis metas dažnai reiškia didesnį patiekalų įvairovę ir gausesnį valgymą, todėl virškinimo problemos tampa labiau...
Lie
Žolininko patarimai skrandžiui: kaip natūraliai palengvinti virškinimą po vaišių
Šventės dažnai reiškia gausų, riebią ir sunkiau virškinamą maistą. Dėl to daugėja pacientų, kreipiančiųsi į...
Lie
Profesorius Urbonas atskleidžia: kaip sultinys gali apsaugoti nuo virusų ir padėti mesti svorį
Šiltas sultinys žvarbiais vakarais daugeliui asocijuojasi su komfortu, tačiau jo nauda gali būti ir daugiau...
Lie
Gydytojo Morozovo patarimai virškinimui po švenčių: paprasti ir veiksmingi būdai
Po švenčių daugelis susiduria su sunkumo jausmu, pūtimu ar dažnesniais apsilankymais tualete. Gydytojas Valerijus Morozovas...
Lie
Laikykitės šių patarimų – išvengsite virškinimo problemų ir apsaugosite kepenis
Šventės dažnai siejamos su gausiu stalu, riebiu maistu ir alkoholiu. Tokia kombinacija gali sukelti skrandžio...
Lie
Išbandyk savaitę: 6 priežastys kasdien suvalgyti po tris datules
Datulės – saldūs ir maistingi vaisiai, kuriuos dažnai vertiname kaip užkandį ar pridėtą prie desertų....
Lie