Naujienos pagal žymę:

Pamirštas vitaminas: kaip K grupės nauda saugo širdį, stiprina kaulus ir gerina atmintį

Vitamino K organizmui reikia, kad jis gamintų protrombiną – baltymą ir krešėjimo faktorių, svarbų kraujo...

Riešutai kasdien: gydo ar kenkia? Netikėta tiesa apie cholesterolį, svorį ir slaptą pavojų

Riešutai – tai ne tik skanus užkandis, bet ir gausus baltymų, riebalų bei angliavandenių šaltinis....

Šokiruojantis kardiologės perspėjimas: šie populiarūs maisto papildai gali pakenkti jūsų širdžiai!

Dauguma pacientų, sergančių širdies ir kraujagyslių ligomis, vartoja įprastus vaistus, kurie skystina kraują arba mažina...

Šokiruojantis tyrimas: net nedidelis alkoholio kiekis negrįžtamai keičia kraujospūdį ir didina riziką

Pasirodo, organizmo veiklą sutrikdyti gali ir nedideli alkoholio kiekiai. Pasak tyrėjų, vos vienas standartinis alkoholinis...

Kardiologas įspėja: ne tik rūkymas, bet ir STRESAS griauna jūsų širdį! Sužinokite, kaip apsisaugoti

Skubiosios medicinos gydytojas Andrius Černauskas ir prof. kardiologas Raimondas Kubilius aptaria tai, kas dažniausiai sukelia...

Profesorius Arūnas Emeljanovas atskleidė: Viduržemio jūros mityba keičia sveikatą iš esmės!

„Būtų gerai, kad pagrindinis mūsų riebalų šaltinis būtų alyvuogių aliejus“, – sako profesorius Arūnas Emeljanovas....

Kodėl atsistojus apima svaigulys? Ekspertė atskleidžia, kada tai rimtas ženklas ir kaip elgtis

Staiga atsistojus trumpam aptemsta akyse ir ima svaigti galva – daugeliui žmonių taip yra nutikę...

ŠOKIRUOJANČIOS IŠVADOS: mokslininkai įvardijo, kaip antsvoris neatpažįstamai griauna jūsų smegenis

Demencija tampa vis didesniu pasauliniu visuomenės sveikatos iššūkiu, o veiksmingo gydymo šiuo metu vis dar...

Pavojingi maisto papildai: kardiologė įspėja apie grėsmę širdžiai ir vaistų sąveiką

Dauguma pacientų, sergančių širdies ir kraujagyslių ligomis, vartoja įprastus vaistus, kurie skystina kraują arba mažina...

Svarbiausias vitaminas širdžiai ir kaulams: saugo nuo insulto, gerina atmintį ir kraujospūdį

Vitamino K organizmui reikia, kad jis gamintų protrombiną – baltymą ir krešėjimo faktorių, svarbų kraujo...

Pamirškite bėgimą: tyrimas atskleidė, kokie DU pratimai geriausiai mažina KRAUJOSPŪDĮ ir saugo nuo insulto!

„Atsisėdimas prie sienos“ (angl. wall sit) ir „lenta“ (angl. plank) – populiarūs pratimai, kuriuos žino...

Dauguma kraujospūdį matuoja neteisingai: gydytojai perspėja apie didelę klaidą, kuri gali kainuoti sveikatą

Įprastai žmogaus kraujospūdis matuojamas jam sėdint, tačiau tokia praktika kliudo susidaryti pilną vaizdą apie žmogaus...

Staigus galvos svaigimas atsistojus: įspėjimas apie didelę demencijos riziką, kurį privalo žinoti kiekvienas

Taip vadinama būklė, kai kraujas suteka į apatines galūnes ir dėl to sutrinka deguonies tiekimas...

Kardiologė įspėja: kodėl kraujospūdis „šokinėja“ ir kada būtina kreiptis į medikus?

Problemų su kraujospūdžio svyravimais turintys žmonės patikins, kad tokia būklė gali pasireikšti dėl įvairių priežasčių....

Šio gyvybiškai svarbaus elemento nauda stulbina: saugo širdį, inkstus ir smegenis

Kalis yra trečias gausiausias organizmo mikroelementas. Jis padeda reguliuoti skysčių apytaką organizme, yra svarbus nervinių...

Kardiologai atskleidžia stulbinančią tiesą: vienas įprotis, galintis kardinaliai pakeisti jūsų širdies sveikatą!

Kardiologai teigia, kad širdies sveikatą gali pagerinti pasiryžimas dažniau maistą gaminti patiems, naudojant daugiau šviežių...

Mokslininkų išvados nustebino: vos du pratimai per dieną gali stulbinamai sumažinti kraujospūdį

„Atsisėdimas prie sienos“ (angl. wall sit) ir „lenta“ (angl. plank) – populiarūs pratimai, kuriuos žino...

Nepatikėsite: paprastas Lietuvos augalas stebina mokslininkus – tikras eliksyras širdžiai ir ne tik!

Iš anksčiau žinoma, kad mokslininkų giriama kvapnioji aniužė turi savybių, kurios gali padėti gydyti širdies...

Šokiruojantis tyrimas atskleidė: druska kraujospūdį veikia kaip vaistai? Išmokite valdyti savo sveikatą!

Naujo nedidelio tyrimo, neseniai paskelbto moksliniame žurnale „Journal of the American Medical Association“, duomenimis, suvalgomo...

Šis sūrus delikatesas – raktas į ilgaamžiškumą: mažina kraujospūdį ir saugo smegenis

Kalamata alyvuogės išsiskiria tamsiai violetine, beveik juoda spalva ir paprastai būna su kauliukais. Šios alyvuogės...