Naujienos pagal žymę:

omega-3
Ar tikrai žuvų taukai tokie naudingi? Nauja informacija sveikatai ir širdžiai

Žuvų taukai jau ilgą laiką yra vieni populiariausių maisto papildų, kuriuos vartoja daugelis žmonių siekdami...

3 neįtikėtini įpročiai, kurie gali sumažinti vėžio riziką net 61 proc.

Visuomenėje plačiai diskutuojama apie natūralius būdus, galinčius sumažinti vėžio išsivystymo riziką, tačiau naujausi moksliniai tyrimai...

Atrask 3 galingus įpročius, kurie gali sumažinti vėžio riziką net 61%

Vėžys yra viena iš dažniausių mirties priežasčių pasaulyje, todėl vis daugiau mokslininkų ir sveikatos specialistų...

Atraskite 3 maisto papildus, kuriuos kiekvieną dieną vartoja kardiologas – sveiko maisto nepakanka

Kardiologas Dmitrijus Jaranovas, dirbantis Memfio mieste (JAV) įsikūrusioje Baptistų memorialinėje ligoninėje, atvirai papasakojo, kaip rūpinasi...

Profesorius R. Stukas atskleidžia: kada geriausia vartoti omega-3 papildus, kad sveikata klestėtų

Omega-3 riebalų rūgštys yra esminės žmogaus organizmo funkcijoms, tačiau tikroji jų suvartojimo svarba dažnai yra...

Omega-3 maisto papildai: kada jie gali tapti mirtinai pavojingi jūsų širdies sveikatai?

Pastaraisiais metais omega-3 riebalų rūgštys sulaukia didelio dėmesio dėl savo naudos širdies ir kraujagyslių sveikatai....

Nauji tyrimo duomenys: kaip žuvų taukai ir omega riebalų rūgštys mažina vėžio riziką

Žuvų taukai ir nepakeičiamosios omega-3 bei omega-6 riebalų rūgštys jau seniai žinomos kaip svarbios sveikatai....

Vaistininkės patarimai: kaip išsirinkti ir saugiai vartoti ilgaamžiškumo papildus?

Pastaruoju metu vis dažniau kalbama apie vadinamuosius ilgaamžiškumo papildus, tokius kaip kofermentas Q10, resveratrolis, omega-3...

Kaip saugiai mesti svorį sergant širdies ligomis? Kardiologo patarimai ir klaidos, kurių vengti

Metų pradžia daugeliui žmonių yra metas, kai suvokiama būtinybė keisti gyvenimo įpročius, siekiant pagerinti savo...

Ar žinote, ką organizmui reiškia omega-3 trūkumas? Svarbiausi faktai lietuviams

Kompanijos „Spinter tyrimai“ atlikta apklausa atskleidė, kad vos 6 proc. lietuvių vartoja riebios žuvies patiekalus...

Kaip pusamžė dietologė saugo smegenis: 5 svarbiausi mitybos įpročiai ilgaamžiškumui ir gerai savijautai

Ashley Koff, sulaukusi 52 metų, pasidalino savo ilgalaikiais mitybos principais, kurie padeda išlaikyti ne tik...

Kada geriausia vartoti omega-3 papildus? Profesoriaus R. Stuko patarimai jūsų sveikatai

Omega-3 riebalų rūgštys yra gyvybiškai svarbios žmogaus organizmui, tačiau jų tinkamas vartojimas ir pasisavinimas dažnai...

Atraskite vaistininko patarimus, kaip natūraliai sumažinti kraujospūdį ir cholesterolį bei saugoti širdį

Širdis – tai labai svarbus mūsų organizmo raumuo, užtikrinantis, kad visos kūno ląstelės būtų aprūpintos...

Medikas įspėja: Omega-3 papildai gali kelti pavojų širdies sveikatai ir sukelti kraujo krešulius

Pastaruoju metu vis populiaresniais tampa maisto papildai, ypač omega-3 riebalų rūgštys, kurios dažnai vertinamos kaip...

Pusamžė dietologė atskleidžia sėkmės receptą: kaip mityba gali išlaikyti jaunatvišką protą ir sveikatą senatvėje

„Better Nutrition Program“ įkūrėja ir registruota dietologė Ashley Koff ką tik šventė savo 52-ąjį gimtadienį,...

Natūralūs būdai mažinti kraujospūdį ir cholesterolį: vaistininko rekomendacijos širdies ligų prevencijai

Žmogaus širdis yra pagrindinis kūno raumuo, nuo kurio priklauso visų organų aprūpinimas krauju ir deguonimi....

Ar žinote, kas nutinka organizmui, kai trūksta gyvybiškai svarbių Omega-3 riebalų rūgščių?

Omega-3 riebalų rūgščių svarba žmogaus organizmui yra neabejotina. Šios nepakeičiamosios polinesočiosios riebalų rūgštys, kurių mūsų...

Atraskite Kalcio ir Vitamino B12 Galią: Kaip Smulkios Žuvys Gali Išgelbėti Jūsų Širdį

Vis daugiau mokslinių tyrimų patvirtina, kad mityba yra vienas svarbiausių veiksnių, lemiantis mūsų širdies sveikatą...

Kaip tinkamai vartoti omega-3 žuvų taukus: maisto pasirinkimas, dozavimas ir nauda cholesterolio mažinimui

Omega-3 riebiosios rūgštys jau daugelį metų yra siejamos su sveikata ir širdies kraujagyslių ligų prevencija....

Atraskite efektyvius maisto produktus, kurie padeda kontroliuoti cholesterolį ir saugo širdį

Pastaruoju metu daugelis susiduria su padidėjusio cholesterolio problema, kuri gali turėti rimtų pasekmių sveikatai –...