Šlapimo nelaikymas: tabu, kuris kamuoja daugybę vyrų
Šlapimo nelaikymas yra būklė, apie kurią vis dar vengiama kalbėti atvirai. Nors tikslios statistikos Lietuvoje nėra, pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, ši problema paveikia 4–8 proc. pasaulio gyventojų. Išskiriant pagal lytis, su šlapimo nelaikymu susiduria kas ketvirta moteris ir kas dešimtas vyras. Ypač didelis susirūpinimas kyla tarp vyresnio amžiaus vyrų – nuo 40 metų, maždaug kas ketvirtas skundžiasi šia nemalonia būkle. Nors tai nėra vien senjorų liga, senstant ir daugėjant lėtinių ligų, jos dažnumas išauga.
Kodėl atsiranda šlapimo nelaikymas? Pagrindinės priežastys
Vyrų šlapimo nelaikymo priežastys dažniausiai susijusios su prostatos patologija, ypač vyresniame amžiuje. Tai gali būti gerybinė prostatos hiperplazija (padidėjusi prostata) arba prostatos vėžys. Kasmet Lietuvoje diagnozuojama apie 3,5 tūkst. naujų prostatos vėžio atvejų. Jaunesni vyrai su šia problema gali susidurti dėl išsėtinės sklerozės, nugaros, galvos smegenų ar stuburo traumų.
Svarbu paminėti, kad šlapimo nelaikymas gali būti ne tik pačios ligos, bet ir prostatos vėžio gydymo – operacinio ar spindulinio – pasekmė. Operacijos metu pažeidžiami nervai, kontroliuojantys šlaplės rauko (sfinkterio) veiklą. Ši komplikacija pasitaiko apie 20 proc. pacientų, ir nors daugeliui funkcija atsistato per metus, 10 proc. jos gali ir neatgauti. Kasmet apie 65–70 vyrų po operacijų kreipiasi dėl ilgalaikio šlapimo nelaikymo. Tokiais atvejais galimi chirurginiai sprendimai, pavyzdžiui, pošlaplinių raiščių ar dirbtinių sfinkterių implantavimas, tačiau pastarosios operacijos yra brangios ir valstybės nekompensuojamos.
Pirmieji įspėjamieji ženklai ir pagalbos galimybės
Pastebėti šlapimo nelaikymo problemas yra nesunku. Jei nevalingas šlapimo nutekėjimas kartojasi nuolat – po pasišlapinimo ar tarp šlapinimosi, pastebimos sudrėkusios apatinės kelnaitės – tai aiškus signalas, kad metas susirūpinti. Šie simptomai gali byloti ir apie rimtesnes sveikatos problemas, tokias kaip gerybinė prostatos hiperplazija ar prostatos vėžys.
Pirmieji ligų simptomai dažnai pasireiškia kaip šlapinimosi sutrikimai: pakitusi, trūkinėjanti ar silpnesnė šlapimo srovė, nepilno pasišlapinimo jausmas. Ligai progresuojant, šlapimo raukas gali prasiverti, ir šlapimas ima tekėti nuolat.
Kai kuriems vyrams gali išsivystyti dirgli pūslė, pavyzdžiui, sergant išsėtine skleroze ar Parkinsono liga. Tokiu atveju atsiranda staigus, sunkiai suvaldomas noras šlapintis, dėl kurio žmogus gali pasišlapinti dar nespėjęs pasiekti tualeto.
Gėdos barjeras ir gyvenimo kokybė
Nemaža dalis vyrų ignoruoja šią problemą arba jiems sunku psichologiškai susitaikyti su mintimi, kad reikės naudoti įklotus. Moterims higienos priemonės įprastos, tačiau vyrams tai dažnai kelia didelį diskomfortą. Nors kartais šią užduotį prisiima žmonos, šlapimą sugeriančios priemonės iš tiesų yra vienas efektyviausių gyvenimo kokybės užtikrinimo būdų, kai ligos negalima išgydyti. Šiuolaikiniai įklotai puikiai priglunda, sugeria drėgmę ir panaikina nemalonų kvapą, leidžia išlaikyti įprastą gyvenimo būdą ir jaustis patogiai. Be to, jas galima diskretiškai užsisakyti internetu.
Specialistė, remdamasi septynerių metų patirtimi „Inkocentre“, pastebi, kad žmonės, ypač moterys, tampa vis laisvesni priimdami savo būklę ir ieškodami sprendimų. Su vyrais yra šiek tiek sunkiau, bet ir jie nori išlikti aktyvūs, sportuoti, keliauti.
Svarbiausia – nebijoti ieškoti pagalbos
Šlapimo nelaikymas yra ne tik medicininė, bet ir socialinė, ekonominė bei šeimos problema, galinti paveikti net partnerių santykius ir lytinį gyvenimą. Tai intymi tema, apie kurią žmonės visame pasaulyje vengiama kalbėti. Tabu galima sulaužyti tik per viešumą – daug apie tai kalbant, rašant ir organizuojant seminarus.
Todėl labai svarbu nebijoti kreiptis į medikus ieškant gydymo ir pagalbos. O jei gydymas neįmanomas, pasinaudoti šlapimą sugeriančiomis slaugos priemonėmis, kurios leidžia gyventi pilnavertį gyvenimą be gėdos ir diskomforto.
Martyna Baranauskaitė – autorė, rengianti skaitytojams aktualų ir įdomų turinį įvairiomis temomis. Jos straipsniuose daug dėmesio skiriama aiškumui, informatyvumui ir sklandžiam pateikimui, kad skaitytojai greitai rastų naudingą ir suprantamai pateiktą informaciją.